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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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angeorane -9kg.3 /22/12/75 (bignoux, 86) répond | Posté le 22-03-2010 à 07:38 | ||
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salut tous le monde et oui j ai deserter le forum depuit longtemps .je felicite toute celles qui ont perdu pour ma part je n est perdu que 8kg et j ai du mal a me remetre dans mon regime bise a tousse
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 22-03-2010 à 06:50 | ||
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bonjour à toutes et tous
c'est tjrs un peu difficile le lundi, je ne sais pourquoi. il fait 9 ° et la journée s'annonce enseoleillée. je ne vais pas à la pêche mais obligé, il faut que je retrouve vite la pêche. bonne journée bisous |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 21-03-2010 à 22:03 | ||
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bonsoir à tous
CHANTALETTE Je vois que tu as été piquée par la mouche tsé tsé. t'as encore du boulot à faire et il faut t'armer de courage alors, pas de trêve et on ne baisse pas les bras. bien sûr que OUI NONO CHANTALETTE, chaque jour du fais des progrès. regarde aux jeux paro olympiques, cette envie d'aller tjrs plus loin. je les admire et toi, biquette tu as tes deux guiboles qui te font souffrir pr l'instant mais ds peu de temps, la rééducation portera ses fruits. Allez ma Chantalette, je te souhaite une très bonne semaine et bon courage. on pense tous et toutes très fort à toi. NANOU Oui la douleur s'atténue mais j'ai encore la chique. j'espère que tu as passé un excellent week end. YOLI Eh bien ma vamp, pour un peu tu aurais pu souper en même temps. Tu as récupéré un peu en faisant un ptit roupillon, c'est tjrs çà de pris, faut y aller lorsque l'envie s'en ressent et au diable le reste. doucement le café, autrement, pour sur, tu ne vas plous roupiller. bon courage pr demain aujourd'hui petite ballade ds les bois oµ J'ai fais un petit parcours de santé . tout en m'arrêtant pr humer violettes et genets et en profitant de magnifiques chevaux dans le soleil couchant. bonne soirée à tous bisous |
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yoly 46 répond | Posté le 21-03-2010 à 18:16 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU,
Aujourd'hui je n'ai pris le repas que pour 17 h, c'est l'heure espagnole, en rentrant je me suis littéralement écroulée sur le canapé et je me suis endormie, ça m'a fait un bien fou, j'espère seulement que je vais pouvoir dormir cette nuit. Ce soir nous sommes invités à prendre le café chez mes amis, donc je ne repasserais pas par là. Je vous fais donc de grosses bises à toutes ainsi qu'à didou. CHANTALETTE, tu repars pour ta chambre de tortures, allez courage ma grande, travaille bien pour boitiller le moins possible, je t'embrasse fort A+.. |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 21-03-2010 à 16:47 | ||
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bonjour les filles
je passe vous dire bonjour et au revoir en meme temps ,je n ai ps vu passer ma permission ,je n ai fais que dormir ,et je suis encore fatiguée c est dingue programme tres penible 7H d efforts par jours je suis vidée je ne sais meme pas si je fais des progres ,j ai l impression d etre un robot je vais parait il rester avec une legere boiterie ,pour le moment je m en fou !! me voila sur le point de partir pour la 4 semaine , merci a jojo a pour ses blagues de chaque jour ,a yoli a Didou pour leur gentillesse je vous souhaite une tres bonne semaine gros bisous a samedi |
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Nadine (82)(-8,7 kg / 20) le 09/12 répond | Posté le 21-03-2010 à 12:01 | ||
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Bonjour à tous,
Et bien aujourd'hui il pleut. Moi aussi je vais aller faire mon devoir mais nous irons vers 13 h car j'attends que Pascalou rentre du travail. Jojo, vas-tu mieux? soigne-toi bien. Chantalette pas de visite aux copines et copain ce week-end, peut-être que c'est toi qui reçois des visiteurs chez toi, bisous et bon courage pour la suite. Monsieur Zen, merci pour ce petit coucou, (de printemps)il est vrai qu'il faut profiter de chaque moment de la vie car elle est belle malgré les soucis de chacun.Revenez sur ce forum quand vous voulez,cela nous fait très plaisir de vous lire. Gros bisous à tous et une pensée particulières à celles qui travaillent aujourd'hui. N'oubliez pas d'aller voter. . .c'est notre devoir. Bises |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 21-03-2010 à 10:16 | ||
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bonjour à toutes et tous
YOUPI, on a gagné, les doigts ds le nez. Il est bon notre capitaine THIERRY. ce matin, le feu chez cochise ! j'ai fait deux choses en même temps et voilà. . . bain de bouche et pain grillé, ah pour être grillé, c'était grillé. on sonne à l'interphone à 9 h du mat. les témoins de . . .. je vs laisse un mot ds la boîte aux lettres pr dire que J. . . a souffert. . .. la réponse a été fulgurante. . .. moi aussi j'ai souffert sur mon fauteuil ! même le dimanche, on est pas tranquille. je vais me doucher et aller faire mon devoir en votant. Ensuite tri à faire avec ma fille. et peut être une petite ballade si le temps s'y prête, c'est orageux ! excellent dimanche à vous Courage à YOLI qui travaille gros bisous |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 20-03-2010 à 21:48 | ||
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CHANTALETTE
hello ! en as tu fais voir aux kinés pr qu'ils ne te laissent pas sortir . . ... NON Si tu es à la maison, viens vite ns donner de tes nouvelles |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 20-03-2010 à 21:14 | ||
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BONSOIR
Ce matin, ménage et courses. l'après midi, j'ai roupillé pdt 2 h sur le canapé et encore c'est fifille qui m'a réveillée en faisant ses cartons. nous sommes parties ttes les deux dans les magasins de meubles, comparer les prix car le 24 va vite arriver. ns avons regardé les rideaux etc. . ... sommes rentrées vers 19 h. préparation repas : soupe poisson, raviolis au pistou, salade mache et fge blanc avec chocolat fondu je suis ds un état second avec ces antibios et le soir, il n'y a plous personne. et j'ai aussi des anti inflammatoires. le printemps c'est joli, mais pas mal d'allergies aussi. je sais ce que tu ressens yoli, cindy et moi, c'est la cata chaque année. gisou, toi aussi tu aides à déménager. . .. bcp à faire et qd on ne connait personne il est tjrs bien de proposer son aide. je suppose que tout le monde regarde le ruggby. . . bon match et à demain gros bisous à tous |
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zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond | Posté le 20-03-2010 à 17:23 | ||
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Bonjour tout le monde
Adieu hiver,bonjour printemps que ça fait plaisir d'écrire ces mots!!! aujourd'hui du soleil et des nuages qui nous cachent notre beau soleil depuis 2 h.J'ai mon amie d'enfance qui est venue manger à midi,elle commence à déménager cette semaine pour un appartement plus petit,on va lui donner un coup de main pendant quelques jours,pas facile pour une femme seule de déménager,ses enfants habitent loin donc pas d'aide avec eux. JOJO ta chique comment va-t-elle aujourd'hui moins mal j'espère!!!Les pissenlits je les mange en salade avec de l'huile de noix,quelques noix concassées et des oeufs durs sans lardons bien entendu dommage!!!tout les ans je fais ma cure,très bon pour la santé.Je t'embrasse passe un bon WE YOLY après ton boulot,tu vas te reposer et attaquer du bricolage quel courage double journée aujourd'hui!!!Je te fais un gros bisou et passes un bon WE A vous toutes et DIDOU bon WE, grosses bises |
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