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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 18-03-2010 à 21:17 | ||
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AH OUI
TRES IMPORTANT Merci pr vos encouragements, çà ne m'a pas vraiment soulagée mais qu'est ce que c'était bon de savoir que vous pensiez à moi et c'est là qu'on reconnait ses amies (is). je vous aiiiiiiiiiiiiiiiiiiime bye bye bye |
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yoly 46 répond | Posté le 18-03-2010 à 13:08 | ||
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Je vais partir, mais avant je voulais dire à MOUSTIC qu'elle soit courageuse pour soutenir son beau frère et belle soeur, et pour le 02 avril de rester confiante. Stessy va bien mieux et c'est le principal. De grosses bises.
A vous toutes je vous retrouve ce soir en espérant être dans de meilleures conditions qu'hier. |
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moustic62 (( -6.7kg /34 depuis le 29/06) barlin, 62) répond | Posté le 18-03-2010 à 10:27 | ||
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bonjour à vous toutes et à didou
excusez moi de vous avoir encore lachés mais entre les préparatifs pour notre marche qui aura lieu le 18 avril les enterrements à répétition (2 la meme semaine, 6 depuis le début de l'année) et le beau frère qui rentre à l'hopital pour son coeur et la belle soeur qui doit se faire opérée de la thyroïde c'est un peu la course le fiston se porte mieux, la plaie lui fait encore un peu mal, mais dans l'ensemmble ça va je passe aux tribunal des prud'hommes le 2 avril, un peu stressée !!!!! enfin après tout ça, nous préparons un petit week end le 21 mai à crançot avec les amis (petite troupe de 15 personnes) afin de décompresser aujourd'hui nous avons encore une belle journée ensoleillée, espèrons que ça dure!!!! je vous souhaite à toutes et à didou une excéllente journée une petite pensée pour chantalette je sais que la rééducation d'un genou est trés difficile j'ai subit la méme chose il y a quelques années je vous embrasse trés fort |
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yoly 46 répond | Posté le 18-03-2010 à 09:36 | ||
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NADINE, bon jardinage pour Pascal et bon nettoyage des vitres pour toi, tu peux venir faire les miennes si tu n'en as pas assez HIHI. . ...profitez en bien, ensuite ils annoncent de la pluie. bises bonne journée.
MOUSTIC CHANTALETTE CRICRI BIDIE RAMBOUNETTE ZAZA et toutes celles que j'aurais oubliés , je vous souhaite également une excellente journée. Je file. |
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yoly 46 répond | Posté le 18-03-2010 à 09:33 | ||
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Bonjour les filles et DIDOu,
Ce matin ça vente, la pluie n'est pas loin. Voilà une journée qui devait être de repos qui se transforme en journée de boulot du soir. Mon collègue le gus, n'a rien trouver de mieux que de se mettre en arrêt. J'avais prévu un tas de truc à faire, tampis se sont les aléas de la vie, et quelles surprises ne me reserve pas encore ce fichu planning? ? ? bon, pour me conditionner, je vais faire mon ménage journalier et préparer mes repas. Je lis que pas mal d'entre vous commence à remettre les jardins en beauté, je n'ai encore rien fait de ce côté là. DIDOU, quel grand sportif!!!sûr qu'après 71 kms tu ne doit pas demander ton reste. bises. M-CLAIRE, bon ménage profites du soleil, il incite à la bonne humeur pour faire moulte choses. bises bonne journée. JOJO ma vamp, je t'accompagne, je suis à côté de toi qui souffre sur le fauteuil, pense à nous comme te l'a dit didou, on appréciras que + ton sourire avec tes dents toutes neuves,MDR. . .je t'embrasse fort ma vamp, courage. CATALINETTA, un gros bisous à toi aussi, tu dors. . ... pas grave tu l'auras en te levant. Je te souhaite une bonne journée, et beaucoup de courage pour ta nuit. bises. GISELE, hier en rentrant j'ai trouvé mon homme sur le canapé en train de grignoter des roudors st-Michel, quel gourmand celui-ci. . .une petite douceur de temps en temps ne fait pas de mal au moral, pour le reste c'est autre chose. Bon courage pour les quinze jours à venir, tu va avoir un peu + de boulot.Bises |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 18-03-2010 à 09:01 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Nous avons du soleil. Ce matin repassage. Je vais m'occuper de toutes les tâches ménagères que j'ai laissées de côté. Je vous embrasse.
TATAJOJO Tu es toute excusée. Cela peut arriver d'oublier quelqu'un quand on met un petit mot à chacune et à DIDOU. Bon courage pour le dentiste. |
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Didou Objectif atteint (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 18-03-2010 à 06:54 | ||
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Bonjour les filles.
Le jour se lêve doucement sur la NORMANDIE. Hier, il a fait très beau, avec mon copain, on a fait 71 Km a vélo. . .C'est vrai que ce matin, j'ai les cuisses un peu raide. . ..mais ça va passé. . . ZAZA GINOU, j'ai eut des nouvelles d'un de mes amis qui est actuellement a CHAMALIERE ( avenue Joseph CLAUSAT)c'est vrai qu'en ce moment vous avez beau temps..je lui ai demandé de nous ramener un peu de chaleur. . . TATA JOJO. Comment va ton oeil ?? Et le dentiste, c'est rien pense a nous quand tu seras sur le fauteuil. . . Bravo pour la qualif des girondins.. Très bonne journée a vous toutes. Bonne nuit a CATALANE qui doit avoir fini sa nuit. . . Bises a + |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 18-03-2010 à 06:54 | ||
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bonzour tt le monde
mon horoscope ce matin me dit de rester zen. . .. comment voulez vous que je reste sereine quand je vais passer ds la chambre de tortures.. chicot chicot par ci, chicot chicot par là. . .. pas le coeur ce matin. . .. bonne journée à vous tous |
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zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond | Posté le 17-03-2010 à 23:35 | ||
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bonsoir tout le monde
Je suis rentrée à 19 h,je suis passée voir mon petit frère à Clermont à son travail,il est propriétaire d'un point chaud, mon Chéri avait un petit creux,il lui a pris une grosse part de flan aux raisins le gros gourmand!!!mon podologue m'a fait raboter mes semelles pour être plus à l'aise après avoir bien marcher,je n'ai pas trouvé beaucoup de différence!!! JOJO je te souhaite bon courage chez ton dentiste c'est seulement un petit moment à passer quelques fois un peu pénible mais tu verras tout ira bien!!! YOLY suis bien les conseilles de JOJO c'est comme çà que je fais quand j'ai mal!!!repose toi bien CATALANE Bon courage ma grande NADINE ton Chéri va faire le jardin et bien moi demain je vais tailler mes rosiers ça va bien m'occuper car j'en ai pas mal et mon Chéri sa petite vigne et les groseillers c'est plus que le moment de le faire!!! demain il faut que je me lève de bonne heure,j'ai mes pépettes qui dorment à la maison à partir d'aujourd'hui, ma fille est partie à Paris ce soir et rentre dans 15 jours boulot oblige donc la grande Mamie prend la relève!!! Je vous souhaite à vous tous une bonne nuit .Bisous |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 17-03-2010 à 22:14 | ||
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YOLI
Je vois que ce soir, il n'y aura rien à tirer de notre vamp. car tu es à la masse. . . passe tes jambes sous l'eau froide et demande à Antoine de te les masser du bas vers le haut puis, tu élèves tes gambettes, çà va te soulager tout en sirotant une tisane. passe qd même une bonne soirée ma grande gros gros poutous |
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