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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 13-02-2010 à 18:18 | ||
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bonsoir a toutes et a Didou
je suis contente j ai perdu plus de 2kgs ,bon ils ne comptes pas puisque j en ai repris 5 mais suis heureuse de me reprendre en main ,très froid ici ,bonne soirée a toutes gros gros bisous |
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zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond | Posté le 13-02-2010 à 16:05 | ||
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Bonjour les filles et Didou
nous avons eu une bonne gelée ce matin et maintenant moins de froid de temps en temps ça essaye de neiger mais sans plus.Le ménage est terminé, je vais passer mon après-midi devant la télé rugby oblige!!!!ensuite j'ai du monde qui arrivera à la maison pour toute la soirée.Je vous souhaite un très bon samedi à vous tous.gros bisousssssssss |
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yoly 46 répond | Posté le 13-02-2010 à 10:57 | ||
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(suite rambounette)viens dès que tu t'ens sens le Courage, je vous embrasse bien fort Rambo et toi, et tobi bien sûr.
MINCINETTE BIDIE CHANTALETTE DIDOU NADICHOU CATALANE MOUSTIC et toutes celles que j'aurais oubliées de cité je vous souhaite une super journée et un bon week-end? Demain je serais absente toute la journée, donc je ne passerais pas par là. |
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yoly 46 répond | Posté le 13-02-2010 à 10:00 | ||
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Bonjour tout le monde,
voilà une belle journée qui s'annonce le soleil est là mais il fait bien froid encore tout est gelé. Mesdames, et DIDOU le café chaud est servi, venez vous servir. Le mien est bu, et le détour obligatoire par Mme Balance est fait, rien repris, rien perdu. . ... snif, j'aurais espéré quelques petits grmmes supp, mais rien. . . Et vous les filles avez-vous eu de bonnes nouvelles avec la grincheuse? ? ?? JOJO, tout comme toi, je vais encore avoir une journée dare-dare, je cherche deux papiers qu'il me manque sur lesquels je n'arrive pas à y mettre la main.Mais promis, aujourd'hui je garde la zen attitude. A midi je fais faire ma soupe de légumes avec un tian aux légumes variés et j'accomoderais avec un peu de quinoa.Je ne sais pas si ils vont aimer mais je tente.bises à très bientôt. GISELE, hier j'ai fait comme toi, j'ai étendu les lainages dedans, c'est pas le top mais on s'adapte aux conditions climatiques de l'hiver qui semble t'il veut bien nous en faire voir encore un peu.Bon samedi, avec tout ce qu'il comporte, courses etc. . .; bises A+ CRICRI pas de marche à gravir aujourd'hui, c'est repos, enfin presque tu va profiter du blanc manteau aujourd'hui, mais de derrière les fenêtres sans doute. bonne journée,bises. NADINE plein de bises pour Pascalou et toi, vous allez bien? ? ?? viens nous le dire dès que tu peux. A+ RAMBOUNETTE, ça va, tu arrives toujours à partir au boulot à pieds? ? ??? viens un peu nous voir le soir, si tu t'en sens le c |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 13-02-2010 à 09:27 | ||
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bonjour à tous
voilà que je me lève. . .. il fait déjà un beau soleil mais c'est frigo ce matin. je bois mon café tranquillo puis je vais mettre le turbo comme ts les samedi. alors je vous souhaite une excellente journée ds la zen attitude gros bisous à tous |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 12-02-2010 à 21:59 | ||
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CHANTALETTE
Pas belle la vie ! continue comme çà ! gros bisous CATALANE Week end avec franck demain, courage. je ne te demande plus comment tu vas, tu viendras dès que tu le sentiras et que tu le décideras. en attendant, gros bisous petite tisanière GISOU Bonne soirée au chaud le week end est enfin là. youpi bonne soirée et gros bisous CRICRI Passe une bonne soirée au chaud sans penser à la neige. gros bisous BIDIE Bonne soirée. t'es^pas malade au moins ! bisous MINCINETTE Pas besoin de sortir pr aller à l'école demain, repos. profite de tes enfants bisous DOUDOU Bonne soirée et bisous RAMBOUNETTE je pense bien à toi bisous heidi ZAZANENETTE Bisous MANUREVA Je pense bien à toi, bientôt les vacances scolaires bisous LILLOU Je t'embrasse PETIT MOUSTIC Quel temps par chez vous. passe une bonne soirée bisous NANOU Que fait notre Nanou ? Bonne soirée bisous MARIE CLAIRE Bonne soirée à toi aussi et bisous BIQUETTE Je pense bien à toi si tu peux nous lire. bisous YOLI Sur Bordeaux, le temps va s'améliorer soi disant.. passe une bonne soirée zen devant la télé et profite bien de ton antoine bisous à vous je suis vannée et je vais me coucher faites tous de jolis rêves, n'oubliez pas cupidon va frapper ciao ciao ciao |
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zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond | Posté le 12-02-2010 à 21:14 | ||
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bonsoir les filles et Didou
nous avons eu encore de la neige cette nuit 6cm et -5 par contre dans la journée le temps a été clément,la neige fond tout doucement et la circulation a été normale en roulant prudemment bien sûr. YOLY je ne suis pas sortie aujourd'hui, j'ai fait du rangement dans mes papiers et une lessive de pulls que je fais sécher dans la maison ,je n'aime pas ça mais pas le choix même sous ma véranda ça serait pas près de sécher!!!!Je te souhaite une bonne soirée devant ta télé. gros bisous. TATAJOJO une très bonne soirée au chaud .gros bisous. CHANTALETTE Bravo tu te prends en main!!!!hier tes copines chez toi et lundi sortie continues comme ça tu vas voir ton moral va monter en flêche lol.Je suis très contente pour toi.Je te fais un gros bisou ,bonne soirée. CRICRI demain repos pour toi ,profites bien,grasse matinée etc etc.Je te souhaite une bonne soirée bisous. MARIE-CLAIRE Je te souhaite une très bonne soirée.grosses bises DIDOU je te souhaite un bon WE avec toute ta petite famille.bisous A vous toutes bonne soirée.grosses bisesssssssssssss |
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yoly 46 répond | Posté le 12-02-2010 à 20:13 | ||
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Bonsoir tout le monde,
La neige fond petit à petit, mais encore un froid de chien. CHANTALETTE quel revirement, tu prends ta vie en main, et tu sors lundi mais c'est que tu as bien raison, tu vas être cloitrer pendant un mois entre les murs de l'hosto alors profites vis, respire. . . chantalette, j'ai plaisir à te lire ainsi. bises bonne nuit. JOJO RAMBOUNETTE BIDIE MOUSTIC,GISELE, M-CLAIRE DIDOU, NADINE BIQUETTE je vous souhaite une bonne nuit. CRICRI au journal de 13 h ils ont montré ta région sous la neige (Colmar) eh bien c'est pas triste les dégâts que vous avez déjà sur les routes.Soit prudente si tu dois sortir. bonne nuit. CATALANE, prudence sur les routes, allez courage c'est ta dernière nuit. Je t'embrasse bien fort. DIDOU et BIDIE le JT parle aussi de la Normandie, la manche va encore connaître demain, de fortes chutes de neige bien que l'alerte météo soit enlevé. A demain. Je vais regarder la TV je vous retrouve demain. |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 12-02-2010 à 17:45 | ||
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bonsoir les filles et Didou
Merci a vous Didou Marie Claire YOLY JOJO grande nouvelle ,lundi après midi une collègue vient me chercher !!je sors LOL et demain ,je fais ma première rencontre avec dame balance depuis novembre !! nous avons eu moins 8 ce matin , mais soleil et ciel bleu c est agréable Allez ce soir je laisse l ordi ouvert 15 minutes de plus . . ..suis décidée la bisous a toutes et Didou |
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yoly 46 répond | Posté le 12-02-2010 à 10:46 | ||
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Bonjour tout le monde,
le temps c'est radoucie, pas grand chose de spécial à raconter aujourd'hui. DIDOU, merci de nous avoir mis poussinette en photo, bonne journée. JOJO loin de moi l'idée de me prendre pour Sorya Bonali, je n'ai pas le tiers de son talent, les patins ce n'est pas pour moi, je les laisse volontier à qui veut bien les chausser.Bises. CHANTALETTE bonne journée, bises. CATALANE, je pense à toi. bises . GISELE ça va? pas de neige supplémentaire cette nuit? Toutes les autres, NADINE BIDIE CRICRI MINCINETTE etc. . ... bonne journée. |
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