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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MURIEL DU 44 (44) répond | Posté le 27-01-2010 à 21:43 | ||
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re coucou je vois quil ny a plus grand monde ce soir donc bisou et a demain bonne soirée a tous
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Frédéric-Bernolsheim (Bernolsheim, 67) répond | Posté le 27-01-2010 à 21:40 | ||
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Joe eh oui les chiens font des degats par ce temps hier j'avais laver la cuisine , et chipie ( une chienne ) n' a pas trouver mieux que de passer par là avec les pattes tremùpées de boue lol
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 27-01-2010 à 21:34 | ||
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Joe je voie que tu vas te coucher alors bonne nuit fais de beaux rêves et à demain et bonne nuit à tous car je ne reviendrais pas ce soir sur le forum bises à demain
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Frédéric-Bernolsheim (Bernolsheim, 67) répond | Posté le 27-01-2010 à 21:34 | ||
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coucou les filles
eh oui Joe je ne regarde même pas le match !!!! Le filles cece et Uzes , moi aussi ai tjrs envi de grignoter , pas en journée mais le soir et même apres le repas , donc vous voyez que c'est courant mais on y arrivera courage |
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 27-01-2010 à 21:31 | ||
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bonsoir Joe, Muriel, Caro, Fanfou, Cécé, Fred, Uzes,Mimi et pardon pour celles que j'oublie je vois que le régime n'est pas vraiment repris mais bon comme dit Joe il faut du soleil ça nous donnera meilleur moral et nouss remotivera, Fanfou je ne savais pas que tu avais mal aux cervicales et avec cette humidité cela n'arrange pas les douleurs soigne toi bien
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JOE (21) répond | Posté le 27-01-2010 à 21:20 | ||
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Bon pas grand monde ce soir, donc je vous souhaite une excellente nuit de rêves bleus soyez tranquille un ange vous surveille
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caro (67) répond | Posté le 27-01-2010 à 21:10 | ||
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coucou joe,
bon alors toi ossi té en pleins dan le menage vend ton chien lol. merci pour ma puce je lorer se soir et jy mankerer pa. bon je reviendrer pa se soir alors bisous a vous ttes les poulettes fanfou joe cece mumu mimi uzes et fred bien sur |
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JOE (21) répond | Posté le 27-01-2010 à 20:23 | ||
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Ho CECE, je vais t'embaucher pour mon ménage car je m'en sors plus. Je sors tard du boulot et j'ai fait 2 heures de repassage et je dois encore nettoyer ma maison. Mon chien Prince, je devrais dire mon crado de chien m'apporte de la boue et je n'en peu plus j'ai l'impression d'avoir le balai scotché à mes mains des que je rentre chez moi. La neige est prevue pour demain et cela ne m'arrange pas encore des saletés en perspertive, il y en a marre. Bon cela ne change rien de vous dire ca mais cela me soulage.
Alors la Merlande toute cassée, prend des congés et repose toi. Je crois que tu en as bien besoin. Le boulot ne va pas se sauver.¨Parfois, il faut savoir dire stop. Caro passe le bonjour et fais lui de gros poutous à ta puce lorsque tu l'auras. Marcelle et Fred, j'espère vous voir un petit peu ce soir m^me si je ne vais pas rester sur l'ordi toute la soirée. Bon vous avez toujours la chantilly fraises au démarrage il pourrait changer JMC y en a marre. A vrai dire j'en ai marre de tout en ce moment cela ne ma ressemble pas , je crois que j'ai besoin de SOLEIL. A+ |
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MURIEL DU 44 (44) répond | Posté le 27-01-2010 à 18:03 | ||
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un coucou pour le gouter ,jespere que vous avez passer un bon mercredi moi sa va bien une journée tranquil avec ma petite zoé
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fanfou (21) répond | Posté le 27-01-2010 à 17:25 | ||
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salut les méduses. . ..
ici la merlande toute fracassée. . .. pas travail ce tantôt mais rangement dans ce qui s'appelle encore une maison (et qui risque d'être renommée le taudis d'ici peu si je me motive pas sérieusement..). . .alors j'ai délaissé l'ordi pour oeuvrer un peu de part et d'autre. . ..linge, paperasses, nettoyage cuisine, voeux aux tantines (il était temps). . ..bref pas vu le temps passer et là faut que j'emmène Mamath au dada. . .et ça caille en Bourgognie je vous assure. . .pas envie de ressortir !!! ceci dit je crois que je vais la déposer et me faire les 15 bornes de retour pour me remettre au chaud. . .et j'y retournerai ce soir (le gazoil est pas cher . . .!). . . pour les cervicales ma grosse nuit de sommeil a un peu amélioré les choses mais faudrait pas grand chose pour que ça se bloque vraiment alors si je viens pas trop sur ordi d'ici la fin de semaine faudra pas m'en vouloir. . .. en plus suis très mal installée à la maison pour tchatcher et faut que je trouve une solution pour les semaines à venir car pendant mon arrêt de travail je compte bien me rattraper et vous souler un peu . . . pour le régime, c'est cata, comme vous, je mange cochonneries sur cochonnerie et j'arrive pas à m'arrêter. . ..vivement le soleil que le moral revienne et que l'on s'active un peu plus à l'extérieur.. bon allez j'y go. . ..ma fille trépigne et j'ai pas mis ma tenue de combat contre le froid !! bisous et pt à plus ou sinon à demain tchuss |
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