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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 30-10-2009 à 13:43 | ||
Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force ! |
trishia (paris, 75) répond | Posté le 12-11-2009 à 19:31 | |||
maryse, quelle chance d'avoir autant de légumes du soleil que j'adore mais il y a quand même plein de bons petits plats aussi que j'adore au maroc et qui ne font pas maigrir. un délice, j'en ai l'eau à la bouche.
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 12-11-2009 à 19:29 | |||
bonsoir, marisole la parisienne, comment vas-tu. moi j'ai du mal à me motiver mais je me connais, il y a toujours un temps entre le moment où il faut et le moment où je dois! pour l'instant c'est dur car je n'ai que 10 kls à perdre alors bof, des fois, je me dis que 10 kls ça va, ça vient. non je vais me ressaisir et savoir que d'autres personnes pas trop loin de moi peuvent avoir besoin de moi et moi d'eux cela me fait reprendre mes esprits.
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Maryse (Marrakech, 40) répond | Posté le 12-11-2009 à 19:26 | |||
Oui Sandydt57, j'habite au maroc, et il est vrai que j'ai de la chance déjà par la météo et le marché est plus facile à faire, des légumes et des fruits frais tous les jours, j'ai beaucoup d'atouts pour continuer ce régime.
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 12-11-2009 à 19:22 | |||
Coucou Lys,
oui je suis masseuse. J'ai ouvert ma société en juin et je bosse chez moi. Des jours comme aujourd'hui où j'ai malheureusement personne! Demain je commence à 10h |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 12-11-2009 à 19:20 | |||
bonsoir, marisole la parisienne, comment vas-tu. moi j'ai du mal à me motiver mais je me connais, il y a toujours un temps entre le moment où il faut et le moment où je dois! pour l'instant c'est dur car je n'ai que 10 kls à perdre alors bof, des fois, je me dis que 10 kls ça va, ça vient. non je vais me ressaisir et savoir que d'autres personnes pas trop loin de moi peuvent avoir besoin de moi et moi d'eux cela me fait reprendre mes esprits.
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 12-11-2009 à 19:14 | |||
coucou, lys, tu fais fort mais c'est bien à plus
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LYS (75) répond | Posté le 12-11-2009 à 19:12 | |||
Bonsoir Paola
Quel mêtier exerces tu ? Je vois ton nom tout au long de la journée sur le forum Exerces tu chez toi avec l'ordi à paroximité ? Tu m'intrigues. je croyais que tu étais kiné ou masseuse ? ? ?? Erreur de ma part ? ? ?? ? ??? Toutes mes amitiés LYS |
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Sélénéré (Saché, 37) répond | Posté le 12-11-2009 à 19:07 | |||
Moi aussi, je suis monté sur la balance et moins 2 kg en trois jours! je suis contente mais en même temps ça m'inquiète : c'est pas un peu rapide?
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Sélénéré (Saché, 37) répond | Posté le 12-11-2009 à 18:53 | |||
Moi aussi, je suis monté sur la balance et moins 2 kg en trois jours! je suis contente mais en même temps ça m'inquiète : c'est pas un peu rapide?
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Sélénéré (Saché, 37) répond | Posté le 12-11-2009 à 18:52 | |||
Moi aussi, je suis monté sur la balance et moins 2 kg en trois jours! je suis contente mais en même temps ça m'inquiète : c'est pas un peu rapide?
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