Je commence lundi 14 décembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 11-12-2009 à 09:03
Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 14 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Lolo (BOULAZAC, 24) répond	Posté le 11-12-2009 à 21:55
Bonjour à tous, moi aussi je commence lundi. J'ai quand même une petite appréantion. Peur de ne pas y arriver et de me décourager. Je souhaite perdre 11 kilos et cela me fait un peu peur. J'espère cependant qu'en discutant avec vious toutes on arrivera à se motiver en pianotant sur nos clavier, plutôt qu'en grigotant dans le canapé. A plus..

	astrid 62/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 11-12-2009 à 21:51
bon courage à toutes qui démarrez le 14. Je suis du forum du 13 juillet, j'avais 80kg à perdre et j'en ai 64,500 à présent il me reste 500gr à perdre. Accrochez-vous celà vaut le coup!!!!!! Et dites-vous que le forum est là pour vous encourager les uns (es) les autres. Bon courage, le premier pas est fait bravo!!!! Amicalement!!!!!

	lilou14 (vincennes, 94) répond	Posté le 11-12-2009 à 20:10
kikoo tout le monde! moi c'est lucile et je commence également le programme à 1400 cal espérons que j'arrive à perdre ces 12 kg mais apparemment tout le monde perd alors. . .! Bon courage à tout le monde on va en avoir besoin! lol

	toutoune60 (44) répond	Posté le 11-12-2009 à 19:04
bonjour à tout le monde ! moi aussi c'est pour lundi. Cela fait quelques jours que j'ai pu regarder tout ce qui nous est proposé sur le site. Pour l'instant c'est encore un peu flou, on patauge encore pas mal, j'espère qu'on va s'y faire

	maeva (antibes, 06) répond	Posté le 11-12-2009 à 18:52
bonjour a toutes les personnes qui debutent le 14/12 bon courage !les resultats sont tres satisfaisant.j,ai commence le 15/06 a 1200k =20kls encore 5kls.que du bonheur!

	Lauriane (30) répond	Posté le 11-12-2009 à 17:13
bonjour ! moi aussi je commence lundi 14/12. c'est pour moi la première fois que je fais un régime via "internet". le soutien est important, j'espère que par internet sa marchera aussi bien !! au plaisir de vous lire bientôt <3

	vanille (illiers_combray, 28) répond	Posté le 11-12-2009 à 17:06
bon courage tout le monde!moi je suis du forum du 2 novembre comme cerise ;moi aussi, je suis le programme confort à 1400 calories, même si au début, ça nous parait compliquer,vous verrez, on s'adapte très vite et surtout ,les recettes sont très bonnes. bonnes perte de kl @ plus

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 11-12-2009 à 16:16
a vous toutes qui démarrez le 14 12 je souhaite bon courage!vous verrez les résultats rapidement tout en mangeant équilibré.Je suis du forum du 13 07 ,j'ai fait le 1400 calories avec 10 kilos à perdre!pari gagné , depuis 3 semaines je suis en stabilisation et ça marche!je n'ai jamais vraiment suivi les menus mais je joue avec les équivalences!en cas de doutes ,soucis ou autres rejoignez nous sur le 13!amitiée marie-eve

	lou_angi (25ans, -1,7/10kg) (92) répond	Posté le 11-12-2009 à 16:00
Pour ma part j'ai 25 ans et 9 kilos à perdre. Et vous?

	chala (94) répond	Posté le 11-12-2009 à 15:38
bonjour tout les personne qui commence le lundi 14 je souhaite bonne chance a toute est atous est on vas reussir chala

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