Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	LA CROË (rabodussienne, ) répond	Posté le 18-04-2011 à 08:22
hello voila je rentre ds une semaine sans folie!!!!! ahlili plus que 2 jours cool !! ça va mieux moins malade? ? ? lili s'es cool barbecue moi j'ai fait pareil mamie nova tu me boudes :(( :(( :(( :(( nat ta raison dans profiter de temps en temps on fait toutes des ecarts!!

	ahlili (44) répond	Posté le 17-04-2011 à 22:49
coucou les filles ca va? ? ? :) pas pu passer plus tôt, on a changé d'opérateur internet et le temps de mettre tout en place comme on est pas trop doué donc voila me revoilà et ca marche niquel et on a enfin une télé qui marche avec plein de chaine télé ah la télé quand ca ne marche pas on est triste et perdu :-S et oui les filles, le grand jour est mercredi je suis trop pressé mais inquiète, j'espère que ca va aller mais il le faut car pas deux fois j'ai donner :( je vous donnerai des nouvelles mercredi soir pour vous racontez bon je me suis pesé quand même et pris +600gr depuis samedi dernier alors il va falloir faire attention pour ne pas trop prendre et le week end prochain on part aux sable d'olonne pour un petit week end, car on a un mariage samedi soir, en espérant qu'il fasse beau allez je fais encore un peu d'ordi et après dodo gros bisous les cops :-* :-*

	LILI (22) répond	Posté le 17-04-2011 à 21:44
salut les filles puisque le seul gars c'est barré :-bd ! alors ce barbec etait excellent , et il s'en est suivit de 2 ce week ! super temps ! bord de mer toute la journée ! on a fait pic nique genial ! bon il fallait le gilet mais c'etait super sympa et beau temps ! on s'est meme fait avoir comme des bleus car malgré ce soleil et ce petit vent on s'est pris un coup de soleil sur le nez ahhhahahahahh!!! vla les debutants ! lol :D ilsont prévus un super temps toute la semaine ! ;) non lena suis pas sur nantes cette semaine c'est le week end de pentecote ! que je prépare tranquillement ! mon chéri n'est pas en vacs avec nous ! :( mais on va bien s'amuser avec mon loulou :P au fait pas grave nat pour les bolos moi j'ai manger des saucisses et merguez au barbec alors ! puff pas grave ! moi aussi poids stable pour cette semaine suis contente :-q allé lena meme si tu ne perds pas tu dois te transformer !? si tu fais tout ce sport @-) courage ! bisous mes cops :-*

	Nat 13 -18,1 (44) répond	Posté le 17-04-2011 à 21:39
Oui effectivement Lili doit profiter de notre belle région. J'espère qu'elle aimera, nous aurons le compte rendu au retour. En plus il est prévu du soleil jusqu'à jeudi et une hausse des températures, çà va être cool pour elle. Tu as raison Lena Frenchie et Lo ont disparu . . . Peut-être que Frenchie a complétement fondue dans sa machine :-S Ahlili, j'espère que tu ne stresse pas trop . . . Nous sommes avec toi à attendre impatiemment de tes nouvelles. La Croe reprise du rythme normal demain ? finis les apéros, les petits plats . . . Oui Fafa dis-nous comment tu vas ? ? ?? et la pesée de samedi ?

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 17-04-2011 à 21:21
alors les régimeuses, vous faites grève ?? bon LILI a une excuse, vive les vacances, elle ne doit pas être loin de chez toi Nat ? ? ? biquette alors même pas pris de poids grrr X( ahlili c'est pour mercredi le grand jour j'espère que tu n'es pas trop stressée ;) Fafa comment va la santé ??, Lo alors t'as pris ou pas ? ? ? perdu ? ? ? :D frenchie a vraiment disparue :-O excuses pour la faute ci-dessous je voulais écrire "doivent" être mes muscles :^>

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 17-04-2011 à 11:19
T'as raison Nat, biquette n'est pas sympa avec moi, et pas possible elle raconte du crac. . .. elle boit elle mange et la balance ne bouge pas.. :( et bien LA MIENNE NON PLUS PUISQUE JE SUIS TOUJOURS AU MÊME POIDS. . .. X( CELA DOIT ÊTRE LES MUSCLES QUI PÈSENT TROP LOURDS :( :( chez nous soleil également, mais fait pas trop chaud :-bd moi aussi repassage pour ma mère pffff ça m'emballe à fond :-S :-S :-S

	Nat 13 -18,1 (44) répond	Posté le 17-04-2011 à 10:38
Arrêtes de narguer Lena Biquette ! tu vas t'en prendre une :D :D :D Chez nous grand soleil ce matin, mais toujours frais. Aujourd'hui journée calme normalement, pleins de choses à faire avant la reprise demain, notamment une montagne de repassage :P A +

	LA CROË (rabodussienne, ) répond	Posté le 17-04-2011 à 09:07
hello apres une semaine de débauche la balance a été sympa ce matin!!!! youhouuuuuuuu :D :D

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 16-04-2011 à 23:20
Moi kir royal.. petits légumes crus, steak grillé et crudités 1 tr de pain et 1 glace.. c'est grave docteur ? ? ??? :-S :-S ben non je trouve cela très raisonnable moi hihihi :( :( allez je vais me coucher, chez nous aussi soleil mais très frais, bon nous ne sommes qu'en avril.. ne te découvres pas d'un fil B-) B-) O:-) bizzzz :-* :-* :-*

	Nat 13 -18,1 (44) répond	Posté le 16-04-2011 à 19:54
Bon ce soir un verre de Chardonnay avec des olives, et ensuite pâtes bolognaises :-bd :-bd :-bd Pas de grande promenade cet après midi parce que malgré le soleil froid de canard. Passez une bonne soirée.

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