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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Nat 13 -18,1 (ANCENIS, 44) répond | Posté le 09-03-2011 à 22:17 | ||
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Je n'en reviens pas de lire plusieurs soirs de suite qu'Ahlili est déjà couchée. C'est le monde à l'envers :D :D :D
La Croe arrêtes de dire que Lena pète, tu vas la vexer, regarde elle n'est plus là depuis un moment . . . ou alors elle s'est envoléé @-) @-) Mince Lili on s'et ratées de peu tout à l'heure . . . il faut dire que ce forum est tellement rapide qu'il y a de quoi perdre patience :-bd |
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ahlili (44) répond | Posté le 09-03-2011 à 21:30 | ||
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moi j'ai bien aimé l'attraction buzz l'éclair à disney c'était cool mais le notre un peu moins hihihi
et bien léna je fais que du grignotage que des bêtises bon maintenant au lit devant grey's anatomy c'est les derniers et ca fini à minuit je crois que je vais m'endormir devant tellement que je suis naze et disney ce n'ai pas de tout repos à demain bonne nuit |
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LA CROË (rabodussienne, ) répond | Posté le 09-03-2011 à 20:49 | ||
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hello
léna arrete de péter enfin!!!! :D :D :D moi repassage ce soir s'es du sport nn? ? ?? ? ?? LO arrete de faire le matcho non mais X( X( X( X( |
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Nat 13 -18,1 (ANCENIS, 44) répond | Posté le 09-03-2011 à 20:39 | ||
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Je reviens d'une heure d'éducation canine, ai monté trois fois un escalier en courant, suis aussi crevée que la chienne :P mais aussi affamée . . . cependant je n'ai pas craqué j'avais prévu un plat préparé light, une orange et voili il me reste même 20 et quelques calories pour craquer plus tard . . .. donc je maintiens le cap, 3ème jour à 900 calories. J'espère voir - 2 kgs sur la balance samedi. Ceci dit cela ne fera que me ramener au stade où j'étais avant mes gros craquages du week dernier :-S.
A plus tard, parce que pour l'instant je vois qu'il est trop tôt pour certaines et trop tard pour certain ;) |
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LILI (22) répond | Posté le 09-03-2011 à 20:38 | ||
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OH OH y a qq'un? ? ??
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LILI (22) répond | Posté le 09-03-2011 à 19:27 | ||
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HELLO
eh ben non lena pas d'ecart 0 nah ! je continue on verra bien ce soir encore des sauts à la corde et abdos ! j'ai le ventre en compote et les mollets aussi :-q c'est bien ca nan ? :-q B-) va pas trop vite nat je vais etre jalouse ! ;) quel matcho ce lo ! comment tu veux d'occuper le soir toi avec ces reflexions la oh oh !!! :-bd t'as du courage fafa moi non plus je ne me leverai pas à cette heure car je suis pas du matin ! :-S un peu de silence chut ! vous entendez ! je crois bien que c'est lena qui pete ! :(( au secours elle va manger de la soupe aux choux toute la semaine ;) biz a tal :-* |
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 09-03-2011 à 18:06 | ||
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je vois que vous êtes calmes et gentils (illes) aujourd'hui !!! :(
avouez qui a fait du grignotage ? ? ??? :-O je rentre toujours dans mes jeans, bon toujours pas top.. :^> mais bon ça ferme, ne craque pas.. ça vient au compte gouttes :-S :-S gramme par gramme que je perds. . . :(( :(( =(( |
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 09-03-2011 à 12:01 | ||
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LILI arrête de te faire du mal, fais comme moi, ignore cette balance pffffff :-bd :-bd :-bd
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 09-03-2011 à 11:59 | ||
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La vaisselle ?? quelle vaisselle ?? il l'a déjà faite mon mari hahahahah :P :P
un p'tit chti qui n'ose pas annoncer sa perte ou montée de poids, vengeance je te dis X( >:) Moi non plus je ne me lèverais pas à 4 h du matin, ohlàlà, de plus je suis de mauvais poil le matin, ben alors biquette, si ça vais péter, ça doit dégonfler non ? ? ? :^> :^> Nat, tu m'énerves avec ta perte de poids, mais pas possible, JMC t'as refilé des menus plus spéciaux que les miens ?? X( X( X( |
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Nat 13 -18,1 (ANCENIS, 44) répond | Posté le 09-03-2011 à 11:45 | ||
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Mais non La Croe normalement je ne me pèse pas tous les jours, mais je ne m'étais pas pesée ce week end et hier je n'étais pas sure du résultat.
Fafa tu pourrais faire une sieste quand même dans ta longue journée !!! Tu ne vas jamais tenir. Lo tu nous cherches X( méfies-toi la réplique pourrait venir espèce de macho . . .. |
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