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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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ahlili (44) répond | Posté le 22-02-2011 à 22:37 | ||
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ba il n'y a personne ce soir alors bonne nuit à tous,
lacroe pas toujours facile de garder le moral surtout depuis décembre n'arrive pas trop à faire avec et maintenant n'attend que ca d'y être encore mais toujours facile je pense pas mal à ca et en fait voir de toute les couleurs à mon chéri oh le pauvre je lui dis bon courage car il y a de quoi, mais bon je fais avec et c'est dur vivement que j'y sois meme si je sais que ca sera dur faite de beaux rêves |
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lo1270 (48) répond | Posté le 22-02-2011 à 18:19 | ||
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salut les filles,
Je profite de mon forfait jour pour vous faire un petit coucou ! J'ai encore des probleme de coupure du net le soir :-/ ! les technichiens sont passés j'espere que c'est régler ! :-* |
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lo1270 (48) répond | Posté le 22-02-2011 à 17:55 | ||
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salut les filles,
Je profite de mon forfait jour pour vous faire un petit coucou ! J'ai encore des probleme de coupure du net le soir :-/ ! les technichiens sont passés j'espere que c'est régler ! :-* |
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 22-02-2011 à 17:06 | ||
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LILI je suis d'accord avec NAT, du fondant au chocolat oui.. mais pas en fin de repas, allez avoue, tu as dépassé les 1400 calories ou non ? ? ?
sinon mets ta photo, allez allez. . ... :( :( |
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 22-02-2011 à 17:04 | ||
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c'est bien FAFA, tu es à 71 kg, mais faudrait aligner ta grandeur aussi. . .. ;)
ce chiffre ne veut rien dire sinon.. mais nous sommes tous avec toi. NAT allez tu n'es pas une chochotte, un p'tit coup de raquette par là puis par ci, oupsss un p'tit saut.. :D :D (moi j'ai aussi pris mes cours d'aqua gym en plein milieu. . .. :D LA CROË le frenchi commence à prendre ses aises, un peu trop à mon avis, il monte les escaliers pour aller à l'étage, il aboit sur tout le monde, te fauche les savates, Dany est devenu + que gaga, à l'aide :-S :(( |
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fafa (59) répond | Posté le 22-02-2011 à 08:36 | ||
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Bonjour tous le monde, Léna je voulais encore perdre 5 kgs mais la je suis motivée pour perdre le double ce qui devrait me faire descendre aux alentours des 60-61 kgs. Bon je vous laisse je pars à ma séance de Kiné. A plus.
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Nat 13 -18,1 (ANCENIS, 44) répond | Posté le 22-02-2011 à 08:10 | ||
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Petit passage matinal. Toujours motivée et toujours pas d'écarts, mais cette semaine je ne pense pas que j'aurais perdu autant que la semaine dernière à la pesée de samedi. Pour autant je garde le cap.
Alors Lili tu nous la mets ta photo ? après les écarts d'hier la sanction doit tomber ! |
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LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond | Posté le 22-02-2011 à 07:25 | ||
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hello
NAT essaye LE BAD et après tu verras tu ne seras pas la seule a débutée!!!!! :-q ahlili que passa? ? ?? ? ? :-S :-S LILI tu me fait envie avec ton fondant chocolat !!!! :-O :-O :-O FAFA aller on es toute avec toi courage ma belle!!!!! ;) ;) Léna alors frenchy a bien dormi? ? ?? :) :) frenchie quand es ce que l'on va pouvoir gouter tes marmelades? ? ?? ? ? :D :D |
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 21-02-2011 à 23:29 | ||
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Mais non Nat, tu commences à ton rythme c'est tout, c'est super comme sport, lances toi :-q
LILI il a bon dos ton p'tit bout hein ? ? ?? ;) ahlili allez le moral va revenir allez bonne nuit tout le monde (je pense que LO a mangé tout en même temps. . .) comme cela fini pour la semaine :D :D :D |
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 21-02-2011 à 23:26 | ||
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ohlàlà je ne lis que des écarts. . ..
des avoués et des moins .. avoués :^> :^> allez je ferme le forum, en espérant qu'il va continuer à dormir le cleps là X( X( bis :-* :-* :-* |
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