Je commence lundi 24 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	LILI (ploumagoar, 22) répond	Posté le 09-02-2011 à 20:20
salut oui je vais mieux merci lacroe ! une journee patraque j'ai pas compris . . . bref c'est passé !!! je n'ai pas fait d'écart depuis lundi sauf ce soir j'ai mangé qq galettes bretonnes avec ma compote hummmmm !!! trop bon mais ca va je tiens bon !!! c'est dur hein ? vous trouvez pas ? c'est une bagarre quotidienne ! heureusement que on peut en parler entre nous et que l'on se comprend !!! courage fafa! je me moque pas lena :D je trouve ca bien continue ;) bon courage :-* et c'est vrai que ca motive d'etre plusieures !

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 09-02-2011 à 20:11
hello moi n'importe quoi aujourd'hui frites chocolat brioche. . .. . .. . .. . .mais s'es trop bon demain rattrapage haricots verts LILI tu va mieux? ? ?

	lo1270 (48) répond	Posté le 09-02-2011 à 20:06
Salut les filles, Lo eclair est encore pasé par la :-) j'espere que vous avaient toutes la forme Biz

	Nat 13 -18,1 (ANCENIS, 44) répond	Posté le 09-02-2011 à 14:28
Coucou ! moi je n'ai toujours pas retrouvé ma motivation :(( :(( :(( en plus j'ai des envies de sucre . . . mais c'est ma semaine rouge donc ce doit être les hormones :-S En plus je viens de peser ma chienne, la plus jeune, elle est obèse, donc lundi la maîtresse et la chienne sont au régime. Hop !!! on ne rigole plus X( X( X(

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 09-02-2011 à 14:09
contente que tu ailles mieux FAFA, et je pense que tu en auras pour un sacré bout de temps. Courage, et tiens nous au courant de l'évolution. LILI, c'est bien d'avoir quelqu'un de proche qui t'aide et te motive surtout. . . :-q :-q Moi j'ai mes copines du forum, celles qui perdent niania, et celles qui stagnent pfff et celles qui ne perdent rien. . . comme moi, X( X( Ne te moque pas de ma grande sportivité.. B-) là je vais faire travailler les bras. . . repassage pour maman beurggggggggg :-S :-S

	fafa (59) répond	Posté le 09-02-2011 à 12:05
Bonjour tous le monde, je fais ma première infiltration lundi soir bon ca va il n'y en a que deux apparemment mais après c'est la kiné qui est le plus embêtant. Mais enfin si cela peut me permettre de mieux dormir la nuit, je prend. Bon je vais préparer le repas de mes filles. A plus, bonne après midi.

	LILI (ploumagoar, 22) répond	Posté le 09-02-2011 à 07:29
salut les cops bon ce matin c'est mieux je sais pas se qui c'est passé hier mais ca m'a fait du bien d'aller de bonne heure au lit ! ahlili, ma copine avait fait ww y a deux ans déja et elle avait perdu 22 kg mais elle en avait repris 4 kg et depuis elle a bcp de mal a les perdre ! mais elle fait enormement de sport (comme lena ;) ) et elle ne perds pas elle pense qu'elle etait descendu trop bas avant ! et comme le muscle est plus lourd que la graisse , elle ne perds plus ; mais c'est sympa quand meme on se motive toutes les semaines , on s'est fait un tableau et on se note la perte sur les semaines pour savoir combien on perd sur le mois, on se met des objectif ! allé nat tu t'y remets la c'est quoi ce bordel !!!!! :-bd :-O :-* :-* :-*

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 08-02-2011 à 23:30
ah les CHEFS pfffff, X( si tu ne veux que 4 jours ralalala :( tiens bon ahlili. :-q Nat et oui tu peux être admirative de tous mes efforts que je fais, :P même que je fais attention à ne pas faire TROP d'excès.. :P mais je BOUGE MAIS N'ÉLIMINE RIEN :(( :(( :(( :(( moi non plus je n'ai pas refait les soldes, pas motivée du tout, je ne sais plus quelle taille prendre, je dois tout essayer, ça me barbe X( X( faut dire que certains articles sont mal taillés aussi X( allez je vais aller au lit, c'est moi qui ferme le forum il me semble :-* :-* :-* :-*

	ahlili (44) répond	Posté le 08-02-2011 à 22:54
alors léna bonne question je ne me comprends même plus, j'ai une mémoire de poisson rouge :-S et ma chef elle me saoule c'est pour les vacances je veux posé que 4 jrs et elle veut que j'en pose 6 et je ne veux pas alors je crois qu'il va falloir que je les bouge enfin bref bonne nuit à demain

	Nat 13 -18,1 (ANCENIS, 44) répond	Posté le 08-02-2011 à 22:46
Coucou à tous . . . enfin si je ne suis pas toute seule à cette heure ? ? ? Je viens de rentrer. Pizzeria avec ma petite soeur, donc nouveaux écarts :(( :(( :(( c'est promis demain je m'y remet :( Du coup même pas craqué sur les dernières soldes . . . çà sert à rien d'acheter si dans quinze jours je ne peux plus rentrer dedans. Lili, soignes toi bien. J'espère que tu seras sur pieds d'ici peu. Lena, kesse ki passe til ?? tant d'efforts avec ton Dany et l'aquagym par là dessus ? ? ?? je suis admirative. Non non je ne me moque pas :-S Contente pour ta puce Ahlili, quant à ta chef laisse tomber, elle ne peut pas comprendre : ELLE EST CHEF !!!!! Lo de nouveau reparti j'imagine ? Pire que la tournade blanche Mr Propre . . ..

4041 - 4050 de 8987

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 899
»

«
‹ Préc.
401
402
403
404
405
406
407
408
409
410
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !