Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 29-01-2011 à 08:20
hello ce maton 60.200 sur la balance tous va bien s'es cool :-q :-q :-q et vous? ? ? FAFA mince j'espère que ça va aller. . ...bon courage AHLILI la chandeleur s'est mercredi je crois. . .. . . Léna il es mignon au moins ton prof d'aquagym. . ...sa motive sa. . ..mdr et ben NAT on sors ta bien raison profites!!!!! LO tu fais que des apparition toi dis donc. . .. . . et devinez quoi ce soir je sors. . .. . .hihihihi bisous les 7 nains :-* :-* :-* :-*

	ahlili (44) répond	Posté le 29-01-2011 à 01:24
et oui nat me voici j'étais de sorti ce soir léna moi je prends au moins toi tu stagne c'est mieux, mais pour le moment je n'ai pas pris cette semaine, demain verdict mais ce soir j'ai fais un atelier cuisine alors ? ? ?? attention pour demain fafa bon courage pour la douleur et tiens nous au courant c'est quand la chandeleur? ? ?? allez je file au lit, faite de beaux rêves :-*

	Nat 13 -18,1 (ANCENIS, 44) répond	Posté le 29-01-2011 à 00:17
Coucou je viens de rentrer. Je vois que vous avez été sages ce soir pendant que j'étais partie. Et pour une fois je grille Lena pour la fermeture du forum, quant à Ahlili méfiance car elle surgit parfois au moment où on ne l'attend plus ;) A demain :-* :-* :-* :-*

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 28-01-2011 à 23:07
LILI arrête de te faire du mal, fais comme moi, ignore ta balance :( elle ne sait nous faire que du mal. . . :(( d'ailleurs si j'ai bien compris, il n'y a que nous deux au fond qui stagnons depuis le début :^> :^> ET. . ..on ne les voit pas les autres, je suis sûre qu'ils n'ont rien perdu du tout ;) ;) ;) et oui je suis mauvaise perdante moi :-bd :-bd >:) allez bonne nuit les copines et le copain qui est déjà en we. :-* :-* :-*

	LILI (ploumagoar, 22) répond	Posté le 28-01-2011 à 22:41
SALUT avec tout ca la balance ne va pas etre très sympa demain matin :( je pense qu'il va falloir si remettre plus serieusement !? car à cette allure on va faire concurrence à jmc dans savoir grossir ! ;) bref on verra mais je pense que ca va :(( en tout cas pour ma part je pense un fiasco pour moi cette semaine !!! :-bd mais je vois qui y en a qui font des efforts lena, lacroe,frenchie c'est bien ! :-q bon courage fafa ! a dem :-*

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 28-01-2011 à 21:16
Oh mince Fafa pas de chance, mais ne te panique pas, les chirurgiens interprètent bien souvent les IRM autrement que les radiologues. donc tiens nous bien au courant, ma pauvre puce !! C'est bien biquette, du badminton c'est super, moi je viens de demander à mon apollon de maitre nageur combien de calories nous brulions lors d'une de ses séances intensives pfff d'une heure.. et bien "600 calories". . .. . . :-q :-q qu'il dit le gars, et comme j'ai des heures à rattraper je sens que je vais m'y mettre plus souvent à ce truc là :^> :^> allez tous à la flotte, frenchie, nous avons même des vélos dans la flotte, tu peux venir aussi mdr Nat bonne soirée, et arrête les galettes, laisse une petite place aux crêpes .. TOUT LE MOIS AUSSI ? ? ?? ? ? :-O :-O :-O :-O EN mars Ce sont les beignets? avril le chocolat OYHEEEEEEEEE je vous plains >:) >:)

	Nat 13 -18,1 (ANCENIS, 44) répond	Posté le 28-01-2011 à 20:43
Hello tout le monde ! Encore galette aujourd'hui et ce sera comme çà jusqu'à lundi je crois. Effectivement Frenchie, elle a raison La Croe mercredi prochain c'est la chandeleur, à nous crêpes au caramel au beurre salé :P trop bon. Fafa désolée pour toi, j'espère qu'ils trouveront une solution pour te soulager :-S Lo très bien, je vois que tu arrives à décrocher du boulot. Moi tendinite à l'épaule (tendinite de la souris) : eh oui, ce sont les risques du métier :D :D Bon je vous laisse, mes wouafs demandent à sortir et après c'est moi qui sort :-* :-* :-* :-* :-*

	fafa (59) répond	Posté le 28-01-2011 à 19:11
Bonsoir tout le monde,résultat de mon IRM apparamment lors de ma chute dans les escaliers à mon travail on n'a pas vue que j'avais un tendon partiellement sectionné au niveau de mon épaule droite et suite à des manipulations chez la kiné et chez moi la douleur s'est accentué au point que j'ai du mal à dormir, donc il faut que je vois un chirurgien pour savoir ce que l'on peut faire. Et l'enduropal c'est le nouveau nom pour l'enduro du touquet qui est une course de moto et de quad dans le sable. Bonne soirée à tout le monde.

	lo1270 (48) répond	Posté le 28-01-2011 à 14:41
Salut les filles, en WE anticipé, le soleil pointé alors me suis evadé . Bon coté regime , c'est calme plat ! bon avec les exces c'est deja pas mal que j'en prenne pas plus Biz

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 28-01-2011 à 10:35
salut voila reprise du badminton sa fait du bien la galette étais très bonne :-q :-q :-q frenchie en février s'est les crêpes. . ...hihihihi

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