Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 22-11-2010 à 23:45
c'est super d'avoir un début de grossesse sans nausée etc.. et si tu fais un peu attention, je ne vois pas pourquoi tu prendrais plus de poids que prévu. tu peux tout à fait continuer ton régime qui n'est pas mauvais pour un moment comme celui ci, bien au contraire. . . allez bon dodo, je t'ai laissé enfin un message sur msn, ça a de nouveau fonctionné un peu ce soir !! bisous à demains les filles :-* :-* :-*

	ahlili (44) répond	Posté le 22-11-2010 à 23:30
alors pour info ca va mais surtout fatiguée, pas de nausées ca c'est cool, il y a juste la fatigue que voulez vous de mieux et les kilos en trop par contre, il faut que je fasse attention quand même nat allez une petite photo c'est clair elle voyage les filles, vous pouvez peut être nous emmener les filles bon à dodo car demain boulot et grosse semaine de boulot :(( je veux une grasse mat :-* :-*

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 22-11-2010 à 22:38
je viens de passer en revue toutes les sessions du temps que j'étais inscrite, les menus 1400 -1200 et 900 cal. les équivalences, les coups de cœurs etc. etc. bref tout ce qui nous a été conseillé par JMC, et ses diététiciennes. je ne comprends pas, je ne suis pas loin du tout du BON POINT, c'est en général ce que je consomme, donc problème, :(( par contre je n'ai pas repris de poids de + qu'au départ le 24 mai .. pff je ne comprends rien à ce truc.. mais je pense que mon corps non plus :^> :( je me suis affinée à nouveau, sans plus pffffffffffffffff =(( =(( =(( à demain :-* :-* :-* :-*

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 22-11-2010 à 21:05
mais frenchie, tu fais un tour du monde ou quoi ?? je rejoins toutes les autres, NAT une photo, sinon, on va se fâcher X( et puis.. qui nous prouve que tu es svelte hein ?? mdr allez vas-y on attend :D LILI Fafa, alors super les formes prennent forme hihih ahlili, t'as raison reste avec moi, mais je te surveille hein !!! où a de nouveau passé le "MONSIEUR LO" du forum, LILI parle lui sinon il ne vient pas ralalala

	LILI (ploumagoar, 22) répond	Posté le 22-11-2010 à 20:52
HELLO bien fafa continue ! nat :-q c'est ca la récompense !!!! B-) pizza et crepes hummmmmmmmmmmmm surtout les crepes (parole de bretonne!!!) miam miam!!! pas régime mais trop bon ! nat la tu vas plus avoir le choix ! fais peter la photo !!! oh oh !!! @-) :-*

	Nat 13 -18,3 (44) répond	Posté le 22-11-2010 à 19:57
La Croe tu va pas me faire çà quand même !!!!! je parlais sérieusement quand je disais que je n'ai pas de photo de moi, c'est vraiment vrai, si si je t'assure. Frenchie : je recapitule pour savoir si j'ai bien compris, tu retrouves à Londres - UK une copine autrichienne ? ? ? et tu vas aller aux US voir une comédie musicale ? ? ?? Tu dois avoir un paquet de miles ? :D

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 22-11-2010 à 19:32
alors mtn NAT une photo s'est obligatoire sinon te parle plus voila parole de savoyarde. . .. . .hihihihi ;) ;) ;) ;) léna s'es ta balance qui t'indique 3 kg en plus CHANGE LA!!!!!!!!!!! ahlili bonne semaine ça va pas trop fatiguée? ? ?? pas de nausées? ? ? frenchie ta bien raison profites de la vie!!!! :-q :-q :-q salut fafa bravo félicitation trop choouette!!!!

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 22-11-2010 à 14:58
mais se sont de vrais pigeons "voyageuses" mes copines :-O ben moi lorsque je quitte mon Alsace natale, plouf 3 kg, c'est pas juste X( Nat, ralala moi aussi je rentre dans le 38, faut pas que je respire c'est TOUT hahahahahah

	frenchie(-14,5kgs) répond	Posté le 22-11-2010 à 14:23
felicitations Nat !! super , super !!! nan.. je retrouve ce weekend une copine autrichienne qui est repartie en autriche il y a 6 mois. . . en fait on sera 12 :-) et samedi j'ai pris mon billet pour Les Miserables a Broadway.. deja vu mais j'adooore les comedies musicales, j'y retourne. . . voila !! biz

	ahlili (44) répond	Posté le 22-11-2010 à 12:10
nat félicitation bientot tu va fondre on va plus te voir si tu continue :) bon allez c'est parti pour une nouvelle semaine et je bosse ce soir bonne journée :-*

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