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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Nat 13 -18,3 (44) répond | Posté le 22-11-2010 à 11:49 | ||
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Lena, quelle jalouse tu es !!!! Tu mérites que je te dises ce que je n'avais pas voulu te dire jusqu'alors pour ne pas te briser le moral. Eh bien moi çà y est je rentre dans du 38 (en jupe - pas encore en pantalon), lalère :) :) :)
Tu vas faire du shopping de Noel à Londres Frenchie ? Dis donc pizza + crêpes c'est un peu lourd tout cela :P :P :P |
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frenchie(-14,5kgs) répond | Posté le 22-11-2010 à 11:08 | ||
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oui ben.. hier soir: pizza faites maison et crepes - NO COMMENT.
ai besoin de 3 jours pour recuperer de mon weekend. . . et le prochain, je serai a Londres :) j'ai attrape mal a la gorge en plus.. pffff bises et bonne semaine! |
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fafa (59) répond | Posté le 22-11-2010 à 09:50 | ||
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onjour tous le monde, pour moi la balance m'indique -1,2 kg ce qui est super car cela fait 15 kg de perdu en 6 mois j'espère encore en perdre au moins 10 kg ce qui me ferait descendre à 65 kg.
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LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond | Posté le 22-11-2010 à 08:17 | ||
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salut
non léna pas de mal de tête!!! :-q tu as acheté nouvelle balance? ? ? ahlili la balance oublie pour 9 mois :-q :-q :-q nat s'es pas grave il faut se faire plaisir quelques fois |
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 21-11-2010 à 22:11 | ||
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ahlili, t'as fini de mangé des pizzas pliées EN ET POUR DEUX :-O
LA CROË, alors comment va ta tête, mal ou pas ?? avoue >:) LILI, déménagement est un bon sport, tu as du en perdre des calories là :-q Frenchie, mais c'est quoi cette vie de .. je fais tout en même temps ? ? ? :( NAT, ben dis donc je comprends que tu as tellement perdu de poids, tu t'es laissée mourir de faim, car là tu te rattrapes je vois :-O :-O :-* :-* |
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 21-11-2010 à 22:04 | ||
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resalut,
je suis rentrée, je n'ai pas trop mangé ni trop bu, et ce soir j'ai fait "light" :P ma balance est une balance "volante", que je peux faire voler lorsqu'elle ne me donne pas satisfaction, espèces de jalouses ;) alors je lis. . .. beaucoup et mal mangé, beaucoup bu, :P ralala les filles, soyez sérieuses, vous voyez que vous maigrissez à vue d'œil, c'est pas bon ça. . . :-S attention à votre santé quand même :-O MINCE MA MAUVAISE FOI M'ÉPATE :^> :^> |
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ahlili (44) répond | Posté le 21-11-2010 à 22:01 | ||
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et oui moi c'est hier soir que j'ai abusé, on a mangé une calzone(pizza) hum trop bon
aujourd'hui journée glandouille que ca fait du bien maintenant je vais pas tarder à allez à dodo et peut être un bain avant d'aller à dodo :) à demain bonne nuit :-* |
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LILI (ploumagoar, 22) répond | Posté le 21-11-2010 à 20:57 | ||
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HELLO pas grave nat t'as de la marge ! tout va bien ! biz ahlili ! bonne soirée a toutes :-*
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Nat 13 -18,3 (44) répond | Posté le 21-11-2010 à 20:02 | ||
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bonsoir à tous
bon moi bilan très négatif pour ce week end, raclette, gâteaux et chocolat. Je n'ose même pas sortir la balance :-S On verra demain . . . Voilà la Frenchie qu'on connait . . . en revanche attention à ne pas passer trop de repas Frenchie. Amuses-toi bien ce soir. Bon Ahlili je ne te demande pas de compte rendu de ton week end, vu que tu as des excuses pour faire des écarts ;) enfin n'abuses pas trop quand même :D |
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LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond | Posté le 21-11-2010 à 19:05 | ||
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voila rentrée d'un super week end entre amies tournée des caves du beaujolais
bien bu bien manger bien danser :-q :-q :-q ce soir repos |
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