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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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ahlili (44) répond | Posté le 24-10-2010 à 13:13 | ||
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petit bisous avant d'aller manger mais je repasse tout à l'heure
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 23-10-2010 à 21:48 | ||
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moi je me suis pesée tout de même, et bien je suis toujours au même poids, donc toujours 3 kg à perdre, par contre, je ne remonte plus, bon point !!! :P
je me demande d'ailleurs si ma balance accepte de descendre sous le 6, je suis comme frenchie, je vise le chiffre inférieur, pour moi un 5, allez ma petite balance, fais un effort stp hihih allez à +++++ |
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 23-10-2010 à 21:47 | ||
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super fafa -1kg, bravo ma grande, tu détiens le record de la semaine B-)
quant aux autres, allez sortez, mangez, buvez, amusez-vous, VOUS ALLEZ TOUT REPENDRE hihihi moi je dis cela, puisque pas possible de sortir, je n'arrive toujours pas à me chausser correctement, c'est long ce truc.. pffff X( NAT je voulais dire, si tes amis sont dispo pour sortir.. je vois que je me suis mal expliquée avant. . . :^> |
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fafa (59) répond | Posté le 23-10-2010 à 17:07 | ||
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Bonjour, pour moi c'est 1 kg en moins soit quasiment 14 kg depuis le début même si je ne viens plus aussi souvient sur le forum ou autres je vous suis toujours. Je vous souhaite un bon week (pluvieux et froid chez moi).
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LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond | Posté le 23-10-2010 à 16:35 | ||
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coucou léna je t'ai rater dommage
moi de sortie encore ce soir anni d'un ami je suis en train de faire des fondants au chocolat bonne soirée mes copines |
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 23-10-2010 à 16:10 | ||
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moi gros stress ce weekend, mon fils Julien (que j'attends d'une mn à l'autre) repart en Chine demain soir, pour 3 semaines, je ne m'y habituerai jamais à ses longs voyages, qui l'enchantent lui par contre. :P
Il part pour son boulot, aille mince alors pfff (ah oui les mamans) :( :(( je vais d'ailleurs intégrer son appartement dans une semaine, puisqu'il faut réceptionner les fenêtres qu'il a faites faire sur mesure. . . (je suis sûre que le repassage m'attend aussi. . ..) :-S j'espère qu'il me laisse son ordi portable allez à ++++ |
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 23-10-2010 à 16:03 | ||
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pour le Dr Ducan, c'était une explication que m'a donnée mon fils, pour ses collègues et il m'a bien dit que "beurg" que des protéines, ce n'était pas très facile à faire parait-il. . . donc bravo à nous d'avoir choisi JMC..
effectivement nous mangeons mieux, moi j'adhère à 200 % MAIS JE N'ARRIVE TOUJOURS PAS A ATTEINDRE MON OBJECTIF, mazette de mazette !!!!! X( allez je suis redescendue d'une taille, je ne cherchais pas plus, mais ma p'tite bouée (comme celle de LA CROË. . . d'ailleurs !!!) ;) ;) est restée hahahahahahahahaha |
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 23-10-2010 à 15:56 | ||
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coucou
même avec le mauvais temps, faut t'obliger à sortir ma petite Nat, bon faut avoir des amis aussi, c'est pas toujours évident. . . LA CROË tu nous as manqué hier soir, nous étions effondrées par ton absence mdrrrr Frenchie, enfin je te retrouve, bien.. vas à l'église demain, cela ne peut pas te faire de mal.. Lili, mince Msn ne fonctionne pas pour le moment, donc je n'ai pas bcp de nouv. de toi, je vois que tu maigris à vue d'œil.. -100 gr, merveilleux.. B-) moi je ne me pèse même pas, alors tu as du mérite. |
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LILI (ploumagoar, 22) répond | Posté le 23-10-2010 à 11:59 | ||
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hello nat je suis la . Pour moi -100G bon bof mais c'est déja ca ! ici pareil temps breton oblige tempete !! :( ce qui fait 15 kg 100 et 20 kg 100 en tout avant jmc) pas mal j'ai descendu de 3 tailles je suis un peu perdu mais on se r habitue vite !! :) ce soir repas et demain pareil !!! biz a plus :-* :-* :-*
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Nat 13 -15,9 (44) répond | Posté le 23-10-2010 à 11:51 | ||
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Bon c'est bien ce que je craignais, avec tous mes excès de la semaine dernière + 300 g :-S Cà n'est pas dramatique vu que j'ai dépassé mon objectif mais je vais essayer de me remettre dans le droit chemin :-S
La Croe pas possible de sortir pour faire fuir mon cafard aujourd'hui. Vent, froid, pluie, temps breton quoi !!!! mes chiennes ne veulent même pas aller se promener :-bd Et vous c'est quoi le verdict ? A part Frenchie il n'y a plus personne . . . |
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