Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	nino06 (06) répond	Posté le 02-10-2010 à 09:00
coucou tout me monde! j espere que vs allez bien, la semaine derniere je n ai pas pu me connecter car j etais a barcelone et apres bp de travail. . . Sinon bonne nlle ca fait 3jours de suite que je me controle bien (je ne sais pas si vs vs rappelez des crises que j ai fait les semaines d avant et qui m ont gagner 3 kgs en 3 semaines..) et la je recommence a perdre le poids que j ai pris dernierement. Il me reste 1 kg pour revenir a la case avant de craquer (et dc 10kg apres) voila j espere que la balance donnera de bonnes nlles a tt me monde! bisous

	LILI (ploumagoar, 22) répond	Posté le 02-10-2010 à 08:22
Salut les filles ! de bonne heure et de bonne humeur ! ce matin -1 kg ce matin (ce qui fait 14 kg de puis le début) ce qui est déjà pas mal je trouve plus que 16 kg on y croit !!!! :(( :) alors et pour vous ca dit quoi ce matin ? ahlili, fafa,lo,la croe, et ceux et cellesque j'oublie ! je suis contente car j'ai fait des écarts le week dernier et je n'ai pas fait de menu de rattrapage dans la semaine car la fleme ! par contre ce soir, c'est soirée crepes alors la il va surement falloir rattraper ! car une bonne soiree crepes on ne mange pas qu'une crepe et en plus on l'accompagne d'une bolée de cidre , c'est mieux !!! alors bon courage à tous et toutes bonne journe !!!! :-*

	ahlili (44) répond	Posté le 02-10-2010 à 00:13
allez il est l'heure d'aller à dodo bon j'ai manger une salade(salade verte, gézier un tout petit peu,tomata +vinaigrette) mais bon il fallait bien un souci un pain au lait avec deux carré de chocolat aux noisettes bon à dodo il y a du boulot demain matin il me reste pas beaucoup de temps à dormir bisous à tous vive la pesée mais pas sur que j'y pense à 5h30 du mat :-*

	LILI (ploumagoar, 22) répond	Posté le 01-10-2010 à 23:47
EH ben c'est relachage complet ici !!!! >:) >:) >:) ca va pleurer demain :(( :(( :(( vous etes fous ou quoi on est censé faire quoi !!!! bravo ca va pas aller du tout :-bd :-bd (je ne vous fais pas penser à quelqu'un qui n'est pas la ce soir !!! ;) ) je plaisante bien sur !! bon courage pour demain et rassure toi ahlili je ne suis pas très loin de chez toi et ici il a plu aussi toute la journée (tempete) on se croyerait en hier lol !! biz biz

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 01-10-2010 à 21:10
eh ben ahlili on quitte un jour le forum et tu fait n'importe quoi X( X( X( lo toi aussi vous aller voir léna qd elle va revenir elle va vous secouer. . .. . .MDR. . ... ALLER COURAGE A TOUS BISOUS

	lo1270 (48) répond	Posté le 01-10-2010 à 19:22
Coucou toutes et tous! Ahili : m'en fou suis pô marié lol Encore une dure semaine pour le regime ! mais bon je va essayé de pas lacher mais je pense que pour demain ca fera 0 au mieux

	ahlili (44) répond	Posté le 01-10-2010 à 17:40
Savez-vous comment reconnaître un homme quand il va dire quelque chose d'intelligent ??Sa phrase commence par "Ma femme m'a dit que. . ."

	ahlili (44) répond	Posté le 01-10-2010 à 17:21
et oui encore toute seule décidemment je vais rester seule sur ce forum je viens de faire une petite sieste de 1h30 ca du bien je suis trop naze et demain j'embauche à 7h et le soir c'est l'annif de mon cousin et le lendemain je travaille à 8h ca va être dur le réveil à plus tard et ce soir je mange moule-frite je crois que je vais faire un forum qui veut prendre du poids car je suis bien partis si ca continu allez lundi on reprends tout en main bisous bisous chez nous il pleut, autant rester sous la couette

	ahlili (44) répond	Posté le 01-10-2010 à 14:40
oh la la vous faites tous la tête ou quoi, vous êtes où? nat amelia lo jf lili reb lacroe fafa. . . léna je sais t'es aux rally amuse toi bien bon puisqu il y a personne j ai mangé deux profiterole aux chocolat, et un beignet aux pommes mais bon ca ne vous derange pas parce que c'est dans mes fesses que ca va aller mais en tout cas trop trop bon à plus tard

	léna7-2-1-0.5 (10) répond	Posté le 30-09-2010 à 21:42
bon anniversaire fafa, et profite ce n'est qu'une fois l'an bon week end à vous tous, soyez sages, je reviendrai (dès que Loeb sera sacré champion du monde) ;) bisous à toutes, sans oublier NAT, Lo JF, et j'en oublie mais le cœur y est, c'est la mémoire qui flanche un peu :^> j'ai sommeil et je dois attendre l'arrivée de mon fiston, fais suer celui là X(

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