Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 09-09-2010 à 07:35
aller lili on es toutes la avec toi promis on t'abandonne pas tu peux nous faire confiance merci nat mais sa fait un bien fou de faire du sport sa fait évacuer les tensions!!!!!!!! génial frenchie moi ausii rentre dans un pantalon qu'il y a longtemps que je n'ai pas mis et les filles je vous bas de 3 cm je mesure 1.68 pour 61.400 kg léna du coup t'es pas venue a annecy pourtant il fait beau chez nous bisous

	frenchie(-12kgs) répond	Posté le 08-09-2010 à 23:06
LILI on est avec toi !!!! je vais disparaitre du forum pendant un peu + de 4 semaines, mais c'est pour la bonne cause. . . ;) Pour moi pas besoin des 8cm de talon, je les ai en taille.. 1m65 + 8 ha ha ha ha. . . Je ne comprends pas, mon pantalon de safari que je mettais quand je faisais le meme poids que maintenant il y a 8 ans.. est.. trop grand. . .. et jamais a l'epoque je n'aurais pu mettre mes levi's - 3 boutons. . . j'imagine que le corps change, avec l'age. . . et apparemment, en mieux, donc. . . youpiiiiiiiiiii Bonne soiree a toutes et a tous!! et bon courage LO pour la reprise du boulot, donc.

	LILI (ploumagoar, 22) répond	Posté le 08-09-2010 à 22:29
qd on a décidé qu'on y arriverait en general ça marche ! c'est plus ou moins long parfois normalement pour moi objectif à atteindre pour fin novembre ça va etre dur dur !!! mais je compte sur vous pour me soutenir lol !! :^> bon je vous souhaite à toutes et tous une bonne soirée biz biz :P

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 08-09-2010 à 22:23
voilà NAT qui fait ses premiers pas de danse country !!!

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 08-09-2010 à 22:20
comment nous sommes des pipelettes ?? :^> mais non, nous entretenons tout simplement le forum, qui serait mort , et nos espoirs aussi :-S c'est vrai qu'il faut garder espoir d'arriver au bout de nos objectifs, mais dur dur, :-S mais je pense que nous sommes tous très tenaces, pas de raison de ne pas y arriver.. bon il faut admettre qu'il y a de plus zélés que d'autres hahahah déjà moi, je ne laisserai pas les autres gagner, c'est compris héhéhé je suis mauvaise perdante X( mais c'est dur tout cela !!! :(( :(( :-*

	LILI (ploumagoar, 22) répond	Posté le 08-09-2010 à 21:58
hello lena, j'essaye de suivre mais pas tjrs facile car ça pipelète pas mal !! lol ! j'ai repris mon taf lundi après 3 semaines de vacances ça fait un bien fou et puis j'ai repris mes bonnes résolution de la reprise donc j'espère que ça va payer samedi :) car j'ai mon kilo et demi à perdre pour atteindre mes 12 kg de perte depuis le mois de mai ! il m'en reste encore 18 à perde on y croit on y croit !!! :((

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 08-09-2010 à 21:41
coucou Lili, cela fait un petit moment que nous ne t'avons plus lu. et salut NAT, et bien tu n'as plus d'excuse pour ne pas aller faire de la danse country. . . mais on voudra voir des photos, et oui preuve à l'appuie. . . :) :) ben je pense que l'éducation canine c'est physique aussi non ?? à moins que tu ne leur apprends juste à monter sur ton canapé ;) ;)

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 08-09-2010 à 21:36
bonsoir à vous tous ahlili je vois que tu n'as plus bcp de poids à perdre, c'est très bien, et ne t'en fais pas tu ne resteras pas seule sur ce forum. ;) dis-donc LA CROË tu as la main lourde, 2 x le même message , ça paie le sport @-) frenchie, tu finiras squelettique, pauvres bébêtes en Afrique qui n'auront plus rien à manger, (juste un os à grignoter,) pas sympa, et tout cela malgré le nougat espagnol héhé :P super tu y es presque. Tiens il m'a semblé que "M'sieur Laurent devait reprendre son boulot, et bien ils ont du lui garder de ses dossiers en attentes X( X(

	Nat 13 -11,4 (44) répond	Posté le 08-09-2010 à 21:29
Décidement Ahlili on était faites pour se parler. Moi aussi je fais 1,65 m (sans mes 8 cms de talons) et je pèse 66,6 kgs : presque pareil que toi. En ce qui concerne Oudon effectivement c'est tout près de chez moi. Du reste j'y étais il y a une heure, à faire de l'éducation canine pour mes dux wouafs :D Merci pour le tuyau je vais essayer de me rencarder, mais si je suis seule à y aller, avec ma grande timidité et mes deux pieds gauches :-S Bravo Frenchie pour le jean. Je comprends que tu sois contente qu'on te fasse des compliments. Cà fait un bien fou n'est-ce-pas ? ;) La Croe : félicitations pour tes efforts parce que c'est physique le badmington en salle.

	LILI (ploumagoar, 22) répond	Posté le 08-09-2010 à 20:50
hello trop cool frenchie ! :D félicitations !!

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