Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	amelia répond	Posté le 01-07-2010 à 21:40
Allez Nino reprends toi !!!!!!!!! ne lâche pas hein ? ? ?? j'ai eu des moments de ras le bol, je stagnais et avais envie de me ruer sur tout ce qui se mange, mais je tiens !!!!! j'en ai marre des kilos en trop !!! aujourd'hui préparation des valises, ben je peux vous dire qu'elle pèsera pas lourd la mienne X( j'ai plus rien à me mettre :(( :(( :(( et je veux pas acheter du L ou XL :(( :(( Bon mes poussinettes si vous n'avez pas de nouvelles de moi pendant une semaine , vous inquiétez pas hein ? ? ?? ;) je vais aller me dorer la pilule au bord de la plage !!!!! et je peux vous dire que ça va me manquer de ne pas vous lire pendant ce temps :( :( :( bisous à TOUTES !!!!!!! et Lo !!!!! :-* :-* :-*

	nino06 (06) répond	Posté le 01-07-2010 à 21:01
Enchantee Maurice :)) et moi qui pensait qu'il y avait un beau gosse que les filles se disputaient :) >:) Sinon pour le regime auj j ai ete pire qu'hier, en fait je suis restee tte la journee chez moi (arret maladie) et j ai fait une crise cette fois sur le pot de confiture et le pain et fromage, je ne vais pas rentrer en detail mais j ai tres honte de moi. . . Demain sera un autre jour, j espere en tout cas. . . bisous

	frenchie répond	Posté le 01-07-2010 à 20:59
Je Maigris Carrement ?? ? ? ? :P

	violinette (41) répond	Posté le 01-07-2010 à 14:16
:) :) kikou tout le monde!!! allez croyez fort au regime jmc , j = je m = me =c = cache!!! allons je stagne je stagneeeee! c horrible je maigris plus! X( X( X( X( alors je vais faire la manche avec vous les filles comme ca je penserai plus a mon estomac! puis je chanterai si personne ne veut chanter! dailleurs frenchie tu m accompagnera avec ton instrument de musik ke j ai pas compris c etait koi! mdr bon lena7-2-etc ben c est po mal ca! moi c violinette 3333333. . ..en faite je suis rester sur les 3 a la fin ca fait 33 33 33 docteur! hummmmmm va falloir ke je me mefie c est peut être un signe!!!! :(( :(( :(( >:) >:) =(( bon voilà j ai mange un sandwich ce midi po le temps de faire regime! maintenant fo ke je rattrappe ca! la croë si tu te fait magnetiser partout pour enlever les energie negative tu vas sauter partout apres! gardes en un peu kan meme rooooooooo !!!! bon ben voilà le foot reprend vendredi le portugal opuf finih rentrer au paych! pfffffff oui lena ne chante pas sinon on va nous envoyer des tomates koi ke ca sera toujours ca en moins a acheter! expldrrrr chanteeeeeeee ma fille! bon allez gros bisous je vais devoir me remettre sur mes devoirs de comptabilité et je suis faineante en ce moment! c est horrible! bisouxxxxxxxxxxxx :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-*

	fafa (59) répond	Posté le 01-07-2010 à 12:18
Bonjour tous le monde, n'ai pas beaucoup été présente sur le forum ces jours ci mais je me suis rattraper au niveau des nouvelles de tous le monde. Chez moi il fait déjà très chaud je crois que je vais tous fermer pour garder un peu de fraîcheur cette après midi, je continue de perdre tout doucement je crois que je vais refaire quelques jours à 1200 pour rebooster la perte. Catlande ne tend fais pas a l'anpe se sont tous des nuls, il y a quelques années ils m'ont radiée car je faisais 30 h par mois et en plus ils ne me rémunérer pas puisque je sortais de l'école c'est à ne rien y comprendre. Et pour toi Amélia les suisses ne sont pas mieux. Je vous laisse je repasserai ce soir pour reprendre des nouvelles. Salut

	marie (25) répond	Posté le 01-07-2010 à 10:47
:D Bonjour à tous astuce pour natou si tu mfais 2 blancs d'oeufs durs avec des légumes à volonté sans féculents aujourd'hui midi et demain midi, avec 1 menu du soir à 900 calories normalement il n'y aura pas de catastrophe pour samedi. J'ai testé la semaine dernière craquage bonbons et jambon de bayonne ; j'ai perdu 900 g le samedi alors courage et se faire plaisir n'est pas interdit il faut juste etre résonnable les jours d'après. . .. bonne journée à tous

	Natou (91) répond	Posté le 01-07-2010 à 09:20
Salut à tous, Bon ben moi aussi craquage hier: chocolat, sorbet, jambont-beurre. . . Le résultat va être beau samedi. . . Mais ce qui m'encourage c'est que j'ai vu une amie hier qui a accouché avant moi et qui m'a dit que j'avais vraiment tout perdu. Youpi ;) Sinon, je ne travaille pas à l'ANPE, mais je pense que cela ne dois pas être facile pour eux. Ils sont débordés, ont 200 dossiers à gérer, ça doit pas être facile pour eux. . . Catlande: as-tu essayé d'autres concours? Des concours administratifs par exemple? Car les concours, plus on en passe et meilleur on est. . . Bonne journée à tous!

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 01-07-2010 à 07:18
bonjour a tous bienvenue au patissier lena je me fais magnétisé entièrement pour enlever toutes les mauvaises énergie :-q frenchie voiture = bouffe pognon catlande la tapisserie fini? ? ? et bon courage pour tes recherches d'emplois bonne journée :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	frenchie répond	Posté le 30-06-2010 à 22:25
nino!! laisse donc les gateaux ou ils sont. . . c'est mieux pour toi ;) suis fachee. moi qui comptais faire travailler les muscles de mes petits bras ce soir, c'est.. RATE !!!! Rate, car. . . qui s'est retrouvee en rade au milieu d'un grand rond point? hein? Pouf! l'embrayage a fait.. POUF!!!! donc on est revenu me remorquer et la ma voiture est devant le garagiste.. j'en ai choisi un pres de chez moi, je vais les appeler demain matin et leur deposer les cles.. heureusement que j'ai un velo, tiens! et bien il va servir dans les prochains jours, car ma voiture risque d'etre immobilisee un moment. Dans les 600/700 euros il a dit, le mOssieu qui est venu voir ma voiture. Heureusement que j'ai un abonnement pour les problemes sur la route, sinon ca m'aurait coute bonbon! fachee.. suis fachee. . . je vais aller me venger sur les grains de raisin. . .. :(

	léna7-2-1-0.5 (10) répond	Posté le 30-06-2010 à 22:18
Pas POSSIBLE. . . Jean-François t'es pâtissier ?, et tu tiens le coup . . . ou t'es un SUR-HOMME, OU TA PÂTISSERIE EST IMMANGEABLE hihihi ;) ;) Je me venge, car jalouse de n'avoir perdu que 3.5 misérables kg. . . pfff :-S :-S :-S heps vous autres, c'est lui qui change sa garde robe et -10kg à son actif X( X( :(( nino, morice est . . ..enfin. . . ben. . . le poisson rouge dans le bocal à Lo mdr, et je suis tombée amoureuse de ses yeux globuleux.. et oui, je quitte mon vieux mari pour un fringant poisson :x :x =(( =(( :-* :-* Bonne nuit tout le monde, moi aussi je bosse demain matin mais ne me lève qu'à 5 heures :-S :-S ça a l'air tard vis à vis de JF non ? ? ?? :( :( :(

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