Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	nino06 (06) répond	Posté le 30-06-2010 à 20:38
coucou tout le monde j espere que vous allez bien; depuis mon retour je n ai pas eu le tps de passer au forum et la je suis malade et j ai une baisse de motivation (j ai mange bp de gateaux cet aprem :(( ) j espere que je vais reussir a reprendre le moral :( bises

	lo1270 (48) répond	Posté le 30-06-2010 à 20:06
oups y a erreur sur l'image mais bon c'est pas faux non plus voici la bonne image de morice

	lo1270 (48) répond	Posté le 30-06-2010 à 20:06
oups y a erreur sur l'image mais bon c'est pas faux non plus voici la bonne image de morice

	lo1270 (48) répond	Posté le 30-06-2010 à 20:04
Morice et ses petites envies

	lo1270 (48) répond	Posté le 30-06-2010 à 19:18
French , Morice au top dans son bocal. Ce soir j'ai fait salade aussi , avec ce temps. toujours pas de KWARK en france , on ne peut pas avoir tous les malheurs non plus

	frenchie répond	Posté le 30-06-2010 à 18:49
haha, sympa l'image, lo ! et Maurice, toujours en vie?? la je mange une salade avec concombres tomates et 86g de saumon fume (j'en ai marre de tout peser), on va encore me dire qu'il faut rajouter un laitage et un fruit (ben j'ai mis plein de jus de citron, ca ira, non? ok je vais avaler une cuiller de KWARK 0%, ce truc ignoble local, et manger du raisin) mais je ne vois pas comment ajouter un laitage fait perdre du poids, parce que la je ne perds rien quand je suis a la lettre la formule journaliere, et avec des repas comme ce soir ou je n'avale meme pas 250kcal je ne vois pas pourquoi je ne perds pas + de poids. Plus faim, en +. Donc?? Lena: je me suis mise a l'accordeon !! ha ha ha. . . .. ;) bon je vais me jeter sur le KWARK pffff. . . ;p A plus tard la compagnie!

	lo1270 (48) répond	Posté le 30-06-2010 à 18:24
Salut, tjrs le soleil. hum que c'est bon. Cat , je me souviens de mes pâssages a l'ANPE, ben ca a pas changé beaucoup tjrs les memes penibles! courage La croé , tu deplaces des montagnes! pour toi le regime c'est gagné! je pensé que les volcans etaient en auvergne pas dans les alpes Léna vient chez moi ca tremble pas ( quand je ne bouge pas ) Cat une petite image pour toi : tous les metiers de la santé ne sont pas recommandés

	amelia répond	Posté le 30-06-2010 à 16:29
Coucou, la terre a tremblé ? ? ?? La Croé tu fais que des bêtises ;) essaie de diminuer les glaces hihihihihihi coquine :-q Léna, Catlande: je vous dis pas ce qui m'est passé par la tête quand la nunuche du chômage m'a dit ça !!!!!!!! X( X( X( X( X( j'étais verte de rage >:) >:) et le fait d'avoir travaillé 25 ans n'a pas pesé lourd sur la balance !!!! et hop au suivant , l'entretien a duré 10 minutes X( X( c'est comme ça qu'on bousille le moral des travailleurs !!!! je vais faire la manche devant les magasins :D :D :D :D par exemple la rue piétonne à Belfort . . . une p'tite pièce m'dame ? ? ?? hihihihihih Frenchie: notre troubadour !!!!!! tu joues quoi comme instrument ? ? ??? et les autres ? ? ?? sont tous allés faire les soldes :( :( je hais les soldes X( X( ils deviennent fous les gens . . .. . .. Mayo: pas facile le régime toute seule, alors viens quand tu veux, et l'informatique ça viendra, il faut pratiquer !!!! bienvenue parmi nous :-* vais me faire un ch'ti café et reviendrai plus tard !!!!!! bisous à toute l'équipe :-* :-*

	frenchie répond	Posté le 30-06-2010 à 16:12
coucou !! ah et bien il y du monde cet apres-midi.. coucou :) je fais une pause !!! j'ai encore du boulot qui m'attend mais cette chaleur me donne une de ces flemmes. . .. ce soir je vais jouer de la musique dans un groupe!! enfin essayer ha ha A plus tard tout le monde!! et courage pour les recherches d'emploi!

	mayo (B/Mahault, 97) répond	Posté le 30-06-2010 à 16:08
bonjour à ttes Mayo de Baie-Mahault j'ai commencé mon programme le 24 mai je suis diabétique et en pleine ménaupose avec de gros mangeurs autour de moi(mari et fils) pas facile de suivre la cadence nécessaire et personne pour vs encourager de plus je novice en informatique c un vrai parcours du combattant chaque fois que je dois me mettre à l'ordi alors entre maladresse et timidité difficile de se lancer dans le forum néanmoinsje me rends compte que beaucoup d'entre vs sont courageuses déterminées volontaires et atteignent leur objectif et en cela je vs félicite ttes quant à moi ça prendra le temps que ça prendra mais j'y arriverai j'ai déjà perdu un peu plus de 3kgs ça promet à bientôt bonnes vacances ici en Guadeloupe je n'ai pas besoin de vacances d'autant plus que je travaille pas mais santé et soleil ne font pas toujours bon ménage

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