Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	LENA_10000 (10) répond	Posté le 20-09-2012 à 22:13
quoi tu as perdu 1.5 kg ? pas possible, tricheuse la savoyarde :-O mais contente que tu ailles mieux :-q alors ahlili tu nous expliques ce régime ?? *-:) LILI t'es retournée à la piscine ? B-) Nath, sors de cette vague. . . mais tu as raison de te faire aider, je sui certaine que tu vas réussir et.. pouvoir remettre cette petite jupette :D alors MOI,. . .. 1 h 30 de marche nordique et toujours un SANS FAUTE côté "bouffe" héhé hé SUPER non ? @-) O:-) demain je vais faire les reconnaisances du Rallye de France alors ne m'attendez pas et soyez sages =((

	Nat44_44150 répond	Posté le 20-09-2012 à 07:57
Super Croe, te revoilà sur pieds. Courge tu auras le week end pour te reposer :) A moins que tu sois encore en fiesta :P C'est bien Lena, je vois que tu es exemplaire :-q Quelle bonne élève, pourvu que çà dure :D :D :D Moi la jupette est au fond du placard. Si je pouvais je resterai toute la journée en survet' mais çà ne ce fait pas pour une assistante de direction X( Pour l'instant je reste au creux de la vague, à me remplir de nourriture. J'ai pris un rendez-vous avec un psychothérapeute hypnotiseur pour fin octobre (pas pu avant). Il soigne par hypnose les addictions : tabac - bouffe - alcool . . . Il a de très bons taux de réussite. Donc je verrais. S'il arrive à me faire arrêter les écarts de nourriture çà serait cool.

	CROE répond	Posté le 20-09-2012 à 07:14
hello la gastro est fini et perdu 1.5kg . . .. . ..mais je suis fatiguée encore léna contente que ton mari sois rentré nath aller 1 de perdu 10 de retrouver reprends confiance en toi et recommence ce régime tu te sentiras mieux :-q :-q ahlili s'est speedy gonzaless elle passe en coup de vent hihihihi lili tes enfants je suis sure sont ravis que tu ailles a la piscine avec eux mm ton mari continue sur ta lancer :D :D bonne journée :-* :-* :-* :-*

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 19-09-2012 à 21:43
mon mari n'est plus hospitalisé, mais il ira en hôpital de jour pour faire de la rééducation respiratoire :) nath je vois que ton moral n'est toujours pas revenu, alors t'y penses à ta jupette ? ? ? :-O croé il faut un moment pour reprendre pieds, c'est pas cool une gastro :-bd bonne guérison ahlili meilleur moral, mais où en est ton régime, tu sais celui que tu nous as si fièrement présenté? ? ?? B-) LILI continues ta piscine, tu verras tu ne remarqueras même plus les autres gens moi je suis inscrite à l'aqua gym mais çà ne commence que dans 15 jours @-) et côté régime.. encore un jour "sans faute" et oui je suis une O:-) et 45 mn de sport par jour.. je m'épate je vous le dis B-)

	Nat44_44150 répond	Posté le 19-09-2012 à 19:58
Coucou Ahlili, tu as raison nous sommes presque voisines, mais en ce moment je ne suis guère de bonne compagnie :( Je ne peux pas avoir de conversation sans avoir la larme à l'oeil :(( Bah alors Croé toi qui es toujours si dynamique ;) allez allez on se soigne pour reprendre vite les activités. Lena tu t'es réinscrite à l'aqua gym cette année ? enfin j'imagine qu'avec ton mari à l'hopital tu n'as pas le temps de penser à cela :( Lili tu refais une séance piscine cette semaine ?

	ahlili (44) répond	Posté le 19-09-2012 à 19:41
Alors personne?? Moi le morale ça va mais c est pas pour ça que je mange bien Il va falloir reprendre Et ce soir je regarde desperate Housewises sur la 6 Cool A plus les filles

	ahlili (44) répond	Posté le 19-09-2012 à 14:41
allez les filles ou est passée le morale? ? ? courage on s'accroche et on se reprends nath si ça continue il va falloir que je vienne te voir pour te mettre un coup de pied au fesses hihihi enfin on papotera plutôt ça sera mieux ou toi si tu veux viens me voir , il va falloir qu'on se rencontre un de ses quatre quand même car on habite juste à coté :) tout à l'heure j’emmène Inès :-q a la danse elle adore léna ton mari ca va? ? ? lacroé repose toi bien lili t'es ou? ? ? allez je vais repasser à plus les cops

	CROE répond	Posté le 19-09-2012 à 14:21
Hello Nn nath mais pas encore la forme suis fatiguée la :( Je repasse plus tard bises

	Nat44_44150 répond	Posté le 19-09-2012 à 13:18
Courage Lena, tu es sur la bonne voie, cramponnes toi :-q Pas de nouvelles de notre savoyarde du matin :-O Tu es au fond de ton lit Croe ? ? ? Ici beau soleil. Une vraie belle journée automnale. Le temps est frais mais c'est bien quand même. J'ai posé mon lundi, j'espère que je vais en profiter et pas passer ma journée à pleurer :(( Bon je retourne à ma tâche, histoire de dire que je bosse pour mon employeur O:-) bien qu'en ce moment je ne sois pas très rentable je l'avoue :-bd

	ahlili (44) répond	Posté le 19-09-2012 à 09:14
Salut les filles Je suis la, je cours apres le temps . . .. Nat courage a toi car c est pas un moment facile courage il faut du temps Mais lena a raison plus tu vas mangez et moins ça va allez enfin je suis mal placé pour dire ça hihihi courage ma belle Bon il faut que j aille m occuper d anais A plus tard

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