Bonne fin de journée et à très vite :-* :-*

Coucou les FILLES pas grand passage à cette heure, mais vous avez encore le temps de venir *-:) Nous avons toujours très chaud 30° et un heureusement que je peux aller sous ma tonnelle où il y a du vent. A l'intérieur nous avons 24° avec les ventilateurs plafonniers :(( J'espère que les orages prévus ne feront que passer comme d'habitude car ça risque de tout casser :-S

JANE toujours fidèle au poste tu es formidable :-q Oui j'ai des amies mais hélas ! elles ne sont pas proches en Allemagne et ont souvent les petits enfants qu'il faut occuper. Mais elles viennent me voir 1 fois par mois, c'est déjà ça. On communique sur FB . Par contre j'ai des voisins formidables et comme les jardins communiquent nous nous retrouvons sous ma tonnelle pour papoter et ça fait du bien..J'ai mes autres AMIES dont une Anglaise , qui était à Strasbourg, mais son mari travaillait, que j'ai connu alors que je vivais à Paris, nous avions 19/20 ans, nous sommes du même âge, au conseil de l'Europe et maintenant ils sont tous les deux à la retraite et sont repartis en Angleterre. D'autres aussi qui sont loin. :-S Donc je suis seule perdue en Lorraine où je ne voulais jamais venir, comme quoi le destin ;)

NICOLE FANFAN DANY à très vite ;)

Bonsoir les filles, encore une bien belle journée, même si le soleil fut plus discret, par contre il fait bien chaud, la pluie est annoncée cette nuit, on verra !!!
Odette c'est vrai que plus les années passent et plus il fait chaud, dommage pour le groupe, j'aurais fait comme toi, je n'y serais pas retournée..As tu quand même quelques amies ?
Dany Fanfan, Nicole j'espère que vous allez bien ? Dany je crois qu'il ne fait pas très chaud en Bretagne ?
Bonne soirée mes amies, je vous embrasse, prenez bien soin de vous :-* :-* :-* :-* :-*

Coucou les FILLES et oui nous avons très très chaud 36° j'ai tout fermé et nous avons à l'intérieur 23°3 ce qui est plus supportable car je ne supporte plus ces grosses chaleurs qui malheureusement vont durer tout l'été. . .AU SECOURS il faudra chercher le frais B-) Dans le Sud ils ont moins chauds c'est la France à l'envers. Tout ça me rappelle quelques années où nous étions en cure et que c'était le même temps. Heureusement qu'on ne peut pas le changer car ce serait les cataclysmes à répétitions :D :D . On est jamais contents *-:) Hier je ne suis pas passée car trop chaud pour venir sur l'ordi.. *-:)

FANFAN dans le temps je faisais du sport et depuis quelques années j'ai dû me contenter de la marche ce qui est déjà pas mal car le principe et qu'il faut bouger selon ses possibilités et à son rythme :-q C'est très bien ton engagement comme ça tu as un but pour combler tes journées, tu es très courageuse toi aussi bravo ! tu es une gagnante :-q

JANE Chez nous il y a des clubs de femmes, mais malheureusement elles parlent tout le temps le plate (dialecte d'ici et j'aime pas) et je n'y comprends rien et ces dames n'ont pas l'habitude de parler français. Mon époux m'y a emmené et j'ai vu, ça m'a refroidie dès l'instant qu'elles m'ont regardée comme si j'étais une bête curieuse hihihi ! et personne ne m'a dit bonjour ! Donc je n'y ai plus jamais mis les pieds :-S Les gens sont froids et distants ici, on m'avait prévenu ;)

DANY tu dois être au frais :D

NICOLE as-vous apprécié le spectacle au Puits du Fou ?? On attend que tu racontes :D

Bonne fin de journée mes AMIES restées bien au frais et buvez beaucoup :-q :-* :-* :-*

Bonjour les filles, il fait encore bien beau et chaud, mais ça souffle, peut être que ça va nous ramener la pluie, on verra !!!
Merci Fanfan, moi aussi j'espère que ça va marcher, je ferais comme sur la photo, peut être que je courrais plus vite. . .LOL
L'année pour l'association se termine, ça tourne quand même, vous partez quelques jours ??
Odette, Dany et Nicole, au plaisir de vous lire, je vous embrasse toutes en vous souhaitant une belle journée :-* :-* :-* :-*

Je viens de lire ton message JANE, j'espère que ça va marcher, c'est vrai que ça fait du bien de faire de mouvements que l'on ne fait pas habituellement et faire travailler la respiration c'est important, je souhaite pour toi que ça fonctionne :-q ;)
Bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Bonsoir les amies, quelle différence de température ce matin, quoique il faisait très lourd et dans la journée tout s'est rafraichi, on respire mieux, j'ai testé ce matin, je crois que je vais continuer avec ce cours nouveau qui a lieu 2 fois par semaine et un cours d'aquagym c'est pas mal, il faudrait aussi que je fasse comme toi PISTACHE aller marcher, il faudrait absolument que je m'y mette tu as beaucoup de courage, et je te félicite pour ta perte de poids, bravo !!! :-q j'espère que tu vas bientôt avoir un rdv avec ton chirurgien

JANE tu vas pouvoir apprécier ton beau jardin le temps va favoriser la pousse et te régaler de tous tes bons légumes que tu as planter, ce n'est que récompense après tout le boulot qu'il faut donner pour avoir des résultats

DANY tu as fais la paix avec toi même, tu dois te sentir mieux, tu as bien fait

NICOLE vous allez profiter avec le temps que s'y prête de votre belle région, le PUY DU FOU je n'ai jamais eu l'occasion d'y aller c'est un beau cadeau qu'ils vous ont fait là vos enfants, j'espère que tout ira bien pour JACQUES

Demain réunion de bureau de l'assos quelques points à régler avant les vacances
Je vous souhaite une bonne soirée ainsi qu'une bonne nuit. . . bisous :-* :-* :-* :-*

Bonsoir mes amies, encore une journée belle et bien chaude, nous mangeons dehors le soir, le midi, tout est au soleil et en ce moment, comme par chez vous, il fait bien trop chaud. . .
Odette ne soit pas imprudente, tu as raison d'aller à ton rythme. . .Je vois que tes nuits sont plus calmes, c'est déjà ça. . .Bon courage quand même, pas facile de toujours souffrir. . .
Dany j'espère que tu penses à te reposer, vas tu toujours marcher ??
Fanfan super pour la gym, rien par chez moi, alors je fais de la marche. . .
La commune a fait un essai en louant des appareils sportifs, j'y suis allée deux fois avec ma fille, j'y retourne cette semaine, un moment le matin, c'est ouvert pour l'instant les jours d'ouverture de la mairie. . .Il y a un vélo, un rameur, un appareil dont je ne connais pas le nom et un tapis de marche J'aimerais bien que ça fonctionne pour que je puisse continuer. Si ça fonctionne, il y aura une salle pour installer les machines..On verra bien !!!
Nicole comme le dit Odette, profites. . .
Bonne nuit mes amies, je vous embrasse :-* :-* :-* :-* :-*

Coucou les AMIES je vois que vous allez toutes bien et avez chaud. Mais tout d'abord je vous annonce que j'ai perdu -900gr ce te semaine contente malgré ma cortisone :-q ! Oh ! que oui il a fait très chaud chez nous aussi 36° pouhhhh ! mais j'ai pu aller "camper" sous ma tonnelle dans le jardin car sommes placés de telle façon qu'il y a un courant d'air qui nous rafraîchit sans être désagréable surtout par canicule en plus de ces fortes chaleurs. B-) que nous étions bien :D Je suis allée faire ma marche le matin où il faisait moins chaud. J'y arriverai il le faut. *-:)

DANY mon problème est plus compliqué que toi, les médicaments n'y font rien, même pas les patchs, j'ai tout essayé, c'est plus profond et pas sur la cicatrice extérieure mais intérieure, sinon ce serait déjà réglé :) J'attends patiemment que mon chirurgien me donne signe de vie car il a reçu mon CD j'ai eu l'accusé de réception. . . *-:) Prends bien soin de toi petite Bretonnne :-*

JANE Merci pour tes encouragements, oui il faut que je marche mais à mon rythme sinon les douleurs se réveillent, ce qui m'est arrivé aujourd'hui, j'ai voulu accélérer un peu :-S donc j'ai ralenti. Je ne veux pas faire d'imprudence. Déjà mes nuits sont plus calmes c'est important. ;)

FANFAN tu es une vraie sportive, tu ne t'arrêtes jamais toi non plus et c'est très bien. C'est comme ça qu'on entretient son corps a être plus fort ce qui nous permet d'avancer dans la vie de tous les jours. Pour manger dehors il fait trop chaud, nous n'avons pas non plus en profiter.
La fraîcheur est de mise ;)

NICOLE qui profite du bord de mer quelle chance tu as car il y a de l'air pur tu vas nous revenir toute bronzée B-) Attention aux coups de soleil :D

Bonne soirée mes AMIES à demain :-* :-* :-*

Bonsoir les amies, grosses chaleurs aujourd'hui, ce matin 30° degrés déjà à 9h sur ma terrasse au petit dèj :-O incroyable !!! j'ai bien fais d'en profiter car ensuite trop chaud pour pouvoir se restaurer à l'extérieur même avec un super parasol, dommage car il parait que demain il devrait pleuvoir et perdre environ 10° degrés, c'est la vie ;)
J'espère que de votre côté vous avez pu géré
Demain à 9h30 je vais tester un autre cours de gymnastique, il y aura aussi du Pilâtes mais pas que ;) faut voir *-:)
Je vous embrasse et vous souhaite une très agréable soirée ainsi qu'une bonne nuit. . .. :-* :-* :-* :-*