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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 30-05-2019 à 18:43 | ||
Je vais vous bombardé de photos :-q
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 30-05-2019 à 09:39 | ||
Bonjour les amies, aujourd'hui rdv avec avec mes petits enfants, mon fils et son amie Céline au resto (Léon de Bruxelles) pour des moules sur plancha :-q je pense que ce ne doit pas être trop mal ;) même pour le programme :D ;)
Ce matin pas très beau chez moi, il pleut très fin mais il pleut quand même, ça ne durera peut-être pas la journée c'est à souhaiter *-:) sinon ça va gâcher un peu ces 4 jours pour ceux qui font le pont vendredi NICOLE contente de savoir que tu es bien arrivé en Vendée, profitez bien de votre séjour pour vous ressourcer ;) JANE toujours pas d'ordi :-S c'est vraiment pas de chance, heureusement que tu peux te servir de celui de ta fille ça nous permet d'avoir de tes nouvelles ;) DANY je vois que tu t'es bien amusée, ça fait du bien à la tête et au moral. . . super :-q PISTACHE est-ce que tu attends toujours tes résultats ? et avec les jours fériés ça n'arrange rien, courage ma belle Je vous souhaite à toutes une excellente Ascension. . . gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 30-05-2019 à 02:27 | ||
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Nicole j'ai commandé la crème gel pour vendredi merci DOC NINI :-q
je suis tard car j'ai regardé l'émission du RAMADAN sur la 2 les chansons étaient très belles et ça me rappelait ma jeunesse dans l'a-p-m les photos,si je ne suis pas dérangée comme hier :-bd Oui nous avons eu du beau soleil et Jersey c'est magnifique que de fleures et les maisons sont très propre,pas un brin d’herbes comme chez moi ;) Dédé a eu le mal de mer, malgré les comprimés que je lui donnais,22h la promenade, et je n'avais pas dormi avant de partir nous avons bien ri j’ai encore fait le clown ,je tenais debout le bateau bougeait beaucoup,DéDé et moi nous avons été dorlotées pour nous aider avec nos sac et pour descendre du car,Dédé ne sortait pas du car que pour les toilettes ,je n'avais jamais fait excursion,comme ça, Pistache courage avec les jours de congés ça retarde tout, moi ça va mieux c'été bien ma sciatique qui me faisait mal,la séance chez le chiropracteur m' a soulagé tout de suite,avec ses coups de marteau,RIRE bisous a toutes :-q :-q :-q :-q |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 29-05-2019 à 23:05 | ||
Une BONNE NUIT à toutes, bien arrivés en Vendée et ce soir au lit de bonne heure ou approximativement de bonne heure :D Je vous écrirai plus longuement un autre jour. . .. car ici je n'ai pas de Wifi et je marche sur les GO de mon téléphone portable. . . Bisous à toutes |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 29-05-2019 à 23:03 | ||
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Merci ADRIEN pour les repas avec les oeufs. . . Les conseils de JMC sont toujours les bienvenus. . . Bonne fin de soirée |
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 28-05-2019 à 09:00 | ||
Bonjour les amies, il fait un peu plus frais ce matin, mais le soleil semble vouloir rester, hier pilâtes et aujourd'hui occupée par l'assos jusqu'en début d'a-p-m
NICOLE, bon séjour à Saint Jean de Monts, reposez vous bien profitez au maximum PISTACHE quelle barbe ces douleurs, je comprends la pénibilité, il va quand même falloir qu'une solution soit trouvé tu ne peux pas souffrir comme ça encore longtemps. . . courage petite ODETTE tu vas bientôt avoir le résultat JANE toujours privé de ton ordi, est-ce que l'on t'as dit quand tu vas pouvoir le récupérer ? DANY tant mieux tu as passé une bonne journée, j'espère que tu as eu beau temps Bonne journée. . . bisous à toutes :-* :-* :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 28-05-2019 à 07:24 | ||
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Bonjour mes amies, il pleut ce matin. Dany super pour ta journée 👍Nicole bon séjour à St Jean, bon rétablissement à votre ami. Odette j’espère que tes résultats arriveront très vite. Fanfan toujours bien occupée je pense. Très bonne journée à vous toutes, gros bisous mes amies 😘😘😘
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 28-05-2019 à 07:24 | ||
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Bonjour mes amies, il pleut ce matin. Dany super pour ta journée 👍Nicole bon séjour à St Jean, bon rétablissement à votre ami. Odette j’espère que tes résultats arriveront très vite. Fanfan toujours bien occupée je pense. Très bonne journée à vous toutes, gros bisous mes amies 😘😘😘
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adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 28-05-2019 à 05:53 | ||
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>>> REGIME AUX OEUFS DU DR JEAN MICHEL COHEN <<<
Le Dr Jean-Michel Cohen a beaucoup parlé du régime aux oeufs ces derniers jours et pour les personnes qui souhaitent en savoir plus voici les liens : - le blog du Dr Jean Michel Cohen : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/CoachBlog/Blog?blogId=106279 - la vidéo du Dr Jean Michel Cohen : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Coaching/CoachingVideo?ctid=1094072 Bonne continuation ! |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 28-05-2019 à 01:04 | ||
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Bisous ,a toutes je suis arrivée vers 24h une douche et au lit
TB la journée j'ai lu vite fait,Pistache,je te comprend courage a bientôt ;) ;) ;) ;) ;) ;) |
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