Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 27-04-2019 à 16:43

Ma nouvelle coiffure ..


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 27-04-2019 à 16:41

Bonjour mes chères AMIES pas trop le moral ces jours ci après ma visite chez le chirurgien dont les nouvelles ne sont pas encourageantes, ce n'est pas normal que j'ai mal comme ça et que je ne tienne pas sur mes jambes lorsque je marche. Donc je dois passer une IRM pour voir savoir exactement ce qu'il y a. Sinon la radio de contrôle est parfaite. Voilà je dois encore souffrir et ça devient vraiment fatiguant, épuisant. Mais bon ce sont les joies de la vieillesse :D . Au fait dame balance m'a annoncé - 1kg100 cette semaine :-q et vous où en êtes vous ? IL ne faut rien lâcher attention *-:) Aller hop hop hop on se motive, on se reprend, on se booste, on se bouge et on ne lâche pas !! :-q

DANY ne t'inquiète pas, j'ai un kiné qui est super ! il ne me démolit pas au contraire il me soigne par physiothérapie à visée anti-inflammatoire et laser pour la suite on attend le compte rendu de l'IRM avant d'agir, il est très prudent. *-:) Ta banque t'a dit que tu n'avais que 8 ans à vivre :D :D elle ne pourra plus profiter de tes sous sous la pauvre. . ..Tu sais maintenant on vit centenaire avec ou sans sous :D :D . Pour tes podomètres ils ne doivent pas être réglés correctement ;-) . Le tout est que tu marches ce qui est important. *-:)
,
JANE et oui avec le printemps c'est le moment de préparer les jardins ça nous donne du courage. Nous avons déjà des fraises dont une qui est presque prête à être dégustée, j'espère être la première à le faire :D .

FANFAN J'espère que ta minette va mieux car on n'aime pas les voir souffrir, elle a quel âge ?? *-:) Je vais aller faire mes exercices en montant et descendant mes escaliers (8) descendre ça va tout seul mais pour remonter c'est plus difficile car le bras droit est très sollicité et je ne dois pas me servir de ma canne anglaise. Mais ça va dans l'ensemble, je me muscle comme ça. ;)

NICOLE on attend tes jolies toiles ;)

Bon weekend les FILLES



dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 26-04-2019 à 23:37
Bonsoir Jane un mot avant d'aller au lit,j'ai fais mes dernières courses et mon chiropracteur ,je voulais arrêter mais il m'a dis encore une fois dans un mois,je suis allée retirer de l’argent a la poste mais je regardais autour de moi,je suis allée voir Dédé qui a un pantalon a raccourcir
mais pour me baisser aie!!!! et elle va redire a son Fils pour la pluie que tombe dans ma pièce ou il y a les clivias,
tu dors mieux tes plantation avance ,j'ai de la couture a faire pour moi, ma jolie veste en semi cuire est abimée a l’encolure,peut-^tre un collier qui a fait ça,j'ai trouvé la même couleur dans un magasin parmi les fin de rouleau,je vais me faire un plaisir de la réparer mais ça va être long
passe un bon Dimanche Bisou ma Jane :D :D

a toutes une pensée pour vous Dany. . .. :-q :-q :-q


jane_259 (, 39) répond Posté le 26-04-2019 à 18:35

Bonsoir les filles, il a bien plu et quelques éclaircies, là le soleil est bien là, maintenant que c'est bientôt l'heure d'aller au lit. . .LOL
Dany tu bien courageuse avec tout ça, moi aussi je n'avais pas compris que c'était la poste qui t'avait dit ça. . .La dame de la couture n'a pas à être en colère, tu fais comme tu veux, elle a bien compris que tu ne pouvais plus. . .Il faut penser à toi et pas toujours aux autres. . .
Fanfan j'espère que ta minette va mieux ? Et toi ça va ? Ton oeil, ta hernie, tu ne souffres pas trop ?
Pistache as tu du nouveau de ton chirurgien ? J'espère que les douleurs s'estompent ?
Nicole et pour toi, comment ça va, comment va ton homme ? j'espère pas trop mal ?
Bonne soirée et douce nuit mes amies, je vous embrasse, prenez bien soin de vous :-* :-* :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 26-04-2019 à 03:14
suite Pistache trop dure car c'est lui qui m'a mis dans cet état, demain je vois mon chiropracteur et j'arrête car ça coûte
bisous Odette que ta nuit soit bonne :D


Nicole une pensée pour toi la Bretonne :-q :-q :-q :-q :-q


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 26-04-2019 à 03:07
Fanfan ce n'ai pas pour mon cambriolage les sous c'est le mec qui m'a volée mon porte monnaies,a la poste ils vont tour faire pour que je sois remboursée, mais c'est de ma faute mon code était mis dans un petit coin dedans quand j'étais a l’hôpital,et j'avais oublié de l'enlever
c'est a la poste qui m'ont dis que je n'avais plus que 8 ans a vivre d’après ma fortune,car tous les mois,je prends une peu pour m'aider
ça ne me fait pas peur,je fais attention a mes dépenses, mais je ne veux pas vivre tristement :-* :P :D

Jane je suis allée chez ma coiffeuse je suis toute belle et ça fait du bien, ce matin je t'ai envoyée un mot mais ça ne marché pas bien
je m'amuse avec mon podomètre,je ne savais pas m'en servir j'ai mis mon vieux en route , mais aucun ne marque pareil j'en fais des pas a la maison et se soir dehors aussi, ça vide ma tête,chez ma coiffeuse, j'ai vu une pers a qui j'ai fait de la couture et que j'avais promis de continuer
j'étais un peu gênée, mais elle m'a dis je suis allée te voir et c'été fermé ça m'a soulagée elle n'est pas fâchée ouf!!! mais son Mari est très malade elle m'a dis vient voir Rémi,car il t'aime bien,quand elle n'a vu marcher elle m'a dis mais comment tu peux rentrer chez toi,je passe par devant quand je fais mes courses, sinon je monte et descend tb mes escaliers je vais acheter un petit chariot pour ramener mes courses dans ma maison car c'est trop dure, alors tu vas avoir un beau jardin tu es courageuse, moi j'ai demandé aujourd'hui aux gars de la commune si ils pouvaient balayer devant ma maison,ils vont me le faire,je leur offre une bière ils sont trés gentils avec moi et aussi avec Michel
je vais au lit mais pas envie mais la ça va aller j’avais envie de vous parler je me lève tard le matin je déjeune de bonne heure et hop je retourne un peu ma maison est fermée bisous ma jane prend soin de ton bras, :-q :-q :-q

Pistache tu as du mal mais tu arriveras avant moi surtout ne lâche rien et si tu a du Kiné qu'il ne soit pas


jane_259 (, 39) répond Posté le 25-04-2019 à 20:45

Bonsoir les filles, il a fait un temps épouvantable aujourd'hui, pluie +++ vent de folie et des grêlons. . .températures en chute. . .
Fanfan et oui les animaux sont comme nous, mon Despé a eu une fois, une oreille pleine de pue, et il ne voulait pas qu'on lui touche l'oreille, grosse otite. . .soignes la bien. . .
Dany il faut rester optimiste, as tu pu aller marcher aujourd'hui ??
Pistache ton rendez vous chez le chirurgien était aujourd'hui il me semble ? A moins que je ne me trompe ??
Nicole j'espère que tout va bien ??
Hier nous sommes allés acheter nos plans, nous les prenons dans un CAT, manque plus que les tomates. . .
Bonne soirée les amies, passez une bonne nuit, je vous embrasse :-* :-* :-* :-*


Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 24-04-2019 à 14:31

Bonjour les amies, je ne vous oublie pas, en effet très occupée, ce matin j'ai emmené ma chatoune chez le véto, elle avait mal à une oreille, elle à peut-être eu d'une otite *-:) et à toujours mal à son train arrière, elle à de l'arthrose la pauvre petite minette, ils sont comme nous les animaux, elle a eu une piqûre d’anti-inflammatoire j'espère que ça va la calmer pour un temps et j'ai des gélules à lui donner tous les jours :)

JANE chez moi aussi beaucoup de vent, les températures ont bien baissées, il va peut-être falloir penser à ressortir les petites laines ;) mais pas de pluie au grand désespoir des jardiniers la terre est sèche et très friable :( ce week-end c'est la fête des plantes, je vais en profiter pour me fournir en géraniums et autres plantes aromatiques

DANY petite Bretonne je vois que tu as toujours des soucis, rien de facile décidément, mais tu es courageuse et je suis sûr que tu vas en voir le bout, de plus si tu es remboursé de ton cambriolage c'est une jolie somme, mais tu n'es pas très optimiste dis donc, tu te limite un temps de vie ce n'est pas très bon pour le moral, heureusement que tu n'en sais rien tu risque d'être surprise ;) de plus tu prends soin de ta santé c'est très bien, ton podomètre va te dire ce que tu fais dans ta journée

PISTACHE j’espère que ton chirurgien saura trouver le remède qui convient pour soulager tes douleurs et que tu puisses faire tes nuits complètes, rien de drôle de manquer de sommeil :-S courage, tu es quelqu'un qui a beaucoup d'énergies et tu vas surmonter :)

NICOLE j'espère que tu vas bien, nous attendons de tes nouvelles :x

A toutes je vous souhaite un très bon A-p-m :-* :-* :-* :-*





jane_259 (, 39) répond Posté le 24-04-2019 à 13:22

Bonjour les filles, il pleut depuis ce matin et ça souffle, pas de balade, quand il vente, je rentre tremper comme une souche. . . :D :D
Dany ça avance mais je comprend que tout ça te déboussole, j'espère que tu seras remboursée, ça fait un bon montant 900 euros. . .Pourquoi dis tu qu'il te reste 8 ans à vivre, il faut rester optimiste non ?? C'est super la marche que tu fais. . .Le fils de Dédé à mal fait son boulot, tir lui les oreilles :D :D
Odette c'est vrai qu'il faudrait qu'ils te trouvent un médicament qui te soulage mais aussi que tu supportes, le chirurgien pourra peut être trouver, je l'espère pour toi. . .
Fanfan tu dois être bien occupée, j'espère que tu vas bien ??
Nicole on pense bien à toi. . .
Bonne journée à vous toutes, je vous embrasse :-* :-* :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 24-04-2019 à 11:43
Bonjour a toutes mes Amies il a plus j'ai encore de l'eau dans ma pièce ,j'ai mis une bassine avec une serpillière,je vais redire au fils a Dédé
A-p-m courses ,pas eu le temps hier et récupérer, ma carte d identité ,j'ai bien dormi et vous aussi jespère, mon aide ménagère arrive a 13 h 20, je me dépêche j'ai mis du linge a laver et ma machine a vaisselles, a plus le soleil ce montre :-q :-q :-q :-q :-q



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