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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 20-04-2019 à 22:29 | ||
Bonsoir les filles, il a fait beau et doux. . .J'ai trois de mes enfants qui sont arrivés pour Pâques, l'aîné est parti avec sa petite amis quelques jours au Cap d'Agde. . .
Fanfan oui il fait bon, on aimerait ce découvrir mais tu as raison, en avril ne te découvre pas d'un fil, en mai fait ce qu'il te plaît. . . Pistache oui tu es courageuse c'est certain. . . Dany tu as du avoir peur, heureusement que tu n'es pas tombée, ton gendre est bien gentil, si il te fait des compliments c'est que tu le mérites. . .As tu du monde demain pour le repas de Pâques ?? Bonne soirée les filles, douce nuit, je vous embrasse. . . Très belles fêtes de Pâques mes amies, je vous embrasse :-* :-* :-* :-* |
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 20-04-2019 à 09:47 | ||
Coucou les amies, il fait beau c'est super pour un week-end de pâques, je m'attendais à le passer aux tisons c'est ce que l'on dit quand il fait doux à Noël ;) mais tant mieux pour nous profitons, je vais certainement pourvoir sortir mon matériel pour déjeuner dehors, j'adore !!!! :D B-) Hier je suis aller faire des courses et j'avais trop chaud, on n'ose pas trop se découvrir même si on a abandonner la doudoune :D
PISTACHE c'est super d'avoir passé une bonne nuit, je comprends que tu apprécies depuis le temps, je souhaite pour toi que ça continu, et de marcher tu vas bien te remuscler et pouvoir bientôt aller faire tes balades comme avant. . . BRAVO ! DANY tu vois tu croyais connaitre ton gendre, il est gentil et te rends beaucoup de service, et je comprends que quelques fois ça peut être fatiguant pour toi, tu as passé une bonne soirée avec les The Rollin Stones, tu vois que l'on peu en découvrir à tous âges :-q , maintenant que tu n'as plus de kiné tu vas avoir un peu plus de temps pour aller marcher par ce beau temps et te remuscler aussi et en faisant attention à ta hanche, mais tu vas ressentir les choses de façon à ne pas te faire du mal, bon courage petite Bretonne ;) JANE tu fais toi aussi attention à ton épaule et c'est bien, tu connais maintenant les mouvements que tu peux ou pas faire *-:) j'espère que ta maman va de mieux en mieux et surtout ne plus souffrir même si on sait que la rééducation n'est pas toujours facile puisqu'il faut forcer un peu pour reprendre une agilité ;) NICOLE une pensée pour toi A toutes je vous souhaite un très bon week-end de Pâques. . . bisous :-* :-* :-* :-* :-* |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 20-04-2019 à 01:07 | ||
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A toutes :-q Mon ostéopathe tb il m'a remise toute neuve,1h30 de travaux,pour la Caradocèenne, :-q
mon gendre est parti,il m'a dis(j'étais a regarder PBLV) je m'en vais je te remercie de m'avoir accueillie et supporter mes retard,ça va ça t a fait du bien,j'ai dis oui je suis restée toute bête car je n'ai jamais entendu Didier parler comme ça,alors j'ai eu le cafard et je continuerais tant que je pourrais a venir a la maison quand il ira chez sont neveu travailler,je vais vous dire ce que j'ai regardée a la télé THE ROLLING STONES je ne connaissais pas ça, pas de télé ou prise avec mon commerce et les enfants, j'ai trouvée ça bien :-q :-q :-q :-q dans l'aprés midi Rachèle vient me voir avec une Amie elles sont en vadrouille, moi qui voulais aller en ville pour acheter un dessert pour dimanche et un morceau d'agneau j'irai aprés je vais au lit mettre( mes puces a téter) bisous la compagnie :D :D :D :D :D |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 19-04-2019 à 12:15 | ||
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Pour toutes mes Amies,je vais faire mon repas les restants d'hier,et je vais chez mon ostéopathe,ça tombe bien car hier soir en allant chercher le linge de Didier je suis tombée,je me suis bien retenue avec mes bras mais ça m'a secouée je n'étais plus la mêmes,j'ai eu très peur
mon Ostéo va me remettre en bonne état je dois mettre une deuxième rampe a mon escalier dehors, mais celui qui doit me la faire, comme la porte de mon garage est malade,la maladie de Lime, mais mon garage j'arrive a l’ouvrir, depuis qu'il a supprimé ce que Michel avait fait ;) ouf mon gendre part ce soir,ça m'a fatiguée,Pistache je prend mes deux canne anglaise de retour,c'est mon chirurgien qui me la dis car avec la fissure que j'ai a ma prothèse D de 17ans il me faut faire attention,le Kiné trop brute, il fait du beau soleil je vous laisse a ce soir, pour le résultat, de mon rdv :-q :-q :-q :-q :-q |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 19-04-2019 à 08:20 | ||
Bonjour les amies, le ciel est voilé ce matin, je passe vous faire un coucou et je m'atèle au ménage. . .
Fanfan tu as trouvé ta tenue, ça au moins c'est fait. . .J'espère que ton repas s'est bien passé ainsi que la réunion du maire. . .mon épaule est douloureuse ces jours, mais ça va aller, je me soigne ;) Pistache tu as bien bossé, j'espère que tu auras bien dormi et surtout pas trop souffert. . . Dany ouf plus de kiné, moins contraignant et tu fais de la marche, super pour la rééducation. . .Ma maman a quitté le déambulateur pour les cannes, elle ne souffre pas trop. . . Nicole ou profites bien de tes vacances. . . Bonne journée à vous toutes, je vous embrasse :-* :-* :-* :-* :-* |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 18-04-2019 à 23:04 | ||
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Bonsoir les FILLES nous aussi soleil magnifique ce qu’il m’à permis de faire mes lessives et les sécher au jardin. Tout est plié et rangé. :-q . Sinon j’ai passé une superbe nuit pourvu que ça continue . Mais malheureusement les jours se suivent mais n’en se ressemblent pas😟.
DANY tu marches avec des 2 cannes et ben moi je n’en prends qu’une pour n’en pas m’habituer et apprendre à BIEN MARCHER c’est très important..Et pour muscler les jambes. *-:) FANFAN tu as des journées de ministre, dans un sens c’est bien comme ça t’est journées passent plus vite et tu fais tes B.A . :-q Jane comment vas-tu ? Tu dois être très occupée 😉 NICOLE profites bien du soleil et reviens toute bronzée B-) Bonne nuit les AMIES à demain :-* :-* :-* |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 18-04-2019 à 19:06 | ||
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Oui Fanfan c'est ça,je vais faire le souper de mon gendre demain je vais voir mon ostéopathe pour me rassurer de mon pieds D que tourne un peu
je suis allée chercher mon pain a pieds avec mes deux cannes anglaise j'ai fais depuis hier 18h 6520 pas mon linge a bien séché,j'ai eu de la visite la soeur de Bertrand avec son Ami,alors je file papoter ,je vais m’installer dans mon salon pour la télé ça va me détendre,Didier( mon Gendre) a la télé dans la véranda,ou si il veut il viendra avec moi,bisous Fanfan :-q :-q :-q :-q Bonsoir a toutes bonne soirée :D :D :D :D :D :D |
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 18-04-2019 à 08:14 | ||
DANY je pense que tu veux parler de BODIN'S dans leur ferme grandeur nature, :D ça passent ce soir sur M6, tu as raison, je ne vais pas les manquer non plus et pour être plus sûre je vais l'enregistrer car je ne sais pas si je serais rentrée pour le début :D
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 18-04-2019 à 08:06 | ||
Bonjour les filles, il a fait une très belle journée hier et aujourd'hui une autre belle journée se prépare, nous avons ma fille et moi trouvé notre tenue, il n'y avait pas ma taille obligé de la commander, je vais la chercher lundi, il me reste encore une étole à trouver, les chaussures et une petite pochette, je vais m'y consacrer la semaine prochaine, ce sont les vacances scolaires chez nous, je n'aurais donc pas d’activités, ;) aujourd'hui le repas de la fédération de mon assos, et ce soir à 20h le maire appelle à tous les habitants de la ville qui le veulent participer à une réunion pour trouver une solution à un problème causé par l'ancien maire *-:)
DANY, tu vas commencer à voir le bout de tes soucis, les beaux jours arrivent ça va te donner envie d'aller marcher, et j'espère que ta fille va pouvoir tenir pour conserver son travail ;) JANE et toi comment tu vas, est-ce que tu as repris tes balades avec ta petite Lilas, est-ce que ton épaule ne te fais pas trop souffrir :^> PISTACHE est-ce que tu progresse dans ta rééducation ? tes jambes te supportent-elles un peu plus, tu dois profiter du beau temps pour marcher ? NICOLE profites de ton séjour pour vous ressourcer et évacuer la fatigue Je vous souhaite une très belle journée, profitez bien :-* :-* :-* :-* :-* |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 18-04-2019 à 00:19 | ||
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Jane Rachèle a repris, elle attend pour voir si elle peut tenir sinon elle passera une radios spéciale
je sais faire marcher mon podomètre,j'ai bien travaillé aujourd’hui huit , mon gendre est toujours là,j'ai fait un bon tour de marche je suis contente plus de Kiné car hier je lui ai expliqué que c'été trop dur ,pour faire une déchirure a ma hanche D opérée depuis 17 ans j'avais peur qu' elle était a refaire,j'ai pris RDV a la poste pour mon vol savoir quand je serais remboursée il faut 3 a4 mois j'en serais plus a mon rdv :-bd je vais au lit soir il y a deux rigolos demain a la télé,Rachèle me la dis Bisous ma jane :-q a toutes bisous :-q :-q :-q :-q :-q |
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