Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 22-10-2011 à 10:42
bonjour les filles une belle journée aujourd'hui, déjà 15° ce matin. . .. et mme balance a été gentille avec moi. . .-1 kg. . .. j'y croyais vraiment pas ,je me suis pesée deux fois. . ..je suis à 1,4 kg de l'objectif que je m'étais fixé. . .. mais je vais essayer d'aller un peu plus loin , mais pas trop,sinon c'est comme pour les autres fois,je ne me sentirais plus moi -même. . ..j'espère que pour vous aussi elle a été sympa. . ..CHANCHAN quelle énergie !!! ne te surmène pas quand même. . ... mais c'est sympa ce que tu fais. . . bravo MIMIE et CHANCHAN et les autres qui auront perdu, et pour les autres ne vous en faites pas,faut surtout persévérer,j'en suis l'exemple,je perds pas toutes les semaines mais au moins je prends pas. . .. AMININE-LUCIOLE -MIMI vous allez bien? passez un bon weekend . . .bisous. . ... :-* :-* :-*

	Mimie_78200 (MAGNANVILLE, 78) répond	Posté le 22-10-2011 à 08:23
Bonjour à toutes, Si si je suis toujours là, mais victime de mes occupations de retraitée. Je vais finir par croire que je manque d'organisation ce qui était mon point fort au travail ! Un comble. . . Hier gym très tonique, c'est vrai qu'avec les vacances de Toussaint, 3 cours vont sauter alors la prof a mis le paquet. . . J'ai profité du beau temps d'hier pour presque terminer les peintures dans la véranda, mon mari est inquiet car je révolutionne tout dans la maison depuis 6 mois de retraite. Même lui a eu droit. . . au régime, il a perdu 15 kilos, j'ai retrouvé le Claude d'il y a 32 ans, avec les rides en plus évidemment. Ah oui -200g ce matin, ça me va. Ce soir virée à Rouen chez la grand-mère d' 1 de mes belle-filles, une adorable Mamie de 79 ans qui vit toujours au 4ème sans ascenseur même après une opération au genou. Bon WE à toutes, je ne reviendrai peutêtre pas avant lundi A +

	chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 22-10-2011 à 07:06
BONJOUR LES MINETTES Hier ,journée bien remplie , des courses ,la banque, l'assurance ,les comptes tout ça pour le marché fermier plus mes courses perso et les taches quotidiennes , aujourd'hui ramassage de 30 rasières de pommes pour le brassage de samedi prochain . CHANTALOU désoler pour ta tata , ZIKOINA tu es contente de tes séances de reflexologie, tu dois etre très detendu après . MIMI ici aussi 0 degrès ce matin , mais il nous annonce un beau weed end . Pour moi 1 kg en moins ce matin ,j'espère que pour vous dame balance sera aussi gentille AMININE MIMIE ET LUCIOLE toujours avec nous ? ? ?? ? ?? BONNE JOURNEE ET BON WEED END BISOUS LES MINETTES

	chantalou61 (bagnoles de l''orne, 61) répond	Posté le 21-10-2011 à 22:37
bonsoir les filles et oui les gens se son régale avec mon menu il sont revenu pour l’apéro boire le champagne il ne veule plus partir et oui trois semaine passe vite mais il aime l ambiance de la maison aujourd’hui encore une mauvaise nouvelle la sœur de mon père qui a 92 ans a était hospitalisée et se mais pas très chouette elle a était hospitalisée je tend le dos et me prépare a partir a Reims je mais plus qu 'elle de famille apres je serais vraiment orpheline mais bon c la vie demain je vais allée voir madame balance voir se qu'elle va me dire mais vue les deux jours d’écart j ai un peu peur sa seras la surprise lundi je prend mes rdv pour faire tous mes examen pour passée un hiver collll bon je vous dit a demain matin avec madame balance bisous a toutes et une bonne soirée :-* :-* :-* :-*

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 21-10-2011 à 20:46
bonsoir les filles pas grand monde sur le forum. . .c'est le weekend ,c'est pas grave. . .MIMI effectivement la réflexologie m'a fait un bien fou. . .. c'est super agréable avec musique zen. . ..senteurs enivrantes . . . tout ça pendant 1H30. . .je refais une séance le 2 novembre ,ensuite je crois que c'est tous les mois ou plus souvent si on veut je pense. . . demain rendez vous avec mme balance. . .ces deux dernières semaines de nouveau pas bougé. . .pourvu que demain ce soit du moins. . ..à vous toute je souhaite une très bonne nuit et je souhaite à toutes du moins pour demain. . ..gros bisous. . .. :-* :-* :-*

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 21-10-2011 à 10:13
Coucou les filles, 0° ce matin çà y est il faut gratter les vitres.Chantalou, Zikoina, Chanchan on est toutes logées à la même enseigne avec nos problèmes de santé, les RV raz le bol mais bon y faut y passer quand même. Chantalou je me régale avec ton menu çà va être délicieux tout çà.Zikoina aujourd'hui ta séance de réflexologie profites en bien. Bonne journée à toutes, gros bisous :-* :-* :-*

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 20-10-2011 à 22:24
Bonsoir tout le monde Je passe en vitesse pour vous souhaiter une très bonne nuit. . .. Faites de beaux rêves . . ...CHANTALOU c'est la série noire dans ta famille. . ..j'espère que ça va aller mieux pour tout ce petit monde. . ..toi tu es toujours aussi infatigable . . ...tu sais moi aussi ça me gonfle tous ces RV. . .. . . J'attends le plus possible , mais une fois que c'est passé je serai peut être tranquille pour un moment. . ...Bisous à toutes. . ... À demain. . ...

	chantalou61 (bagnoles de l''orne, 61) répond	Posté le 20-10-2011 à 21:23
bonsoir les filles merci chanchan pour se jolie bouquet j adore les fleurs pour mon fils cela doit allée je n'arrive pas a les avoir au portable se sont les gosse nous on se fait du mauvais sang mais pas eux alors je vais en prendre et en laisse pour ma petite fille cela va elle a sont pansement une semaine et sans lui lavée la tête ma fille viens d 'avoir eu aujourd 'hui une infiltration dans le talon car elle a des os qui pousse et cela lui faisait très mal elle ne pouvez plus pose le pied par terre demain je verrais si cela va mieux moi se midi je suis allée manger au restos j'ai était raisonnable j espérer que je mais pas pris un gramme demain j ai 8 personnes a manger et je fait foie gras cote de bœuf au barbecue légumes salade fromage et gâteau je vais essayer d être raisonnable aussi zikoina bon courage pour tes rdv moi cela me gonfle d en prendre et j en et a prendre dermato prise de sang au labo et oftalmo car cela fait 4 ans que je ni suis pas allée et aussi chez le genyco la c est pareille je suis une horreur bon je vais vous faire un gros bisous chanchan et zikoina et mimi :-* :-* :-*

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 20-10-2011 à 15:39
bonjour les filles beau soleil aujourd'hui même s'il ne fait pas trop chaud (15°). . .ça nous change de la journée de hier. . ..oui CHANCHAN et MIMI les rendez vous médicaux approchent . . .ce matin ophtalmo. . .pour le moment pas d'opération du 2ème oeil. . .s'il le faut on peut toujours le faire plus tard. . .j'aurais des lunettes pour conduire et lire. . .car 10 aux deux yeux c'est très inconfortable pour la vision de près. . .. on verra. . .demain réflexologie . . .le 25 gynéco et le 27 neurologue. . . merci CHANCHAN pour tes fleurs. . .CHANTALOU comment vont ton fils et ta petite fille ?je souhaite à toutes une très bonne après midi. . .. bisous. . . :-* :-* :-*

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 20-10-2011 à 11:59
Bonjour les filles, merci pour le bouquet Chanchan eh oui je travaille ce matin avec le soleil mais bon au lever 3° seulement :P mais nous allons avoir un beau we parait il. Soigne toi bien et fait attention à toi avec tout ce qui t'attend cette semaine, bon courage.Chantalou veinarde et bravo pour ces nouveaux pantalons. Comment va ton fils ? Zikoina c pas la semaine prochaine tes RV ? tiens nous au courant. Bonne journée à toutes :-* :-* :-* :-*

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