Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
deo_18310 (GRACAY, 18) répond | Posté le 24-01-2013 à 18:58 | ||
|
bonsoir les filles juste quelques lignes pour vous souhaiter une bonne soiré et une douce nuit!
|
||||
 | ||||
 |
manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 24-01-2013 à 10:21 | ||
|
Bonjour les filles
Encore en rouge, Astrid encore 9 jours Je vous embrasse bien fort Merci Francine pour ton mail j'adore ceci. . .. . . Quoi qu’il arrive Ne perds jamais espoir ! Développe ton coeur. dans ton pays, trop d’énergie Est consacrée à cultiver le mental. Sois une source de compassion, Non seulement pour tes amis, Mais pour tout le monde. Sois une source de compassion. Oeuvre pour la paix, Et je te le redis, Ne perds jamais espoir, Quoi qu’il arrive, Quoi qu’il arrive autour de toi Ne perds jamais espoir ! Ne t'inquiète pas pour moi Astrid :x cette fois ci je ne perdrais pas autant que en 2009 (15kg = 48kg) mais seulement quelques kilos pour arriver a 53/54 kg finalement c'est a ce poids là que je me sent bien dans mon corps et surtout dans ma tête, avec des formes de femmes comme dit Phifi :-q Je vous embrasse prenez soin de vous :x :x :x |
||||
| ||||
 |
MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 24-01-2013 à 10:19 | ||
|
Coucou!bonjour les filles !!Ben c'est rare personne !!!j'espère que vous n'avez pas de problèmes de connections ?
moi c'est avant hier c'était dur dur ,et ça .. :-q .mais chut !!HIHI!! Je vous souhaite une très bonne journée ou la mieux possible . . .Et bon courage pour tout ce que vous devez entreprendre . . . Un gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSS Et pernez soin de vous |
||||
| ||||
|
|
MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 23-01-2013 à 22:48 | ||
|
Coucou!Bonsoir!les filles!!
J'espère que vous avez passé une bonne journée . . .pas trop froid ? il fait frais chez nous . . .Et la neige tient bien au jardin ,un peu moins dans nos rues . . . CC à Astrid Francine Trishia Manue Déo et notre Dany Une bonne soirée et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES . . .. BIZZZZZZZZZZZZZZZZ |
||||
| ||||
|
|
deo_18310 (GRACAY, 18) répond | Posté le 23-01-2013 à 13:51 | ||
|
coucou les filles francine j croise les doigts pour ton bouquin tu ne m'as pas dit quel etait le theme! il y a ds bons hotels à lyon et pratiquemnt en centre ville mais tu seras moins seule si tu vas chez une amie!! j'espère que vous passez une bonne journée sans trop de bobos!! moi je vais au tribunal à 16H pour servir d'interprète !! et ensuite je vais voir une client de bougies gros bibis a vous toutes
|
||||
| ||||
|
|
MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 23-01-2013 à 12:05 | ||
|
Coucou!Bonjour !les filles !!!
ça ira mieux demain!!!!! :-q comme dit la chanson !!! Astrid j'adore tes toutou MDR . . .. et aujourd'hui je vais un peu mieux , même si dur dur cette nuit . . .Et merci pour les miens. . . Et toi tu vas bien ? mieux . . . Manue ,j'espère que ça ira mieux aussi pour Pauline . . .Quant à William, il couve peut être quelque chose . . . CC à Francine Trishia et Déo . . ..pensée à Dany . . . Je vous souhaite une très bonne journée et gros bisou BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ bon apétit les amies |
||||
| ||||
 |
astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 23-01-2013 à 10:59 | ||
Enfin je peux venir vous dire bonjour!!!!! OUFF!!! faut croire que le site JMC est envahi dès tôt le matin!
Super MANUE pour votre endurance pour le régime!!! Maisse quand même vérifier ta masse musculaire de temps en temps. C'est l'erreur quie j'ai faite, mais quand on ne sait pas :(( Combien de temps encore en rouge? ? ??? ANITA tant mieux pour ta maman, quand les disques lombaires sont atteints çà fait mal. . .. . .. Bon courage à ta belle-soeur Bon rétablissement à DAVID !! Te casse pas trop la tête avec toutes ces histoires qui te tombent dessus, mais on est tous pareil. . .. . . Mauvais passage et la fatigue du boulot en plus!! Mais tu es une battante et PHIPHI te soutient :-q FRANCINE et TRISHIA je ne vous oublie pas! à midi: filet de sandre au four, riz, épinards, quetsches au sirop, pour 4h 1 fromage blanc 20% édulcoré Bon appétit à toutes et à +++++ :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 23-01-2013 à 10:35 | ||
|
bonjour les filles
comme tu dis astrid mettre les mauvaises choses a la poubelle, permet de laisser de la place dans son cœur pour de bonnes choses BRAVO Marie aussi otite, William pénible aujourd'hui , et il pleut pour combler le tout . . .. . .. . .. . .en ROUGE GRGRGRGR Je suis fière de Pauline et de moi aussi car alimentairement nous sommes au top, a 2 c'est mieux (autre chose aussi :-q ) Je vous embrasse très très fort Bonne journée BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ |
||||
| ||||
|
|
MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 23-01-2013 à 00:02 | ||
|
Coucou!Bonsoir!les filles !!
Manue ,c'est pas évident pour toi d'être en rouge . . .mais un peu de patience . . .Biz à Willam. . .Et pour Marjorie ça ira de mieux en mieux . . .un jour à la fois . . .Son David est malade après le boulot il a dormi une bonne partie de l'aprèm,et il sera en arrêt jusque fin de semaine . . .Je pense que ce doit être un contre coup de ses derniers jours + la crève (boulot dans des hangars très froids ) . . . Ma mère, Scanner rien aux disques lombaires,c'est certainement du aux 2 péridurales précédentes . . .normalement sortie pour demain . . .Ma p'tite B soeur,on lui a retiré la sonde interne (rein /vessie) et ils ont mis l'opération des reins fin du mois,elle est sortie ce midi,et ont du aller chez le DR sa plus vieille et mon frère ,sont malades tous les deux . . .Et ça continue. . .quand ça s'y met . . .Et moi avec toutes les contrariétés des derniers temps , je suis naze de chez naze . . .Et blanc comme un canard. . .et j'ai quand même du mal à me coucher tôt c'est ding ça . . . ASRTRID FRANCINE DEO TRISHIA MANUE. . ..Une très bonne nuit et grops bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSS Pensée à nos amis sous le soleileileileil !!!! |
||||
| ||||
|
|
astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 22-01-2013 à 20:27 | ||
Bonjour et bonne nuit les amies!!!! Pas la journée pour aujourd'hui, mais çà ira mieux demain! Quelques mauvaises nouvelles que j'ai vite mises à la poubelle (façon de parler). . ...
A nous aussi MANUE tu nous manques!!!! Mais dès que tu pourras tu reviendras! TRISHIA a le temps long. . .. . . Vivement que cette grisaille s'en aille ainsi que froid , neige et verglas! FRANCINE plongée dans son livre. . ... et rendez-vous lecture. . ... DEO reprise répét'. . ... Bonne soirée et bonne nuit! Gros bisous!!!!! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
