Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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" A l'aise BREIZH"

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  par grand-mère ( , ) Posté le 21-11-2009 à 18:41
En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique.
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Lilounet_0 répond Posté le 07-02-2013 à 20:14

Si on achète toutes un vélo elliptique , on aura un prix ? ? ? O:-) O:-) ;)

En attendant , cet aprem , nous avons profité d'un temps clément pour faire une belle balade

Anysette , je confirme que le vent a tellement soufflé , ces derniers jours , que j'avais peur pour mon antenne télé :^> @-) @-)



liane_2 (29) répond Posté le 07-02-2013 à 12:02

bonjour les amies
gmère tu nous stimule
depuis plusieurs mois je fait un peut de sport avec mouvements
et altères et ça me fait un bien fou mon dos me fait moins souffrir
donc !!!! j'ai fait comme toi !!!! achat d'un velo eliptique
depuis hier je brule des calories de les voir s'inscrire!!!! quel plaisir
j'y vais doucement quand même
chéri me fait un concert avec son accordéon en ce moment


Anysette6-29 (29) répond Posté le 07-02-2013 à 09:03

Un poetit bonjour les Breizhettes avant que tout ne se bloque :-bd :-bd Hier, impossible de venir vous mettre un petit coucou, j'arrivais à vous lire pas à écrire, c'est vraiment barbant >:) >:) Bravo Grand-Mère pour ta détermination sportive :-q :-q Coucou Lilounet' : contente de te retrouver plus régulièrement sur le forum :) :) Liane, Pitchoune, Jojo : bonne journée à toutes. Bisous :x :x


zizin3 ( , ) répond Posté le 07-02-2013 à 07:38

Bonne journée les Breizhettes. Que le temps passe vite, demain c'est à nouveau le we.
Le temps semble plus calme mais reverra-t-on un jour le soleil? Cependant, il faut positiver pour ne pas sombrer dans la déprime.
Gros bisous à toutes, je m'en vais au travail en forme ma foi. :x :x :x


jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 06-02-2013 à 20:18

Ce matin je me suis enfin décider à faire qq exercices . Je me suis acheté de petites haltères d'un kilo chacune. . .. . .. donc exercices pour remuscler les bras. Comme j'étais sur ma lancée j'ai fait les exercices pour les cuisses . . .. . .Je vais essayer de faire cela pendant une demi-heure tous les matins comme je suis levée de bonne heure, je ne dérangerai personne.
Les travaux sont bien entamés, tout sera terminé demain soir mais on ne pourra faire du feu dan l'insert que dans une semaine.
Aujourd'hui alternance de soleil et giboulée grêle mêlée à de la neige fondue.
Bonne soirée à toutes


Pitchoune44 répond Posté le 06-02-2013 à 11:58

Quel courage GM ! mais c'est toi qui est dans le vrai, rien de tel que le sport et c'est valable pour pleins de choses. La révision ostéo s'est bien passée et trois jours de repos après comme il l'a conseillé afin que tout se remette bien mais je sens que ça travaille et c'est tant mieux. Liane bon courage pour ta mosaïque, tu fais de belles choses et c'est une saine occupation. Jojo aussi est habile, bonne journée dans les travaux. Lilounet et ton petit bout. . . sûrement de plus en plus de découvertes chaque jour. Le soleil est là mais il y a du vent et la température semble plus fraîche malgré les 8°. Bonne journée à toutes


zizin3 ( , ) répond Posté le 06-02-2013 à 09:35

Bonne journée les copines,
La journée fut longue hier mais fort intéressante.
Je viens de faire 80mn de sport ( 45 de vélo et 35 d'elliptique) . La motivation est au top pour retouver la ligne avant l'été .
Je file sous la douche car ça coule. . .. . .Je crois que je vais aller acheter un bandeau pour éponger.
Bisous à toutes les Breizhettes.

Liane j'étais un peu loin de chez toi mais merci pour l'invitation.


jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 06-02-2013 à 06:21

Bonjour les filles,
Le vent souffle un peu moins fort mais il ne fait pas chaud 4°. Hier midi nous avons eu qq flocons de neige avec le tonnerre.Ce matin les ouvriers arrivent vers 9H. Je suis donc bloquée à la maison aujourd'hui.
G.M ton stage de formation s'est-il bine passé , as-tu tenu le coup assise sur ta chaise ?
Pitchoune pas trop de souci avec la révision ?
Bonne journée à toutes


Pitchoune44 répond Posté le 05-02-2013 à 20:44

Ce matin très gros coup de vent accompagné de pluie et tonnerre, ça nous a valu d'être sans électricité de 10H ce matin jusqu'à ce soir. Par la force des choses c'était repas froid à midi et ce soir nous avons apprécié de manger chaud. Ici aussi les nuits sont courtes. . .. mais on récupère quand même. cet après midi visite chez l'ostéo, c'est la petite révision du printemps. . .. enfin s'il veut bien venir. Bonne soirée les filles et surtout bonne nuit


jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 05-02-2013 à 20:25

Bonsoir les filles,
Pas de danger de sentir le moissis avec le vent qu'il fait. Ce matin sur la route pour aller à mon cours de patch deux arbres de tomber, les agents de la DDE étaient en train de les débiter. Il y a eu pas mal de dégâts . Espérons que cela s'arrange dans les jours à venir. Y'en a assez. . .. . .. . ...même la chienne ne voulait pas sortir dans le jardin.
Demain matin à 9h c'est le début du chantier
Bonne soirée à toutes



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