Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


" A l'aise BREIZH"

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par grand-mère ( , ) Posté le 21-11-2009 à 18:41
En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique.
Retour au forum
jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 04-02-2013 à 07:01

Bonjour tout le monde,
Mauvaise nuit, réveillée à 4h10 et debout depuis 5H20. Du coup le repassage de la lessive du W.E. est terminé cela a au moins cet avantage.
Ce matin il fait encore très doux 11°4, mais cela va encore être de la pluie surement.
Aujourd'hui nous quittons le bord de mer pour la campagne, car mercredi ils viennent changer l'insert. Il faut donc que je déménage et range les bibelots. Encore un chantier qui va faire de la poussière car il faut qu'il découpe la hotte. Cela qui m'avait posé le précédent ne l'a pas fait correctement (hotte non isolée, pas de chambre de décompression) si bien que je risquais de mettre le feu. En plus la Sté a fait faillite. On ne peut faire confiance à personne.
J'espère qu'il va faire beau car là-bas j'ai aussi du boulot dans le jardin car j'ai beaucoup plus de parterre à nettoyer, mais j'aime beaucoup les fleurs.
Que pensez-vous de la nouvelle présentation des plans de repas ? Maintenant il faut 2 pages pour les imprimer. Alors qu'on parle sans arrêt d'environnement on gaspille. . .. . .. Pour l'impression des recettes idem. . .. . .
Bonne semaine et bon courage à celles qui travaillent


Anysette6-29 (29) répond Posté le 03-02-2013 à 20:49

Un petit bonsoir les Breizhettes!!!Impossible de mettre un message ce matin :-bd :-bd il me manquait la touche ok pour vous l'adresser :-O Je suis allée déjeûner chez ma soeur qui avait son fils et sa petite fille qui va avoir 2 ans le 14 Février, elle est vraiment agréable et gracieuse et très câline =(( =(( Coucou Lilounet' contente de te lire car tu te fais de plus en plus
rare O:-) O:-) C'est vrai que le vcélo elliptique fait travailler tout le corps, c'est pour cela que je te dis grand-mère que tu as certainement perdu des centimètres. Bisous et bonne nuit à toutes :x :x


zizin3 ( , ) répond Posté le 03-02-2013 à 20:25
Purée, ce sont les religieuses qui ont élargi la page !!! :-O :-O


zizin3 ( , ) répond Posté le 03-02-2013 à 20:23

Bonsoir Lilounet', contente de te lire.
C'est vrai pour avoir un bon elliptique nous avons investi mais c'est génial et en plus GP en profite. Par rapport au vélo d'appart, il a l'avantage de faire travailler 80% du corps mais au début c'est piano car c'est raide. Mais bon on va y arriver.

Dis, maîtresse, tu ne trouve pas qu'elle est compliquée la langue française, deux phrases identiques mais pas deux significations :D :D :D

Bonne soirée les copines


Lilounet_0 répond Posté le 03-02-2013 à 19:55

Hé ben dites donc , vous vous équipez les filles !!!
GM , alors , les bienfaits ?? j'ai regardé un peu , c'est un équipement assez couteux !!!! :-O :^> :((

Alors , les crêpes de la Chandeleur . . . ceinture ? :(( :((

J'ai rusé , j'ai fait peu de pâte et pris une petite poêle avec garniture "light" >:)

;) ;)


zizin3 ( , ) répond Posté le 03-02-2013 à 09:32

Un petit coucou avant d'aller pédaler pour vous souhaiter un bon dimanche.
Les repas de la semaine sont sur le feu
une poêlée de legumes ( tomates, champignons, poivrons, haricots verts) pour accompagner du poulet.
un bourguignon et la soupe à la tomate, carottes, courgettes ,oignons avec une cuillérée de boursin cuisine, hum!!!!
Bonne journée .


jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 02-02-2013 à 20:18

Pour moi ce matin - 500gr du coup je suis revenu au poids du 7 Janvier, soit 800gr en dessous du poids que je m'étais fixé.
Bravo Anysette. et GM pour vos pertes de poids.
Aujourd'hui beau temps alors travaux de taille dans le jardin.
Ce soir j'ai testé la pâte à crêpes JMC , très légère c'était très bon mon compagnon a beaucoup apprécié.
Que de problèmes aujourd'hui pour se connecter.
Bonne soirée


liane_2 (29) répond Posté le 02-02-2013 à 19:23
ce matin pas moyen de passer un message
plus de ok
ce midi repas de famille comment perdre du poids ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??aie !!!aie!!!aie!!!
ce soir ça sera fromage blanc à 0% et compote maison
bonne soirée


Anysette6-29 (29) répond Posté le 02-02-2013 à 18:26

Avec un peti verre de cidre ou de jus de pomme :-q


zizin3 ( , ) répond Posté le 02-02-2013 à 18:15

Quel mal pour se connecter aujourd'hui :-bd
Pas eu beaucoup de temps avant car nous avons eu la visiste surprise des enfants avec la puce. Que du bonheur.
Bravo Anysette, super motivée.
Ce matin, j'ai réussi à faire 1/2 h de vélo elliptique. C'est plus dur que le vélo d'appart mais avec le temps, j'y arriverai.
Je vous laisse , le téléphone sonne.
Bonne soirée.



3131 - 3140 de 18299
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen