Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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" A l'aise BREIZH"

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  par grand-mère ( , ) Posté le 21-11-2009 à 18:41
En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique.
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Anysette6-29 (, 29) répond Posté le 06-08-2016 à 07:49

Coucou les filles Lolo et Jojo : j'ai eu quelques soucis d'ordinateur, voilà pourquoi je ne suis pas passée. Je suis dans le Morbihan Jojo pour garder les petits animaux de mes enfants :) N'abandonnes pas Jojo : on s'y remettra plus sérieusement début septembre: moi cela va, je stagne juste un peu ;) ;) Bon week-end. Bisous :-q :-q


jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 06-08-2016 à 07:28
Pas trop le temps de venir sur le forum. Tour le petit monde est arrivé et avec deux petits (5 et 2 ans) ce n'est pas de tout repos.
En plus pas très motivée pour le programme et du coup les kilos sont repartis à la hausse,,pas trop le moral. Enfin cela ira mieux après les vacances je reprendrai sérieusement en ce moment ce n'est pas facile.
Anysette j'espère que tu vas bien et je te fais des grosses bises>>>>>>>>>>>>>>.


Lolo567 (Auray , 56) répond Posté le 29-07-2016 à 19:46
Coucou à tous !
Mon abonnement se termine ! . . .. -12 kilos ! ;-)
Maintenant stabilisation ! Et Vacances départ lundi !
Je vais voir pour la suite. . . Car l'application me rassure !! Bizzz à vous tous et bon courage pour les kilos ! Bon été et à bientôt.

Bonnes vacances !


teolind (NICE, 06) répond Posté le 23-07-2016 à 22:45
coucou, me voilà

je refais surface

hier soir , mes enfants m'ont invité au restaurant et j'ai fait très attention. C'était super génial)

j'avais peur que l'aiguille de la balance tourne à droite mais elle a fait le contraire(perte de 1,4 kg):super malgré que je n'ai pas beaucoup marché dans la semaine.

aujourd'hui, j'ai mangé dehors avec mon mari et je n'ai pris que des légumes avec un peu de riz. Je dois faire attention car j'ai beaucoup de restrictions alimentaires.

le week-end est bien entamé ,le temps très chaud mais mitigé (orageux -venteux).

j'espère que demain il fait beau car je voudrais aller au cinéma.

bon week end


Lolo567 (Auray , 56) répond Posté le 21-07-2016 à 23:18
Dur dur invitations à répétitions !!
Difficile d'avoir de la volonté pour l'apéritif . . ..
J'ai repris 1kl 5 et j'étais à 900gr de mon but !!
Galére . . .. Courage il faut tenir !
Bon courage à tous et bon week end !!
Encore 1 semaine et Vacances !! ;-)
Bizz Anysette A+


monetta_3 (ERQUY, 22) répond Posté le 20-07-2016 à 08:48
Teolin une grande tristesse pour tout le monde, et il faut reprendre courage et reprise habituels.
Grosse chaleur en Bretagne hie, aujourd'hui cela devrai aller mieux.
pour le suivi j'ai repris ce que j'avais perdu, par ma faute, mais pas très motivée, le passage au petit dîner le soir, appelé "collation", devrai un peu améliorer les choses. . .
Courage à vous S


teolind (NICE, 06) répond Posté le 19-07-2016 à 16:15
Coucou,

je vais mieux mais très mal dormi.

un temps chaud aujourd'hui comme d'habitude.

si on remarque bien, il fait beau pendant la semaine lorsque l'on travaille et le temps vire le week end.

à part cela, rien de spécial depuis hier.

bonne continuité


teolind (NICE, 06) répond Posté le 18-07-2016 à 08:13
Bonjour les filles,

je vous lis presque tous les jours mais je n'ai pas le moral: c'est un attentat m'a traumatisé, j'ai les larmes aux yeux.

je devais passer la soirée sur la promenade à Nice , mais mon mari n'a pas voulu.

Il est vrai, il est difficile de se garer et de chez moi à pied, cela fait loin.

Nous avons regarder le feu d'artifice depuis les hauteurs de Nice, moins de monde et de circulation.

L'homme abattu habitait mon quartier(derrière chez moi) et mon gendre le connaissait puisqu'il était dans la même salle de musculation.

La vie doit continuer et c'est malheureux pour les familles.

Toute ma famille est saine et sauve car je pensais qu'ils étaient là-bas avec leurs enfants.

Une angoisse le jeudi soir car je n'arrivais pas à les joindre; une nuit horrible d'attente.

à part cela, je n'ai pas beaucoup maigri la semaine passée(400g) et c'est difficile d'arriver au but.

je fais attention mais parfois quelques écarts et de la marche à volonté.

hier après midi, j'étais chez ma fille dans l'arrière pays niçois et j'ai pris mon premier bain de l'année; l'eau à 20°, c'est juste mais le soleil très chaud.

je vais vous laisser car je suis au travail.

bonne journée


jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 16-07-2016 à 06:27
Bonjour à toutes. Depuis deux jours il semblerait que l'été soit arrivé. Il faut encore que Monsieur Soleil chauffe l'eau de mer. 17° c'est encore un peu frais.
Anysette grosses bises et bon été


Lolo567 (Auray , 56) répond Posté le 15-07-2016 à 16:52
Un coucou du Guivinec avec super soleil :-)
Camping , amis , ça fait du bien !
Bon week end à tous !
Bon Brest 2016 Anysette ! Ce doit être superbe ;)



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