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par grand-mère ( , ) | Posté le 21-11-2009 à 18:41 | |
| En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique. | |||
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Anysette6-29 (, 29) répond | Posté le 24-05-2016 à 13:28 | ||
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Bonjour à toutes : A la pointe bretonne le ciel est bleu et le soleil est là :-q :-q Pour l'instant, il fait encore un peu frisquet mais je crois que c'est général sur la France. Bon mardi :)
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teolind (NICE, 06) répond | Posté le 24-05-2016 à 12:45 | ||
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Bonjour à toutes les bretonnes.
la majeure partie des messages concerne des femmes et il faut se souder pour arriver au bout de notre aventure. j'ai pris 500 g la semaine passée et le continuité cette semaine est un peu difficile(manque de tonus) . j'ai pris mon courage à 2 mains et je suis venue à pied ce matin de chez moi(1 heure de marche). Ce soir, je fais du sport à la salle pour maintenir tous les muscles(je suis suivie par une coach car je ne peux pas faire n'importe quoi). Quel temps fait-il chez nous? La Bretagne me manque: je suis plus niçoise que native de Brest Ce n'est pas le même climat. bonne journée Yolande |
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jojobretagne (Scaer, 29) répond | Posté le 21-05-2016 à 07:30 | ||
Bonjour à toutes,
Anysette j'espère que tu vas bien Ici le temps n'est pas top mais m'a quand même permis mercredi de faire une rando de 10kms et jeudi une de 6kms avec une amie d'Auvergne.> Elle repart demain . Bravo pour vos kilos perdus. Moi comme je l'ai dit précédemment cela fait presque deux ans que j'ai terminé le programme et tout se passe bien sauf que depuis mon séjour en Martinique en Janvier dernier j'ai repris qq kilos que je n'arrive pas à perdre car pas trop motivée en ce moment. Je souffre du dos et donc pas trop de volonté . Vivement les beaux jours . . .. . .. . . Cet a.m. cours d'Ikebana à Quimper . Le W.E. du 2_ c'est le mariage de mon neveu sur Rennes et je suis comme à chaque mariage préposée à la décoration florale. Bisous à toutes |
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Lolo567 (Auray , 56) répond | Posté le 19-05-2016 à 22:39 | ||
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Salut à tous !
J'espère que tout le monde va bien . . .. Demain c'est vendredi !! Petite semaine mais beaucoup de stress ! C'est le week-end ;-) j'espère que la pesée ne sera pas trop dur car j'ai fait des écarts le week-end dernier , partir à plusieurs week-end pas évident . J'ai repris le rythme et la marche depuis mardi . Bon courage à tous ! |
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teolind (NICE, 06) répond | Posté le 19-05-2016 à 09:37 | ||
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bonjour la compagnie,
la semaine passée, je n'ai rien perdu . dans 2 jours ce sera la pesée et j'appréhende un peu car j'ai fait un écart dimanche dernier pour le dessert seulement (repas de famille). je suis super fatiguée et je prends des vitamines pour donner du tonus. en raison des grèves des transports, cette semaine , j'ai énormément marché. je vous souhaite une bonne journée. |
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Anysette6-29 (, 29) répond | Posté le 18-05-2016 à 19:42 | ||
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Un petit bonjour les Breizhettes :-q :-q Bravo pour vos kilos envolés :)
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Lolo567 (Auray , 56) répond | Posté le 18-05-2016 à 07:03 | ||
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Bonjour,
Bravo à toi Teolind de Nice ! Belle progression ! Moi aussi je me sens mieux, 10 kilos de perdus depuis début février. . .. Les 4 derniers sont plus durs à perdre ! Je marche régulièrement . Bonne journée à toi et bon courage à vous tous ! |
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teolind (NICE, 06) répond | Posté le 09-05-2016 à 21:45 | ||
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bonsoir ,
Voilà, j'entame la 4 semaine et j'ai perdu 1.1k la semaine passée, ce qi fait un total de 6 kg depuis le début de ce régime. je me sens mieux sur les jambes et j'ai un peu le moral. Le régime sera long à faire et je voudrais que le but soit proche. Les différentes recettes qu'ils proposent ne me permettent pas de les préparer tous les jours. je fais des menus par rapport aux aliments que je peux prendre . et vous, vous pouvez me donner des infos sur le sujet. a + |
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teolind (NICE, 06) répond | Posté le 06-05-2016 à 08:51 | ||
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Bonjour,
Je ne fais pas le pont et je dois assurer mon service pendant 2 semaines puisque mon collègue est en congés. Nous ne sommes que 2 dans le service. Le fait que je fais tous les jours minimum 5000 pas , je me sens mieux de jour en jour ; demain sera un jour difficile car pesée: la perte est-elle réelle cette semaine car j'ai fait un écart sucré , mon péché mignon. bonne journée à toutes |
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jojobretagne (Scaer, 29) répond | Posté le 05-05-2016 à 07:20 | ||
Bienvenue Teolind (Nice) On ne discute pas beaucoup ùais on est là. Tu verras le programme JMC est super. J'avais perdu 11kgs et cet hiver j'en ai repris 4 surtout pendant les vacances de Janvier en Martinique. Difficile de résister aux accras et Ti Punch. J'ai donc repris tranquillement le programme.
Anysette j'espère que tu vas bien Bonne journée sous le soleil |
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