Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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un régime dans la bonne humeur

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  par typot'girl (69) Posté le 24-10-2009 à 09:31
régime n'est pas synonyme de déprime!
la vie continue autour de nous. gardons notre joie de vivre. échangeons nos expériences et difficultés avec humour.
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mamiblue (69) répond Posté le 14-12-2009 à 22:46
Alors Typot as tu pensé a nous en maniant les baguettes même pas tu as raison tu étais en famille et c'est important de se retrouver dans des conditions de bonheur ça fait du biend etemps en temps
bonne nuit a toutes


typot'girl (69) répond Posté le 14-12-2009 à 19:25
bonsoir les filles,
mon gâteau aux noix était délicieux, avec un petit café, c'est passé tout seul. mes collègues de travail n'en ont pas laissé une miette!
et ce soir pour l'anniversaire de ma fille: resto japonnais!!!avec table chauffantes et tout le tralala. au moins, ce ne sera pas trop gras !!! on avait aussi envisagé la taverne de Me kanter et sa tartiflette à la saucisse de Morteau/munster!!! donc vous voyez les filles, de 2 écarts, je choisis le moindre. . .
côté boulot, mamiblue, ça se calme un peu, mais on est en sous effectif en ce moment. j'attends le 23/12 au soir pour mes vacances de Noël. jusqu'au 04/01 chez moi. . .au calme. . .à rattraper mon repassage, ma lessive. tout compte fait, se sera peut-être pas des vacances ? ? ?
bises à toutes et tenez bon dans cette tourmente de tentations diverses et variées.

bises à toutes


mamiblue (69) répond Posté le 14-12-2009 à 14:40
Cricri la reprise ça veut dire redémarrer le régime dans sa semaine normale le 4 janvier, mais en attendant on peut tout relire pour raffraichir la mémoire car on prend vite des mauvaises habitudes, repeser car je le dis les yeux s'arrondissent les mains se creusent faire comme si commençait et si on s'y tient en se motivant touours ici dans les bons et mauvais moments je suis certaine que ça ira encore mieux janvier c'est la promesse de jours nouveaux POUR NOUS en même temps que les jours grandissent après début février ce les oiseaux qui le matin ne chantent plus pareil on dirait qu'ils sont plus gais il faut vraiment qu'on pense a nous tant de gens ou de choses nous font tomber et qu'il faut se relever a chaque fois,
alors doucement quand même sur les menus!!! pour ne pas donnerl'occasion a yoyotte de grimper dans les grammes


cricri (-5kgs/20) (49) répond Posté le 14-12-2009 à 13:27
mamijo doit se reposer de son escapade et fera peut être rattrapage aujourd'hui mais a bien profiter de son séjour et c'est ça qui compte.


cricri (-5kgs/20) (49) répond Posté le 14-12-2009 à 13:25
nicomaé comme tu es raisonable ..je vais essayer de prendre modele sur toi


cricri (-5kgs/20) (49) répond Posté le 14-12-2009 à 13:24
palou je suis aussi aide soignante et travaille 1 WE sur 2 et cette période n'est pas facile car on nous tente pas mal au boulot avec les chocolats . . .pas facile de refuser quand on est gourmande et de ne pas froisser les gens qui nous les offres. . .contente de trouver une collégue sur ce forum.


Palou (69) répond Posté le 14-12-2009 à 12:26
Nicomae, j'espère que tu as bien profité de ton Week-end, il faut prendre les bons moments quand ils se présentent!
Et au fait, Mamijo doit rentré d'alsace aussi?
Cricri, je suis aide soignante. Je travaille donc 2 weekend sur 3!!!


nicomae12 (77) répond Posté le 14-12-2009 à 12:16
coucou me revoilà après un week-end bien charger, je suis fatiguée la route m'a vanée mais plein de bon souvenir, cette semaine je refais comme la semaine dernière, pour rattraper les dégats du week-end mais quels bons dégats ma tante est un vrai cordon bleue
cricri lyonnaise t'a bien expliqué, après mon week end bien chargé en bonnes choses, je fais 48 heures à 900 et puis reprend le regime à 1200 et continue comme si de rien était
je ferai la même chose à noel et au premier janvier et je pense que je limiterai les dégats car même si je reprend je continuerai le regime pas de pause pour moi!! non de non
et puis la soupe le soir avec le jambon et le yaourt+ fruit ça me va bien!!
je vous souhaite plein de courage et tenez bon


cricri (-5kgs/20) (49) répond Posté le 14-12-2009 à 11:36
bojour a toutes
en vous lisant je me dit on est sur le forum de la bonne humeur . . .et de la gourmandise!!!typot et son gateau aux noix et chocolat ho lala!!trop bon mais mauvais exemple t'as pas honte de nous faire baver et tout garder pour toi?
mamie blue tu as bien fêter les 11ans de la petite sacha et ça y est je vois tes fabuleuses bougies. . .
bonne aniversaire a ta fille typot et . . .bon resto. . .
palou tu fais quoi comme boulot que tu boss le dimanche?
mamiblue lyonnaise et minouche vous avez décider de faire une pause jusqu'au 4 janvier? c'est vrai que cela est tres dur en ce moment je vais comme vous me fixer de reprendre sérieusement en janvier et d'ici la pas reprendre et espérer stabiliser. . .


mamiblue (69) répond Posté le 14-12-2009 à 10:42
he bien Typot je ne vais pas compter sur toi pour remobiliser mon régime !!!! t'es pas sage du tout bon tu te rachèteras une BONNE conduite début janvier es tu un peu plus calme en ce moment au niveau boulot ou toujours aussi speed moi hier c'étaait repas d'anniversaire de Sacha donc !!!! pas mieux et Noël approche et et jour de l'an et les rois et les apéros !!! donc juste éviter trop de dégâts!!! bonne journée pour tout le monde



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