Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 09-02-2019 à 19:36
Ecrivez ici vos commentaires.si j ai à perdre sortie hier soir demain et dans la semaine jeudi ce sont les crepes entre amis je ne me pese pas cet apres midi soldes pantalon et chemisier colore 50/100 de soldes avec les couleurs du printemps qui va venir yant mieux
ce soir potage et jambon yaourt


dietqueen (, 28) répond Posté le 09-02-2019 à 19:19
Je ne vais pas faire exception Clarinette ! Mais tu es adorable sur ta photo !
Nath c'est Clarinette qui veut perdre 5kgs pas Bertaude qui n'en a pas besoin de tant.
Mais toi qui dis que tu as des tonnes à perdre Clarinette, ça n'est pas évident.
En plus si comme je te l'ai dit tu as perdu 1K5 en 3 semaines combien peux tu perdre en 14 semaine (jusque début juin) ? Tu as cinq minutes, je relève les copies !
Je dirais 7k, vrai ?
Bon alors toutes, ça suffit le pessimisme. On va un peu positiver.
Soignez vous. Doliprane, vitamines et le reste. Et une dose d'optimisme. Ah Nath j'ai lu qu'on était contagieuse pendant 3 jours après le début des symptômes. Donc ça devrait aller. . .
Je viendrai mettre mon menu après the Voice ! Les buzzers et tout ça c'est pas forcément ma tasse de thé mais je suis toujours étonnée du niveau et parfois si jeune. . .


Thalye (, ) répond Posté le 09-02-2019 à 18:58
me revoilà,

Clarinette, comme tu y vas, quelle horreur, non mais. . ...je rejoins Nicole, et en plus je rajouterais qu'il n'y a pas de sourire :-bd comme Momo la première fois ;) avec, tu serais encore plus rayonnante.

Momo, et revoilà les p'tits bonbons, grrr, je connais ça, fais attention le sucre appelle le sucre, c'est ce que l'on me dit souvent et dernièrement on m'a même dit. . ..le rosé appelle le rosé. . ... O:-) O:-)

Nicole, j'espère que tu ne couves rien de méchant, y'a vraiment plein de cochonneries qui trainent. Prends soin de toi

Bertaude, tu aurais 5 kgs à perdre ? ? ? Je suis étonnée, ton IMC se situe où ? au dessus de 25 ? on ne connait pas ton poids ni ta taille mais à te voir en photo, j'ai pas l'impression que tu aies bcp à perdre, après chacune voit midi à sa porte

Pas the voice pour moi, j'aime pas trop le système des buzz ers etc. . ..mais y'a pas grand chose d'autre comme d'hab. :-S

Bon appétit à toutes


momo02 (, ) répond Posté le 09-02-2019 à 18:31
bonsoir les amies
je viens de faire mon gateau pour demain ,,gateau de semoule aux mirabelles ,comme j'en ai congelé pas mal ,u
je l'ai eu par un site de JMC
CLARINETTE qu'est ce que tu dit tu est tout mignon ,c'est un blond que tu a fait
NICOLE , c'est sur qu'avec les gilets jaunes ,les trajets sont vite fais chez toi
,nous ont est en campagne et on en voit pas beaucoup
HELENE il te reussi ton regime
SOPHIE il me reprend le grignotage,pourtant je fais des efforts, mais je ne fais pas de sport en ce moment
TROUSPIE ,le medecin ne t'a pas dit de te vacciner

midi, endives cuites ,120 tournedos,yaourt,compote
16 h tisane ,1 banane ,et quelque bonbon
soir ,potage, mache+mg,yaourt
bonne soirée a vous


nicchet (, 44) répond Posté le 09-02-2019 à 18:05
Clarinette
Qu'est ce que tu nous fais ?
T'es toute mignonne , toute fraîche , belle couleur de cheveux ,une jolie peau , pas de rides . Tu es très très agréable à regarder .
Je suis mieux qu'hier soir mais drôlement fatiguée , je n'avançais pas aujourd'hui durant notre balade 9600 pas , crise d'hypo , je dois le battre contre une cochonnerie , je dois gagner car en début de semaine ,je prends mon cdd de nounou .
Pas trop de gilets jaune ,peu même , mais drôlement excités . Beaucoup de magasins étaient fermés .
Bonne soirée les filles et bravo à toutes


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 09-02-2019 à 17:40
vous vouliez une photo ,voilà mais quelle horreur :-S


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 09-02-2019 à 17:39

je fais un esais


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 09-02-2019 à 17:34
je viens de vous lire la grippe rode
je suis allée faire quelques courses légumes et fruits que je prends chez les producteurs
oui je suis très déçue car vraiment pas d écart et quand mm pas mal bougé cette semaine j ai envoyé mes résultats à celle qui me fait mes séances d hypnose pour qu elle essaie de voir et comprendre sur quoi on doit travailler
demain je vais chez mon ex belle sœur qui a beaucoup de problèmes de santé j apporte des bugnes mais je n en mangerai pas ou 1/2
Nath moi je prends pâtes et riz complet pour le pin j ai du mal car mes intestins n aiment pas trop !!!!!!!!
dietqueen merci pour le tableau et le récapitulatif je n arriverai jamais à -5kg pour juin
bonne fin de journée ,on se soigne!!!




Thalye (, ) répond Posté le 09-02-2019 à 17:21
Hélène, tu ne connais pas de correspondance en français ? question pâtes et riz complet, j'ai un peu de mal au niveau du goût mais s'il le faut, je retenterai !!

Trouspie, ouh là, bah fais bien gaffe, reste au chaud, bois beaucoup d'eau et oui prends du doliprane, espérons que ce ne soit qu'un p'tit coup de froid. bisous

Après manger j'ai brossé et coupé qq poils à mon Lewis, il faisait très beau donc je l'ai emmené faire un tout petit tour de 25 mn environ, ça m'a fait du bien de prendre l'air à la place de faire la sieste ;) là, le temps s'obscurcit, j'ai bien fait de m'y prendre tôt.

je vais préparer des lasagnes de légumes, c'est la première fois, à suivre. . ..


Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 09-02-2019 à 14:39
Encore un petit coucou !

NATH je rois que tu mas envoyé ta grippe ! J'espère que non car avec l'AVC que j'ai fait en 2009 je suis considérée comme fragilisée ! Pourtant au levé ça allait bien mais là je me sens toute molle ! J'ai pris un Doliprane ce midi jen reprendrais un ce soir ! Mais c'est sur qu'avec les petites nuits qu'on fait en ce moment ce n'est pas génial !

MOMO tu ne plombes rien du tout, ce n'est pas une grosse prise !

SOPHIE merci pour ce beau tableau !



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