Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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nicchet (, 44) répond Posté le 17-04-2018 à 19:54
Salut les filles
Ouf !!!! Me voilà rentrée après visite du chirurgien . Tout est ok . Polype bénin, on lui retire sa sonde demain matin et s'il urine sans difficulté ,il rentre . Ensuite 3semaines de repos ,sans porter ,forcer ,jardiner, bricoler ,trop marcher etc. . ... Nous gardons Zoé dès lundi , mon mari n'aura aucune excuse pour ne pas jouer au Monopoly, 7 familles ,labyrinthe ect . Sur ce coup là ,il a une bonne tête de vainqueur .
Merci de vos gentils messages .
Sophie c'est agréable de te voir te reconstruire ,plein de projets , de déco, il ne faudrai sans doute pas trop gratter ,pour trouver sous ta belle allure et force , des déchirements .mais on va faire comme si .
Les filles ,ne laissez personne penser ou suggérer le contraire ,nous sommes les meilleures


dietqueen (, 28) répond Posté le 17-04-2018 à 15:05
Bonjour les filles,
J'ai lu tous vos messages un vrai boulot ! Que de nouvelles en juste quelques jours. Pas que des bonnes. Il y a eu de grosses frayeurs, des tas de soucis de santé et autres. Mais je suis d'accord avec vous on est solides et c'est une belle famille que la notre.
Je vous poste le tableau, bravo pour votre implication. Je suis contente d'être restée pareil car j'ai surtout vécu de sandwichs ou de pizzas. Avec en prime un peu de champagne, qui voulant "fêter" mon départ, qui mon arrivée. On va calmer le jeu. Ma fille part jeudi soir. Après je vais faire très sérieux. . .

………………14/4………..21/4………….28/4………..5/4……….12/4
Bertaude : Pareil
Clarinette : -200
Dietqueen : Pareil
Francine : ?
Hélène : -1k
Leweline Pareil
Momo : Pareil
Nicole : -300
Tiphaine : Pareil
Trouspie : Pareil

Ï'ai réglé plein de problème de paperasserie aujourd'hui sécu, Mairie etc. . . On m'a livré ma machine à laver. Elle a failli ne pas passer la porte. Déjà que mon canapé a fait le retour vers la campagne et je l'ai vendu aux enchères. . . Donc à refaire ! Je vais avoir un canapé à racheter mais je ne suis pressée je ne suis pas encore prête à m'affaler. J'attend un technicien pour la pose de ma cuisine ma livraison Monop et des amis de ma fille dont un doit m'aider à regonder une porte défaite pour laisser passer la machine. . .Bref ce sera encore une journée chargée. Ma fille est partie chez le coiffeur avant son départ. Je vais encore faire des papiers (changement de Carte d'Identité etc. . . et ouvrir quelques cartons. . .
La suite plus tard. Biz affectueuses à toutes et Nicole on attend de tes nouvelles.


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 17-04-2018 à 09:05
sophie quel plaisir de te relire ta nouvelle vie a commence tu as encore ta fille profites
nicole courage on aime pas voir son conjoint malade c est notre vie de femme le mien est parti c est tres dure
a+ tard


nicchet (, 44) répond Posté le 17-04-2018 à 06:44
Ça fait du bien de te retrouver Sophie
Je partage ton opinion Hélène , de belles et fortes personnes sur ce forum , toutes avancent contre vents et marées . J'avale vite mon petit déj , mon mari se "bétadine" . Je l'accompagne jusqu'à sa chambre et je reviendrai en fonction de l'heure de l'intervention .il ne veut pas que je reste à attendre .
La clinique est à 3kms de chez nous .je vais joindre l'utile au désagréable je vais marcher . À ce soir ,les filles


nicchet (, 44) répond Posté le 17-04-2018 à 06:44
Ça fait du bien de te retrouver Sophie
Je partage ton opinion Hélène , de belles et fortes personnes sur ce forum , toutes avancent contre vents et marées . J'avale vite mon petit déj , mon mari se "bétadine" . Je l'accompagne jusqu'à sa chambre et je reviendrai en fonction de l'heure de l'intervention .il ne veut pas que je reste à attendre .
La clinique est à 3kms de chez nous .je vais joindre l'utile au désagréable je vais marcher . À ce soir ,les filles


lacauviniere (, 50) répond Posté le 16-04-2018 à 21:57

Cc bonsoir les copines! Mon fils est encore aux urgences et il trouve le temps long ! Les médecins cherchent encore ce qu il peut avoir!
C est sûr que le forum est devenu comme une petite famille sympa!
J espère que Sophie va bien! Nicole courage pour vous demain. Soignez vous bien toutes! Le soleil arrive et nous devons être en forme!
Bonne soirée à chacune!
Francine.


dietqueen (, 28) répond Posté le 16-04-2018 à 21:44
Salut les filles pas encore pu lire vos messages. Je suis bien installée à Paris. J'ai tout vendu aux enchères certains trucs à bon prix (comme ma voiture) d'autres moins bien. mais dimanche matin j'ai pu fermer une maison entièrement vide. Et prendre le train. ma fille avait super bossé ouvert pas mal de cartons, accroché quelques tableaux, acheté des fleurs, j'avais mêle une nouvelle tenue de nuit qui m'attendait ! Le chat est un peu peureux, il passe pas mal de temps planqué derrière des cartons et ne veut pas encore aller sur les balcons. J'ai quelques plantes, quelques fleurs du jardin plantées et même un pied de tomates cerises !
La pharmacie en dessous de chez moi est ouverte 7 jours sur 7 de 8h à 22h. Ca me parait fou ! J'ai été faire une carte chez Monoprix et ils pourront donc me livrer pour l'épicerie. J'ai aujourd'hui vu un mec d'Art et Fenêtres pour changer un velux et poser une oscillo battante dans ma salle de bain. J'au vu un ferronnier pour mettre des balustrades à mes fenêtres cour pour accrocher des plantes et le cuisiniste est passé prendre un métré exact pour ma cuisine. Demain matin on me livre ma machine à laver. Et en fin d'après midi on est allé boire un coup avec mes acheteurs et je leur ai remis les clés. . .
Voilà là on va se coucher car ce sont de bonnes journées. Tout ce qu'on a fait comme cartons il faut le défaire maintenant (mais pas tout car il manque les biblios et les placards alors on ruse. . .
Je vais me hâter de vous lire demain matin et vous répondre. plein de bisous en attendant


momo02 (, ) répond Posté le 16-04-2018 à 21:04
bonsoir les filles
il a fait tres beau aujourd'hui,j'ai fais un grande balade ,que je n'est pas pu terminé,j'avais un douleur a la hanche ,et l'impression de marcher de travers,une epaule qui penche , demain je vais consulter le médecin,par contre je suis allée a la piscine et ça a été
LEWELINE une bonne couche de neige,quand ça va fondre il va y avoir de belles cascades
HELENE ,c'est sur que l'on se parle pas forum ,et on a l'impression de ce connaitre
NICOLEça va ton mari
midi,gratin de carotte au cumin,2 tde jambon,100 g cereale,yaourt,pomme
16h30 ,1 banane,yaourt,1 barre de cereale
soir,potage,1 st moret,30 g pain,yaourt
bonne soirée a vous


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 16-04-2018 à 16:46

MENU :
PD : thé, 30 g de céréales, 1 sojasum aux fruits.
DJ : soufflé de merlan, salade verte,1 petit gervais, 30 g de pain et 1/2 pomme.
COLLATION: grand thé et 1/2 poire.
DINER : potage de légumes, 120 g de pâtes, 1 fromage blanc


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 16-04-2018 à 16:42
MOMO, rester à son poids de forme demande chaque jour une remise en question, mais ce sera à ce prix que nous maintiendrons notre objectif, bien sûr il y aura des petits écarts, mais nous savons désormais rebondir.
HELENE, en effet, beaucoup de choses se passent sur notre forum et nous partageons les joies comme les peines, sans se connaître nous sommes liées, c'est un beau forum.



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