Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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lacauviniere (, 50) répond Posté le 10-02-2018 à 19:45

Cc bonsoir à vous toutes! Aujourd'hui réunion à la paroisse toute la journée! Et une belle hypoglycémie au retour!! Ça je n aime pas!😶😶 ce matin dame balance n a pas apprécié la semaine et c est un + 300 !! Je suis un véritable yoyo et j en ai vraiment marre de tout ça!
Félicitations à vous qui faites le maximum et qui y arrivez. . .Sophie j espère que la neige va vite fondre. Comme pour toi Marie Cécile! Ici il repleut encore et encore et en plus il fait froid. Ce matin c était gelé. Hélène tu dois avoir moins froid que nous! Leweline les touristes vont arriver par chez toi avec les vacances. Trouspie une chance que vos pistes soient sous abri ! Tiphaine profite du week-end. Une de mes petite fille et son copain viennent déjeuner demain midi ça me réjouit déjà!Momo tu vas être encore plus occupée avec cette responsabilité! Clarinette ne râle pas c est du moins que tu annonces! Nicole tu es bien occupée avec tes petits et tes filles! Franchement je vous admire toutes dans la diversité de vos parcours vous y arrivez!
Je vous souhaite une très bonne soirée.
Francine!


dietqueen (, 28) répond Posté le 10-02-2018 à 19:08
Pour le tableau j'ai tout le monde sauf Francine. Un seul être vous manque. . . Je suis inquiète de ne pas t'avoir encore vu. Francine ne lâche rien. On est toutes confrontées à des moments difficiles (j'en sais quelque chose en ce moment). Allez passe nous parler.
Bravo Leweline. Ta ballade a dû aider. Oui Nicole je suis jalouse et même si j'ai traversé la cour deux fois et qu'une amie du village avec une voiture tout terrain est passée me voir, bouger me manque. Si ça n'a pas dégelé correctement, c'est encore assez haut et j'ai une voiture avec une petite garde au sol, lundi après midi elle viendra me chercher pour faire les courses.
Ce soir je me fais un hamburger maison avec de la salade, des groseilles (congelées cet été) et un yaourt tant qu'il y en a. Et ensuite the Voice !
Bises à toutes et à très vite ma Francine.


momo02 (, ) répond Posté le 10-02-2018 à 18:55
bonsoir les filles
repassage fait ,il n'y a plus qu'a ranger
super soleil , mais j'ai pas eu envie de sortir
NICOLE ?notre asso ,ça regroupe ,un centre aéré, des activités pour les enfants,loto,,il y a un peu de tout
je viens de faire une quiche lorraine ,quand je vois les points que ww donne ,heureusement c'est pas tout les jours
un peu fatigué, de tousser
SOPHIE?IL FAUT RENTRAIS LE VENTRE
LEWELINE ,bonne balade
midin120 g tournedos brocolis ,+2 cuillere de lait de coco,50 g riz,20 g pain,yaourt,pomme
16 h pomme ,yaourt
soir,potage,quiche lorraine,yaourt
bonne soirée les amies


Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 10-02-2018 à 18:45
Bonchoir !!

NICOLE oui ils avaient l'air vraiment sages !! Un petit moins pour toi mais du moins quand même ! Comme CLARINETTE !

MOMO félicitations pour ta promo ! Ca s'arrose ! lol Et bravo pour ta perte aussi !

SOPHIE pour moi c'est pareil ! Donc ni bien ni mal !

Pauvres SOPHIE et MARIE CECILE si je pouvais je viendrais vous aider à déneiger chez vous !

Demain midi nous avons le repas de fin d'année avec le club de pétanque alors ca ne va pas être JMC ! Peut être qu'après nous irons jouer un peu ! Chez nous nous avons encore un peu de neige dans le jardin et sur les côtés des routes ! Il a plu quelques gouttes tout à l'heure alors si le froid se met dessus ca ne va pas être triste demain ! Je vais aller fermer les volets et me remettre à coté de la cheminée ! Bonne soirée !



nicchet (, 44) répond Posté le 10-02-2018 à 18:39
Bonsoir
A toutes celles qui sont coincées , je n'ose dire que je rentre un peu fatiguée d'une balade de 8kms . J'ai fait une petite crise d ´hypoglycémie si bien que j'ai dû manger , une mini viennoiserie . Nous sommes rentrés sous une petite pluie , très froide et un petit vent frisquet .
Un grand bravo à celles qui ont de belles pertes et puis aux autres , tout mon soutien , les semaines futures ne pourront n'être que meilleures ,
Momo ,ton association couvre quel domaine , loisirs ,sports, animation de ton village . Trésorière n'est pas non plus un poste facile .
Hélène ,comment vont tes petites chattes ?
Sophie ,j'espère que tu vas trouver un moyen pour te ravitailler , le temps s'améliore , des voisins complaisants vont peut être pouvoir t'aider .
Demain nous recevons nos enfants de Nantes, et j'ai demandé à maman de se joindre à nous . Devant ses arrières petites filles , je sais qu'elle se tiendra .
Je vous souhaite une bonne soirée bien au chaud



LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 10-02-2018 à 15:28
Bonjour,
SOPHIE, - 600 g cette semaine, c'est vrai qu'en reprenant la pesée de mes féculents ça change. Comme tu le dis, si nous respectons les méthodes JMC et ww, il y a des résultats, comme je le notais pour CLARINETTE, il faut se faire souvent violence, sans se priver mais en respectant le plus possible les menus.
Hier, bonne randonnée raquettes, beaucoup moins de neige qu'à Montgenèvre et avec un passage dans les rochers très difficile. . .. Enfin, j'en suis revenue. Vous galérez avec la neige. . ..
CLARINETTE, tu sais que tu ne peux pas perdre chaque semaine le même poids, c'est très bien en effet, même peu, le plus important est de ne pas reprendre.
MOMO, La place de président dans les associations n'est pas de tout repos, et pourtant il faut qu'une personne supervise le tout, i tu es bien encadrée ça se passera bien.


dietqueen (, 28) répond Posté le 10-02-2018 à 13:16
Il manque encore Trouspie, Francine et Leweline qui a dû partir raquetter sans penser à nous. . . Ca parait impossible d'avoir tout le monde le samedi matin. Pourtant avec Cohen c'état bien le cas non ?
Oui ma pauvre Bertaude c'est pas encore ça même si ça fond. J'ai dû mettre de l'eau chaude sur mon portail pour dégeler le loquet. Et je n'ai pu l'ouvrir que d'une petite fente où je passe en rentrant le ventre ! Il y a du gel au sol et ça bloque la porte. Alors la voiture c'est pas gagné. . .J'ai au moins traversé ma cour !
Quelle galère.
Biz


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 10-02-2018 à 13:07
bonjour eh bien moi c est pareil dommage on aurait dejeuner ensemble sophie moi la voiture est entouree de neige il va falloir que je joue de la pelle cet apres misdi car il fait bon demai n c est de la pluie je pense a+ tard


dietqueen (, 28) répond Posté le 10-02-2018 à 10:06
Bravo Momo, on s'est croisé !


momo02 (, ) répond Posté le 10-02-2018 à 10:05
bonsoir les amies
-1kg ,,c'est bien
CLARINETTE c'est du moins quand , meme
NICOLE aussi ,,
SOPHIE ,le manque de voir du monde ,remplie le ventre car on fait les choses mecaniquement ,
bonne journée



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