LA STABILISATION

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		par christou85 (85)	Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour, recherche uniquement : personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation, MERCI A VOUS

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	maya_85300 (challans, 85) répond	Posté le 23-09-2013 à 15:24
bonjour :D ton absence ROSETTE m'a fait croire que tu étais partie en voyage ,je crois que c'est prévu :-q en Vendée nous avons un temps superbe ,profitons tant que ça donne et c'est bon pour le moral :-q je crois que momentanément tu capitules pour le régime , mais un de ces jours le garde robe va te remettre sur les rails ;) ;) je constate que toi Michèle tu es trés disciplinée ,tu va être la locomotive que l'on va devoir suivre ,à midi j'ai éssayé :6huitres sans pain ni beurre ,une cuisse de poulet avec de la salade sans pain ,un yaourt une nectarine vais je tenir à 17h ?. . ..une part de gâteau Basque me fait de l'oeil :-O :-bd bonne journée à demain :-*

	michelle_ide (les Yvelines, 78) répond	Posté le 22-09-2013 à 21:20
Bonjour Maya, Aujourd'hui, 12h, je n'ai pas suivi le menu, j'ai mangé équilibré, très bien et comme j'en ai toujours de trop, ce soir, un potage de légumes sans féculent, deux petits-suisses et je ne vais pas tarder à me coucher, demain je vais reprendre le rythme de notre alimentation J-M C à 1200kcal. J'ai perdu 700g, c'est mieux que rien et puis, même les mensurations bougent à leur tour.surtout ne pas se laisser allée, "pour moi c'est l'envers du décor. . ." il faut se reprendre. . . pour vous gardez bien la motivation et votre volonté. . . Rien n'est perdu. . . Je vous souhaite une excellente soirée, à demain. Michelle_ide

	rosette76 (froberville, 76) répond	Posté le 22-09-2013 à 09:48
coucou . . .après beaucoup de problèmes avec mon ordi et ma livebox..sa y est je suis avec vous . . ..bienvenue aux nouvelles . . ..le ciel est mieux et la température est assez bonne . . .je ne monte plus sur la balance car j'ai peur . . .mais j'ai fais le teste du pantalon ,pas bon du tout ..sa serre . . .!!!!!!toujours dans les conserves, sa change un peu .de produit . . .les pommes tombent les poires aussi et les prunes pourrissent

	maya_85300 (challans, 85) répond	Posté le 21-09-2013 à 11:51
bonjour :D nous revivons avec ce beau soleil , il est évident que je ne suis pas les menus comme il faut puisque je n'ai rien perdu ,ayant des pommes je mange beaucoup de compote ,c'est certainement l'erreur plus d'autres ;) ;) maintenant le poid n'augmente pas c'est le principal . à toutes bonne journée :-*

	maite_85130 (bazoges en paillers, 85) répond	Posté le 18-09-2013 à 21:14
coucou à toute l'équipe *-:) Maya pourquoi ne consulte tu pas les les mails deJMC ?moi je continue même si je ne suis plus abonnée

	maya_85300 (challans, 85) répond	Posté le 18-09-2013 à 10:51
Bonjour :D Supermamy ,nous fonctionnons un peu de la même façon ,. . ..mais je ne connais pas La Guadeloupe ;) je suis admirative que ton poids se soit stabilisé :-q donc j'ai compris ce que je peux boire :-q .ton retour au pays au niveau température a dû te faire drôle ,j'avais connu cela en allant à La Réunion au mois de février , départ de Orly sous la neige et l'arrivée là bas avec des températures estivales :P aujourdhui en Vendée nous avons du soleil mais du vent ,il a plus tout hier et cette nuit . bonne journée aux présentes et aux absentes :-*

	SuperMamy73 répond	Posté le 17-09-2013 à 20:48
Bonsoir tout le monde, Je rentre de voyage en Guadeloupe où se sont installés mon fils et ma belle-fille. Mis à part le "choc thermique" du retour (35 ° à la montée dans l'avion, 12° à l'arrivée à Orly :-bd et pluie en prime), le voyage a été bien sympa et très occupé. J'avais peur d'avoir fichu en l'air ma stabilisation avec les apéro au punch planteur (rhum + jus de fruits = terrible pour le côté diététique :(( , mais super sympa quand bu en bonne compagnie :D ) En fait, super bonne surprise, 0 gr d'écart entre départ et retour :-q Je suis en stabilisation depuis maintenant plus d'un mois et je vais renouveler l'abonnement pour 3 mois histoire de bien entamer l'hiver ;) Bon courage à vous pour continuer, les encouragements de chacune et chacun sont des éléments importants pour réussir. A bientôt donc.

	maya_85300 (challans, 85) répond	Posté le 17-09-2013 à 18:51
GRAOU nous sommes presque les mêmes , mais je suis plus agée :bientôt 69ans ,3petits fils et 2 petites filles avec 3fils il y a deux ans j'avais perdu 20kg et j'en ai repris 8 je viens de me réabonner mais c'est fastidieux . . .il faut pourtant que j'y arrive car j'étais fière de moi quand j'ai réussi :-q nous allons nous encourager :D

	graou (sainte colombe la commanderie, 27) répond	Posté le 17-09-2013 à 16:19
Bonjour Maya je me présente j'abite dans l'eure entre Evreux et Lisieux j'ai 61 ans (depuis dimanche) grand mère de 5 petits enfants (4 garçons 1 fille) moi même j'ai 2 filles. Pour le poids c'est du laisser aller après mes filles j'ai fait plusieurs régime et en 2011 j'ai fait JMC j'avais perdu 14 kgs en 6 mois mais j'ai subi une opération du genou en 2012 pas beaucoup de déplacement et op tout repris même plus alors j'ai repris un abonnement en juillet (pas génial l'été) mais j'ai beaucoup de mal à le faire manque de motivation et pas mal d'invitation et apéro. Il va falloir que je me motive quand même car j'ai pas mal de kilos à perdre et ne suis pas très grande. Voila ma petite Maya j'espère que tu as toujours du soleil car ici il pleut et froid mais nous n'allons pas nous plaindre nous avons eu un bel été. Bonne fin d'après midi

	maya_85300 (challans, 85) répond	Posté le 17-09-2013 à 11:25
bonjour :D je ne croyais pas que nous étions aussi bien suvies ,ADRIEN LEMAY a remarqué que je ne suivais les mails de JMC mais il est vrai que ayant été abonnée pendant un an j'ai toutes les bases , donc je passe vite . . .. et vous toutes comment allez vous bonne journée :-*

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