Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


LA STABILISATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
Retour au forum
kiki 49 (angers) (angers, 49) répond Posté le 26-06-2010 à 23:29
COUCOU
je vous lis et je m'aperçois que vous vous faites parfois de bons petits plats, moi non plus je ne connais pas les saucisses blanches lights
ALEX je ne connais pas ta recette de plancha genre ratatouille et cela semble bon!!!
ou etes vous avec votre poids ?
Marie-Eves : et tes douleurs ?
je vous laisse et bon dimanche
bisous
KIKI


alex (46) répond Posté le 26-06-2010 à 11:20
COucou!

hier soir spaghettis bolognaise, salade verte, yaourt 0%. ce matin -200 g, ca faisait longtemps! mais ca ne va pas durer, ce soir, invitation pour anni de ma niece. . .

bisous bon WE!


marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 25-06-2010 à 19:51
je viens vous souhaiter une bonne soirée et nuit!
à demain pour la pesée!bizzzz


marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 25-06-2010 à 12:07
pour moi à midi:asperges en vinaigrette
reste de printanière de légumes avec tomates,poisson,fromage blanc aromatise vanille
seule pour manger donc je joue "la paresse"
bon appétit à plus tard


alex (46) répond Posté le 25-06-2010 à 10:41
coucou sophie! et oui toujours fideles, pas comme certaines!

Marie eve je testerai les saucisses blanches si j'en trouve. . .
a midi, salade composée (tomates, mais, dés de jambon, oeuf, coeur de palmier, féta), yaourt, compote.

bonne journée!


marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 25-06-2010 à 09:07
coucou les filles je rentre à l'instant
je viens de déposer camille au collège car elle rend les livres
chargée comme un mulet!
puis paus café chez maman avec un croissant
pas bon pour le régime mais bon pour les papilles
bonne journée
au fait alex les sauciises blanches sont des saucisses à griller et faites de poulet!
il en existe aux herbes,au fromage


sophie (85) répond Posté le 25-06-2010 à 08:42
petit coucou rapide ,tjs fidèles les filles :-q
sinon reprise depoids et tension yoyo X( ;donc plus de sport . . .. . .
Rosette j'adhère à l'image de la dame qui essaie de fermer son pantalon . . ..
@ +


alex (46) répond Posté le 24-06-2010 à 12:35
Coucou! c'est quoi marie eve une saucisse blanche?

je vois que tu as mangé de la ratatouille hier. as tu une plancha? moi l'été je coupe les legumes de ratatouille en tout petit, des fois je commence à cuire un peu au micro onde et ensuite je fais cuire à la plancha. . . ca caramélise, c'est trop bon. . . avec les memes legumes que la ratatouille, mais ca n'a rien à voir!
allez bon app!


marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 24-06-2010 à 11:41
alex quel menu appétissant!
pour moi à midi:légumes de carottes avec pdt,salade verte ,saucisse blanche light
fromage blanc
je te, souhaite et à vous autres aussi un bon appétit
à ce soir


alex (46) répond Posté le 24-06-2010 à 11:14
désolée marie eve de t'avoir laissée seule le mercredi, mais je ne bosse pas alors je n'allume que rarement l'ordi le mercredi. j'ai du quoi m'occuper avec mes 2 loulouttes!

a midi: betteraves, poulet basquaise mijoté dans cocotte au feu de bois hier soir. . . mummm! + riz, banane.

bonne journée avec ce beau soleil et vive les salades maintenant!
ca sera surement pour ce soir. . .




5921 - 5930 de 6321
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 633
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen