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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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LA STABILISATION

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  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
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rosette (76) répond Posté le 18-06-2010 à 14:23

c'est sa des vignots


rosette (76) répond Posté le 18-06-2010 à 14:21
coucou des vignots sont des petits escargots de mer .aussi apeler bigorneaux..@+++++


alex (46) répond Posté le 18-06-2010 à 10:23
Rosette profite bien! c'est quoi vignot?

Merci marie eve, je testerai la prochaine fois ta recette!

Hier soir: salade, 1/2 cuisse de poulet à la moutarde et creme allégée, avec haricot verts, clafoutis;
mon homme n'aime pas les cerises donc j'ai un clafoutis entier à manger!
heureusement c'est du light!

a midi: salade, quiche aux poireaux, yaourt, compote.
encore et encore de la pluie. . .

bonne journée quand même!


marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 18-06-2010 à 07:56
alors rosette prete pour le départ!profites en bien et repose toi!passez toutes une bonne journée à plus tard


rosette (76) répond Posté le 18-06-2010 à 07:42

coucou. . ..sa y est je suis zen. . .hier je ne suis pas allée m'occuper des animaux et j'ai refais tout mon retard ..(valise ferme .tenue pour samedi prête) ma maison ce range ..j'ai même tondu ma pelouse et je suis allée voir une mamie de 89 ans . . .sa fait du bien. . ..ce midi: tomate +langue petits légumes vapeur avec des pâtes.fromage .fraises. . .. . ...ce soir . vignots +oeufs dur salade +fromage blanc. . .
bonne journée


marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 17-06-2010 à 19:44
puréen de légumes,2 tr jambon,yaourt,nectarine!voilà mon souper
bonne nuit à toutes à demain
bizzzz :-*


marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 17-06-2010 à 15:54
alex pour te répondre c'est tout simple!
dans une poele tu fais revenir des dés de bacon avec ail et oignons(je mets un peu d'eau)
puis je rajoutte mes haricots ,les champignons et la crème
je fais cuire à feu doux 5 mns et c'est pret
ah si je rajoute poivre ,bouillon de légumes ,sel moi je les prépare souvent en conserve ou surgelés car moins cher !mais la ça va les prix sont abordables alors je prends du frais
voulà j'éspère avoir été claire!


alex (46) répond Posté le 17-06-2010 à 11:11
Coucou les filles! rosette zen!

Marie eve quelle est ta recette de haricot a la creme? ca a l'air bien appétissant!

aujourd'hui temps gris mais pas de pluie, hier ca n'a pas arrété, enfin si a 17h il s'est mis à faire beau. . . mais ca ne dure pas!
moi à midi: salade tomates, avocat, morceau de quiche aux poireaux- emincés de jambon fumés, clafoutis (et oui il me restait des cerises donc rebelotte!).

allez bonne journée malgré la grisaille!


marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 17-06-2010 à 07:54
coucou les filles!rosette essaye de bien respirer à fond pour décompresser!chez nous temps gris et pluvieux!il fait frais!!!
pour mes repas je verrais plus tard et vous dirair!
bonne journée


rosette (76) répond Posté le 17-06-2010 à 07:41
bonjour .j'ai un travail monstre etje n'y arrive pas ,car j'ai des amis qui me rendent visite c'est super mais je suis obliger de laisser mon boulot ..tout serais bien si je ne partais pas lundi matin tres tôt. . .. . .mais je stesse toujours lorsque je doit voyager . . .les repas je ne sais pas encore . . . je veras en faisan mes courses. . ..
bonn journée



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