assez de grignotage RRRR............

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		par zozo81 (81)	Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci

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	Mado répond	Posté le 20-10-2009 à 08:37
Coucou les filles, ça va? Ici, il fait 11° sur mon balcon malgré un vent à écorner tous les cocus de la terre, et je n'aime pas le vent. Hier soir il faisait froid, et maintenant le vent. Quel drôle de temps. Le café, les toasts et le thé sont prêts, et vous attendent, sans confiture na! Bonne journée mes belettes, à plus tard.

	jeannie (56) répond	Posté le 20-10-2009 à 07:39
Josy, c'est la deuxième lecture de la balance qui est malheur. la bonne : 79.7 pas croyable ce que je reprends vite dès la sortie des rails JMC; je vais ESSAYER d'être raisonnable. Je m'accordais 1 en + ou en - mais là j'avoisinne les 3, beaucoup trop. Journée travail extérieur - rien de bien spécial. Bonne journée et bisous à toutes

	Mado répond	Posté le 19-10-2009 à 20:20
Bonsoir les filles, il fait froid, et pourtant 22 à la maison, mais Julien tousse beaucoup, alors R/V chez le doc mercredi, pas possible on n'est jamais tranquille. Mais tout va bien malgré tout. Gros bisous à vous toutes, à demain, soyez sages. . . mais pas trop.

	jeannie (56) répond	Posté le 19-10-2009 à 19:52
journée de démarches administratives, mais que de temps perdu ds ces bureau!!j'étais à la Sécu. . . Rien de spéciale, le soleil était là mais voilé. Bonne soirée et à demain

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 19-10-2009 à 19:50
Désolée ,les filles je n'ai pas le temps et de vous relire et d'afficher le tableau ,alors comme ,j'aime ,le travail bien fait ,je ferais tout cela demain avec encore toutes mes excuses , mais ,le repassage est fait et les devoirs de nico aussi , donc . . ..pardonnée ,j'espère bonne soirée bisous et @ demain

	papillon (44) répond	Posté le 19-10-2009 à 19:29
Pas grand monde sur le forum, je vous dis à demain. Bisous à toutes

	mamounette 07 (LE TEIL, 07) répond	Posté le 19-10-2009 à 12:32
j'en suis à ma 5 ème semaine. 4 kg en moins. Pour le grignotage, le soir je mange une galette de riz. C'est super. Coupe faim extra. Ou alors un fruit est le bien venu. Mais, la volonté doit quand même te dire attention. galette de riz au rayon diététique SUPER. Courage

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 19-10-2009 à 10:16
Bonjour les filles en retard et pas réveillée de bonne humeur . . ..mon chat avait faim et pour une fois que ,je dormais bien grrrrrrrrrrrret là pas de grignotage je repasserais début d'après midi ,pour vous lire mais ,je tenais à vous apporter le peti café ,bien chaud ,car encore 1° ce matin bonne matinée ,les courageuses , de toutes façons pas le choix ,personne ne le fait à notre place

	mamyli répond	Posté le 19-10-2009 à 09:50
Bonjour! Grosse gelée à -8°.Heureusement le ciel est bleu, la journée sera belle! Petite fille à la maison la journée. MADO et JULIEN nous ont promis une paëlla au feu de bois: vous imaginez un peu le régal!Sans compter le plaisir de partager encore une journée ensemble et cette fois de découvrir leur univers! Passez une bonne journée, bisous.

	Mado répond	Posté le 19-10-2009 à 09:20
Bonne journée les filles. Josy voici nos pesées: Roméo 72,3 Juliette 74. Bon c'est décidé, cette semaine je recommence le programme à zéro, avec les conseils, les vidéos, les menus et je ne vais plus faire d'excès (enfin je vais tenter). Je veux descendre et tomber la barre des 7. Ca devrait le faire. A plus tard les belettes.

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