Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 15-09-2009 à 18:47
ZOZO
chez nous aussi ,on va mettre les teeshirts à rallonge ,car ,avec 17° ,ça fait juste tout de même!

merci des nouvelles de PAPILLON ,j'ai eu ton mail , mais n'ai pas encore eu le temps de répondre ,ne t'inquiètes pas ,ça va venir. . ..

par chez nous aussi ,les premiers cas de grippe soi disant "A";;;
mais tout siplement ,je pense d'une simple grippe

c'est bien ça si tu aimes la poterie ,après ,pour jardiner ce sera mieux tu auras déjà les mains "en terre" hihihihi ;je te taquine!


MELUSINE
un grand merci de passer ainsi après ton travail surtout que tu dois être fatiguée
ça y est ,tu t'es faite à ce changement radical dans ta vie , de reprendre un boulot?

PAKILOU
il vaut mieux à tout prendre ,faire le 1400 calories ,c'est moins frustrant et en mangeant toutes les quantités ,on arrive à bien "reguler " sa perte. . ...

pour moi aussi ,ce soir soupe de légumes , du reste ,je file de ce pas en porter un bon bol à mon papa a qui j'ai remis la chaudière en route ,car ,il ne faisait que 19,5° dans sa maison et il a pas chaud

je vous embrasse toutes et vous souhaite une bonne soirée

@ demain. . .. . .. . .. . .. . .. . ...


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 15-09-2009 à 18:40
FROUFROU………….48 ANS………..1,71…….…D 116,2………A ND. . .………P – 1
GOLFLETTE. . .……….62 ANS……….1,66………..D 74………. . ..A 72,0..………P – 2,
JEANNIE………..……61 ANS…….….1.70;…..…..D 88……. . .. . ...A ND. . .. . .. . .. . ... P – 11,3
JULIEN……………… 65 ANS….…….1,75……….D 68,8……….A ND………. . .P + 5,3
JOSY……………..…. . .62 ANS…… .…1.62. . . … . . ...D 82.5……. . ..A 66,3,. . .. . .. . .. . ...P – 16,2
MAMYLI. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .58 ANS. . .. . .. . .. . .. . .1 58. . .. . .. . .. . ...D 89, 7. . .. . .. . ...A ND. . .. . .. . .. . .;..P – 2,7
MADO……………….58 ANS…………1,57. . .. . .. . .. . ..D 88. . .. . .. . .. . .. . ..A ND. . .. . .. . .. . ...P – 12,5
MELUSINE. . .. . .. . .. . .. . .. . .46 ANS. . .. . .. . .. . .. . .1,59. . .. . .. . .. . ..D 81. . .. . .. . .. . .. . ..A 75,8. . .. . .. . .. . ...P – 5,2
MIRABELLE……..…..66 ANS…….… 1.67…..……D 132……. . .. . .A 133,1. . .. . ..….P + 0,9
MR ZOZO………..…;.33 ANS………. . .1.76…….…;D 101.2…. . .…A 95,3. . ... . . .. . ...P - 5,9
PAPILLON………. . .. .59 ANS..……. . . ;1.70 ….…. . . .D.85…………A ND. . ...…. . .. . .P – 5,5
PAKILOU……………69 ANS……..…1,50…………D 73,0……….A 69,5.…..…..P – 3,5
PIMENT ROUGE……51 ANS………..1 ,61……. . .…D 68…………A ND.……. . ...P – 9,8..
ZOZO ……………. . .. . .36ANS ………. ;1.63 …. . .. . .. .;D 68.8……….A 66,43. . .- .…. . .P - .2,5

refait pour PAKILOU . . ...


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 15-09-2009 à 18:38
peu de posts. . .. ouh ouh on hiberne déjà les filles. . .. . .

je vous mets ,le tableau , malgré le peu que j'ai eu
dois je continuer à l'afficher?

FROUFROU………….48 ANS………..1,71…….…D 116,2………A ND. . .………P – 1
GOLFLETTE. . .……….62 ANS……….1,66………..D 74………. . ..A 72,0..………P – 2,
JEANNIE………..……61 ANS…….….1.70;…..…..D 88……. . .. . ...A ND. . .. . .. . .. . ... P – 11,3
JULIEN……………… 65 ANS….…….1,75……….D 68,8……….A ND………. . .P + 5,3
JOSY……………..…. . .62 ANS…… .…1.62. . . … . . ...D 82.5……. . ..A 66,3,. . .. . .. . .. . ...P – 16,2
MAMYLI. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .58 ANS. . .. . .. . .. . .. . .1 58. . .. . .. . .. . ...D 89, 7. . .. . .. . ...A ND. . .. . .. . .. . .;..P – 2,7
MADO……………….58 ANS…………1,57. . .. . .. . .. . ..D 88. . .. . .. . .. . .. . ..A ND. . .. . .. . .. . ...P – 12,5
MELUSINE. . .. . .. . .. . .. . .. . .46 ANS. . .. . .. . .. . .. . .1,59. . .. . .. . .. . ..D 81. . .. . .. . .. . .. . ..A 75,8. . .. . .. . .. . ...P – 5,2
MIRABELLE……..…..66 ANS…….… 1.67…..……D 132……. . .. . .A 133,1. . .. . ..….P + 0,9
MR ZOZO………..…;.33 ANS………. . .1.76…….…;D 101.2…. . .…A 95,3. . ... . . .. . .. . .P - 5,9
PAPILLON………. . .. .59 ANS..……. . . ;1.70 ….…. . . .D.85…………A ND. . ...…. . .. . .P – 5,5
PAKILOU……………69 ANS……..…1,50…………D 73,0……….A ND.………..P – 3,2
PIMENT ROUGE……51 ANS………..1 ,61……. . .…D 68…………A ND.……. . ...P – 9,8..
ZOZO ……………. . .. . .36ANS ………. ;1.63 …. . .. . .. .;D 68.8……….A 66,43. . .- .…. . .P - .2,5


Pakilou (75) répond Posté le 15-09-2009 à 18:36
COUCOU,
Un petit tour pour vous saluer EH..moi pareil j'ai sorti la grosse couverture en mohair du placard, pas chaudes les nuits. Je rêve d'une couette, malheureusement, mon chéri ne sait pas dormir sous ce genre de couvrante. . .il s'enroule tellement dedans que je reste les fesses à l'air, tant pis, mais comme la chambre doit afficher 19°
seulement ,c'est tout bon.

JOSY, mon poids de dimanche 69,500

Il y a pas beaucoup d'espoir pour viser 65 Kg pour le jour de l'an.trois mois pas suffisant, mais je ne lâche pas. Il faut se cramponner. . .

Je viens de faire une bonne soupe de légumes, et dans la foulée un pâté de poissons, çà changera des papillotes et de la vapeur. . ..
Contente, comme çà demain pas de couisine. . . juste un peu de légumes vapeur et basta !!!!!

MIRABELLE, oui tu as raison, je la laisse se libérer, mais les paroles par moments sont dures à entendre. . .

Bienvenue à VIVREMIEUX,
je pense que tu peux de fier à n'importe quelle semaine, puisque chaque journée comporte 12OO calories. Etes-vous d'accord avec moi les anciennes ? ? ?

JEANNIE, lorsqu'on a des bêtes, il est vrai que c'est un véritable souci lors des voyages. Nous avons eu une petite chienne, j'en sais quelque chose.
Une personne veut nous faire cadeau d'un chaton tellement craquant, mais je refuse toujours pour la même raison.

MAMILY, OH. . .tes farçis doivent être délicieux. . .je mets également du pain trempé, essoré dans mes pâtés de viandes, c'est plus moelleux.

A+++++BISES


melusine (68) répond Posté le 15-09-2009 à 18:21
coucou les filles j'ai fini ma journée aux chateau . . ..et la cendrillon va preparer le soupe ^pour mes loups affamé. . ...Zozo toi aussi tu pourra rester chez toi si enzo chope la grippe ou si son ecole ferme ?
Mon jardin attendra mon temps libre au vacance de la toussaint . . ...
je vous laisse et vous fait a toutes un gros bisou mes soeurs de poids et bienvenu aux nouveaux. . ...


zozo81 (81) répond Posté le 15-09-2009 à 12:50
bonjour les filles

le soleil 22° un tps bien agréable mais le matin on sort les gilets

samedi j'ai eu une carte de nos amoureux d'Espagne je suis contente pour eux deux

Papillon vous passe le bonjour elle revient après le 26 il me semble

je viens de récupérer Enzo à l'école et un petit mot pour dire qu'il y avait un premier cas de grippe A dans sa classe de surveiller et à 3 cas ils ferment l'école COOL!!!!!!!!!!!

depuis hier ma maman m'a inscrite à des courts de poterie elle sait que j'aime ça mais un peu cher alors du coup tout les jeudis de 19H à 21H à la poterie je vais me détendre avec la terre
ce soir je suis invitée à une réunion Tupper super pour le régime

bises à toutes. . .. . .. . .. . .. . .. . .
bonne après midi


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 15-09-2009 à 09:26
Bonjour les filles!!!

ça se reduit dites moi ,le forum. . ...
on commence à hiberner comme les marmottes!

PAKILOU
on s'est croisé hier on dirait
pour le tableau non ,je n'oublie pas , mais je n'ai pas eu le tien. . ..

MAMYLI
et bien ce matin ,j'ai du rallumé la chaudière chez mon papa ,car ,effectivement ,l'humidité comence à arriver . . ..
et oui ,l'automne est à nos portes!

JEANNIE

entièrement d'accord avec toi ,pour le jardin et ,je dois dire que cela commence à me "peser" (sans jeu de mots. . .) de devoir faire et défaire , mais c'est vrai que les fleurs c'est si beau!

non ,je ne défait ni ne vide la piscine ,il parait que ce n'est pas recommander ,alors ,nous verrons bien comment ça se passe
en tout cas ,je pense que nous allons la bacher pour l'hiver et mettre dedans les produits d'hivernage pour pas que l'eau s'abime

je vous souhaite à toutes une très bonne journée et vous fais de gros bisous

@+ dans la journée ou là ,je mettrais le tableau alors a celles a qui celà dit ,j'ai encore des "cases" de vide dedans. . ...


jeannie (56) répond Posté le 15-09-2009 à 08:46
Mamilly, en complément, ton mari ne serait-il pas chasseur par hasard? La table est bien acccueillante et nous fait saliver.
Pakilou, le temps arrange beaucoup de choses et elle verra plus claire. Les peines d'argent passent, bien qu'elles ne fassent pas plaisir. Qu'elle demande des échéanciers en cas de trop gros problèmes, vu sa situation, on ne peut pas les lui refuser, ce serait inhumain, bon courage.
Mirabelle, comment t'en sors-tu? Pas trop de douleur? la température actuelle est peut-être plus facile à vivre-
Vivremieux, c'est la première fois que je te rencontre sur le forum, alors je te souhaite la bienvenue.
Josy, fini la piscine? la démontes-tu en hiver?
Ici j'ai commencé le nettoyage du jardin. Dire que l'on se donne du mal au printemps à tout mettre en ordre et qu'en automne, il faut tout défaire. . ..un peu maso sur les bords non? Enfin, cela me fait faire un peu de sport, c'est toujours cela de gagner. J'ai commencé à récolter de la graine pour l'an prochain bien que je me dirige de plus en plus vers les vivaces. Mais il faut bien combler les trous. . ...
Bonne journée et bisous


mamyli répond Posté le 14-09-2009 à 21:20
Bonsoir les filles!
Je ne parle donc plus terrines. . ..hihiihi!
Parlons couture: je viens de faire des ourlets.Vieux draps coupés et mis en chiffons.J'adore coudre à la main , je fais donc des chiffons pour mes enfants(lavage des vitres).
Tellemnt frisquet que j'ai allumé la cheminée cet après-midi.C'était bien agréable.
Bonjour Vivremieux.
Bonne fin de soirée, 1000 bisous


Pakilou (75) répond Posté le 14-09-2009 à 16:48
COUCOU LES FILLES,
J'ai bien travaillé cet aprem ourlets de jean's (j'en ai mal aux doigts, surtout que je traine un pouce en piteux état depuis plusieurs mois, une phalange qui claquait et comment çà arrive ce genre de conn. . ..en forçant pour enlever une chaussette de contention à hauteur du talon un peu trop forçé avec mon pouce. . ..je vous dis c'est n'importe quoi. . .quelquefois.
Mais comme on me disait que je devais me faire opérer, j'ai porté une petite bande serrée comme pour les entorses, Et voilà çà va beaucoup mieux, comme quoi les conseilleurs ne sont pas les payeurs. . .
Donc terminé la corvée couture, et puis la flemme de sortir la machine à coudre. . ..on verra la prochaine fois.

Pour ma fille, evidemment je préfere la voir révoltée que écroulée. . .bon j'ai tout de même ouvert mon chéquier.
De toute façon elle doit garder la tête droite, une fille étudiante encore pour quelques années.

JOSY, alors et le tableau des petits poids ,,,ne nous abandonnes pas. . .

MAMILY,
Un far au four, avec mon thé là, je le sens même si il est d'hier. . ..

MIRABELLE,
c'est vrai, aucune pitié pour les pôvres de nous, avec les terrines, humm. . .çà sent l'automne pour de vrai. . ..

BONNE SOIREE A TOUTES







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