Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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andalouse (81) répond Posté le 27-06-2009 à 09:07
Zozo bien pour ta perte de - 700 g, moi cette semaine - 1 kg, mais bon j'ai au moins 30 kgs à perdre donc déjà - 10 kg, c'est pas mal.
Bonne journée à toutes
Martine


zozo81 (81) répond Posté le 27-06-2009 à 09:02
vite fais pour le poids de Mr Zozo 93.100 - 400gr
cool que du négatif

bises


melusine (68) répond Posté le 27-06-2009 à 09:01
coucou les filles
Mais c bien vrais qu'il nous la bouster a font notre josy le pere Jeanmimi genial donne noud de ton energie . . ..mon poids aujourd'hui 75.500. . ..c repartie
Le week end s'annonce chaud e beau ,on a le barbercu communal ce soir cmieux s'il fait beau
Pimen uge je crois queje t oubier hier 1000 excuses et aux autres aussi
Bonne journée a toutes


zozo81 (81) répond Posté le 27-06-2009 à 08:20
bonjour les filles

Josy je suis contente pour toi cette journée et LA rencontre avec Jeanmimi
tu l'as mérité et c'est super

hier matin orage alors j'avais éteins et hier après-midi au boulot

Froufrou la Corse il parait que c'est super beau j'ai une amie elle y revient pour la 2ème fois en vacances

Jeannie il râle quand je tond car comme quelques problème de santé il ne veux pas que je me fatigue surtout dès qu'il fait un peu chaud . . .. . .. . ..

Mado merci pour l'invitation en Auvergne pour ces vacances nous c'est foutu mais à l'occasion pourquoi pas

Pakilou tu nous as fais quoi hier un post un méga espace tu t'es éclaté HIHIHI. . .. . .. . .. . .. . .. . ...

Papillon encore 3 jours de vacances pourvu qu'ils aient beau tps

ce matin grand soleil et la chaleur doit revenir enfin l'été quoi!!!!!!!!!!

Mirabelle comment ça vas ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??

bonne journée à toutes
a cet après-midi
au fait mon poids 65.100youpi -700gr
Mr Zozo encore au lit alors je dirai cet après-midi
BISES à toutes. . .. . .. . .. . .. . .. . ..


piment rouge (56) répond Posté le 27-06-2009 à 07:37
Bonjour et bon Samedi à toutes les copines :Josy, Jeannie, Mado, Mélusine, Mirabelle, Zozo, Mamily, Froufrou, Pakilou, Papillon en vacances et les chéris aussi
Rien de neuf la gigi repart du bon pied 58,9 ce matin Josy
Projet de sortie avec Jeannie on va essayer de ne pas oublier les photos
A++++++++++


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 27-06-2009 à 07:22
MIRABELLE
j'aime ton humour. . ...
tu n'est pas france télécom?
et puis ,je t'ai envoyé un mail ,ai je bien fait le bon numéro (auquel cas ,la personne ne comprendras . . .. que dalle!

PAKILOU
pour le tableau ,peux tu me confirmer
si c'est bon
69 ans ,1m50 73 kgs au début du régime?et ,tu me donneras ton poids de la semaine avant lundi , merci

tiens ça ,j'en ai parlé à jeanmimi des tableaux ,il trouve cela encourageant!

MELUSINE
pas vraiment de "trucs "nouveaux , mais ,pensez a qq chose que nous voudrions porter ,et surtout , manger ,plus . . ..oui ,je ne plaisante pas ;
pour maigrir ,il ne faut pas manger moins , mais autrement ,c'est a dire des choses rassasiantes et peu caloriques!!!!!

ZOZO t'es où?
tout va bien?

bon ,les filles ,je vous aime , mais ce matin QiGong et mon homme es tdéjà debout et fais ,le petit déj . . .. elle est pas belle la vie

bonne matinée à vous toutes!

bisous et @+++


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 27-06-2009 à 07:15
JEANNIE
je ne t'ai pas revu depuis hier matin
que se passe t il?
attends ,tu ne vas pas tout laisser tomber ,voyons ,tu peux y arriver ,c'est toi qui aurai du aller voir jeanmimi ,sur ,il t'aurai redonner du tonus
j'ai une paire de breteles qui ne me sers plus ,je te les envoies virtuellement pour les mettre à tes chau7 ,comme ça elles remonteront ,et le moral aussi ;ok
promis ,viens nous écrire ,et nous dire tout ce que tu ressens
je t'embrasse


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 27-06-2009 à 07:10
bon jour ,bonne journée à vous toutes les filles

petit café?


Mado répond Posté le 27-06-2009 à 06:42
Bonjour les filles, je sais il est très tôt mais j'ai R/V à 8h30 chez l'oyoliste donc je dois tout préparer avant de partir, en plus j'en ai pour la matinée. L'infirmière vient débrancher Julien à 8h. J'ai beaucoup à faire avant 8h30. C'est en bas de chez moi à 800m.
Je vous souhaite une bonne journée, je donnerai le poids lundi matin car Roméo dort encore.
Gros bisous à plus tard les belettes.


Mado répond Posté le 26-06-2009 à 21:26
Bonsoir les filles. Je ne reste pas longtemps car il y a beaucoup de vent en ce moment, de gros rafales, et j'ai un pue peur pour internet, et les coupures de courant.

Je vous fais un gros bisou à toutes, Mirabelle prends bien soin de toi ma jolie.

Mélusine, Mamyli, Josy, Froufrou, Golfette, Mirabelle, Zozo, Piment rouge, Papillon, Pakilou, Jeannie, Melle, j'espère n'oublier personne, bonne soirée, gros bisous à demain les belettes.



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