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par zozo81 (81) | Posté le 04-01-2008 à 15:34 | |
| je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci | |||
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 23-05-2009 à 18:10 | ||
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MELUSINE
ma JULIETTE ,je la regarde toujours droit dans les yeux ,en tenue d'eve , moi aussi . . ... j'ai fait un écart ,cette semaine ,2 gateaux de trop et toc , ma fille dans la danette directos , donc ,je vais faire attention ce WE ,(bien que j'ai prévu du flan!!!!) et ,je donnerais mon poids lundi MADO et bien que t'arrive t il , ma grande "petite? JEANNIE besoin de changement ;5 mn ,pour faire ta valise ,et tu pars. . ..mais où? FROUFROU , oui ,et je peux dire que le waterzooï c'est drôlement bon ,juste ,peut pêtre pas assez de légumes et trop de riz , mais ,je n'ai pas tout mangé , du coup ,j'ai vu que ,j'avais un Léon de bruxelles pas loin de chez moi à Orléans! ZOZO je pense que PAPILLON fera ,le maximum ,pour te rencontrer ,soit sans crainte! |
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Mado répond | Posté le 23-05-2009 à 15:20 | ||
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Mirabelle, il est urgent que tu penses à toi. Tu as eu un malaise, quel type de malaise? Peux tu le décrire? Les chiffres que tu annonces pour les dextros sont à jeun? Soit ton diabète décompense 'et il faut voir un toubib), soit tu as mangé trop de sucre rajouté ou les doses en féculents sont trop grandes. Il est IMPERATIF quand on est diabétique de bien respecter les doses de glucides ingérés, car risque d'hyper, mais avec une dose d'insuline adéquate on rattrape, soit une hypo, en dessus de 0,65 mais plus difficile à rattraper car il faut vite manger un sucre rapide (jus de fruits concentrés, pomme ou sucre). Il ne faut pas jouer avec ça les séquelles sont trop importantes après. Tu vas venir un mois habiter chez moi, je vais remettre ce diabète aux normes, d'accord ma belle, je m'occuperai de toi et de mon mari, et de moi aussi. D'ailleurs, je vais aller manger un petit quelque chose, je sens que je suis en hypo car pas très en forme depuis hier.
Je vous bisoute les filles. |
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zozo81 (81) répond | Posté le 23-05-2009 à 14:43 | ||
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tjs le tps gris mais chaud alors je vais avec Enzo au poney pas de siste aujourd'hui je me reposerai mieux ce soir
Magritte je ne vois pas ce que tu veux perdre 59 kg c'est très bien et en plus en grignotant quel bonheur Mirabelle tu as fais un malaise dû au diabète ? ? ?? ? ?? ? ?? tu as dû avoir peur nous demain on s'attaque à la déclaration avec Mr Zozo Josy lequel des animaux tu fais le mieux!!!!!!!!!!!! bonne sieste a tout à l'heure Bises |
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 23-05-2009 à 14:23 | ||
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je vais aller me faire une petite sieste ,car , d'avoir fait les 5 animaux au Qi GONG , m'a fait travailler le corps en douceur , mais surement ( le tigre ,le cerf ,l'ours ,le singe et l'oiseau. . ...)
je vous relirais ensuite et vous apporterais ,le petit thé. . ... @+++ |
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froufrou(Belgique) (Visé, ) répond | Posté le 23-05-2009 à 11:07 | ||
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Bonjour les filles! Ici magnifique soleil! De plus Gertrude est contente!
jOSY:115.00 ça y est c'est reparti, j'espère! Bonjour Magritte! bienvenue au club comme dit Mado, avec raison, tu es dans les "normes", alors cool!ne te mets pas trop de pression. Tu vois, moi je suis à 115kg pour 1m71, comme dit le médecin, je suis en obésité morbide! et je suis déjà "montée" à 130kg! Mais, je suis confiante pour la suit, et je me dois de remercier toutes les copines du groupe qui m'aident énormément!!! Bisous à toutes et bonne journée, à ce soir! |
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Mado répond | Posté le 23-05-2009 à 10:16 | ||
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Bonjour Magritte, tu veux perdre du poids mais ton IMC est de 22,20, sachant que la normale est de 20 à 25, c'est même très bien, tu n'es pas grosse, loin s'en faut. Essaies malgré de "freiner" les grignotages en buvant de l'eau ou du thé, mange moins de féculents et tu perdras certainement deux ou trois kilos. Mais, je te répète que ton IMC est plus que normale. Pense que je suis plus petite que toi et mon IMC est à 30 pour un poids de 74k, alors si j'avais ton IMC je devrais peser 54,700, même plus en rêve. Tu as quel âge si je ne suis pas indiscrète.
Bisous les filles. |
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magritte (70) répond | Posté le 23-05-2009 à 09:57 | ||
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Et bien les régimes ce n'est pas pour moi. . .. . .. . ..je respecte le prgramme Cohen tant bien que mal mais je grignotte sans arrêt entre les repas tout simplement parce que je crève la dalle! je garderai donc mes 59 kilos pour ma petite taille (1m63). . .. . ...Grrrrrrrrrrrrrrrr
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mirabelle (54) répond | Posté le 23-05-2009 à 09:42 | ||
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suite et fin
Cet après midi, ma fille vient pour m'aider à faire ma déclaration d'impôt par internet (on n'arrête pas le progrès). Je ne vous cite pas toutes car j'aurai peur d'en oublier mais je vous embrasse TOUTES bien fort et merci à TOUTES d'être ce que vous êtes (des amies virtuelles sympas et toujours présentes quand on en a besoin) |
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mirabelle (54) répond | Posté le 23-05-2009 à 09:40 | ||
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Bonjour les filles,
Matinée ensoleillée, profitons en car la météo annonce pluie, pluie et re-pluie. Mado, je suis consternée par la bêtise de ton frère, je dirais même bêtise criminelle et par le manque de surveillance de cette maison de retraite où on rentre et sort comme dans un moulin. Je n'avais plus de lecteur de glycémies depuis 2 mois (tombé dans mon bol de café) mais à l'hôpital ils m'en ont represcrit un autre et là cata des catas (entre 265 et 340). Mes 3 jours à l'hôtital deviennent urgents ; ma fille n'ayant pas de date pour son opération, dès lundi je contacte les pour mon entrée. Courage à ton Roméo et gros bisous à tous les 2. JEANNIE, même si j'ai très envie d'aller m'installer auprès de ma soeur, je ne le ferai pas car mes soeurs ont également leurs problèmes, et il y a des services que seul des enfants peuvent faire. Hier, mon fils est venu me chercher pour aller à la poste, je lui ai fait une procuration pour aller retirer des recommandés et nous sommes allés faire mes courses; dorénavant je lui enverrai ma liste par mail et il me fera mes courses toutes les semaines, car j'ai eu un malaise jeudi dans le E.D juste en face de chez moi. PIMENT ROUGE, pourquoi ne veux-tu pas aller chez ta fille, non seulement tu te punis mais tu punis également ta fille et puisque ton mari est d'accord alors fonce même si tu préférerais etc etc. . . La vie est si courte alors profite des bons moments quand ils se présentent. |
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jeannie (56) répond | Posté le 23-05-2009 à 08:57 | ||
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Zozo, je suis de ton avis, elle en a bien de la chance notre Papillon. Un jour viendra aussi où. . .. . .. . .
Mado, tu as besoin de repos, du corps et de ton esprit car tu dois faire frond à beaucoup de soucis.Mais Julien est entre de bonnes mains, ais confiance. Quant à ta maman, excuse moi, mais tu sais ce que j'en pense. Elle est aimée et ne le sait peut être pas ou fait semblant, et tu n'es pas une fille unique. Allège un peu tes épaules. Je sais que tu ne laisseras pas les kilos t'envahir à nouveau, tu es trop raisonnable pour cela, mais Gertrude a besoin d'un peu de sommeil aussi?Laisse la. Josy, ce matin 76.4 - D.88 A. 76.4= -11.6. Je m'y suis remise réellement et ça a payé. Temps gris ce matin. Journée quelconque, courses, ménage, boufffff, jardin. A ce soir, bisous à toutes |
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