Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par julie (gallardon, 28) Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)
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coline 42 (saint bonnet les oules, 42) répond Posté le 22-07-2009 à 19:10
depuis 2 jours je meurs de faim pas moyen de penser a autre choses je ne grignote pas mais cela est tres dur je suis mal dans ma peau car j'ai peur de craqué


Bidie (50) répond Posté le 22-07-2009 à 11:17
Bonjour ,
je suis la première sur le site ce matin.
Après la pluie d'hier ce matin nous avons du soleil,je vais pouvoir faire de la marche car hier c'était impossible.
Je vais sortir le cabillaud du congélateur et préparer la recette avec les échalotes du jardin.
bon appétit
Bidie


Bidie (50) répond Posté le 21-07-2009 à 12:00
Bonjour à tous
Le ciel est gris aujourd'hui.
Minne félicitation pour ta perte de poids,fais attention au sucré .
qqqqqqQuand on commence il est difficile de s'arréter,c'est aussi ma tentation quand le moral n'est haut.
Je comprends ta tristesse, mais nous sommes là pour toi viens sur le forum ou fais un tour pour voir du monde.Pour les abricots,c'est bon en fruit frais et moins calorique que la confiture,profites en.Bon repas avec ton frère et suis les conseils que donne JMC aujourd'hui
A+


MINNE76 (76) répond Posté le 21-07-2009 à 09:36
ELORA,
As tu du nouveau pour tes arbres en limte de terrain ?


LOLA, est-ce que ça va ?


MINNE76 (76) répond Posté le 21-07-2009 à 09:33
800 gr de perdus la semaine dernière, mais j'ai tendance cette semaine a remanger du sucré. Et demain mon frère m'a invité à déjeuner, nous sommes gourmands l'un et l'autre, alors attention!!!
le mois prochain il y aura 6 ans que mon mari est décédé, j'ai l'impression que c'était hier.
Lorsque certaines personnes nous disent "tu verras, l'absence sera moins vive au bout de quelque temps", hè bien c'est pas vrai.
Je ne suis pas gaie aujourd'hui on dirait!!!
ma cousine m'a donnée des abricots pour que je fasse des confitures, mais à force de picorer dans le tas, je ne sais pas si j'en aurais asSez si je tarde.
J'ai une petite boule de poils qui vient me rendre visite tous les jours. Une minette dont les propriètaires sont partis en vacances, et comme je ne sais pas qui la nourrie, je le fais chaque matin. Elle me fait les yeux doux. Mais pas question qu'elle rentre à la maison, elle le sait.
Je ne veux plus m'attacher à une bête.


MINNE76 (76) répond Posté le 21-07-2009 à 09:21
BONJOUR A TOUTES,
Le soleil se montre timidement aujourd'hui, mais on va s'en contenter.
Je suis toujours en plein rangement, c'est fou ce que l'on peut entasser.
Cet après midi, cardiologue pour maman. Les chaleurs l'ont fatiguée mais à 94 ans c'est normal.



coline 42 (saint bonnet les oules, 42) répond Posté le 20-07-2009 à 20:46
merci a toutes celles qui mon souhaiter la bienvenue bravo a bidie qui avec un mariage a perdu 300 grs beau resultat a bientot


Bidie (50) répond Posté le 20-07-2009 à 17:35
Elora,j'espère que ton anniversaire c'est bien passé et que tu as été raisonnable.
Bidie


Bidie (50) répond Posté le 20-07-2009 à 17:33
je viens de récupére mon ordinateur qui a servi au mariage samedi soir.
Mariage qui sera certainement très heureux car la pluie était présente à l' arrivée et à la sortie de la mairie sous un ehaie d'honneur de parapluies de cherbourg (lieu du mariage)en soirée ballade sans pluie mais avec vent et froid au phare de Goury.
Les mariés étaient superbes,j'ai vu presque toute la famille de mon mari beaxfrères,belles soeurs,neveux,nièces et fait la connaissance de petits neveux et nièces.
Escarpins,petite robe,boléro et parapluie pour le mariage, manteau en laine et écharpe pour la ballade.
Repas assez diététique en laissant la sauce,coupe de champagne,un verre de vin café.
Hier menu de récup conseillé par la diététicienne de JMC,réponse assez rapide ma foi, marche d'une petite heure dans le val de saire avec Maman(83 ans)qui m'a trouvée "élégante et amincie"
Ce matin nouvelle pesée -300g par rapport à samedi ouf!
Pas de recette pour ce midi sans ordi,salade au saumon fumé et sorbet à Cherbourg.
Merci à Rachel,Arlette et Sirène pour leurs messages.
A+ Brigitte


Pakilou (75) répond Posté le 19-07-2009 à 09:44
BONJOUR A TOUTES,

j'espère que vous allez bien toutes ce matin. . .je fais expédier une valise, car pas assez de force. Je pars dans le midi, ds un petit apprt face à la mer, çà fait très bien de parler ainsi, mais c'est la première fois de ma vie que je n'ai aucune envie de partir.
Avec un compagnon aussi indifférent, la vie non seulement est triste, mais des journées entières sans entendre le son de sa voix, me fiche le moral en l'air. De plus je ne peux rien faire pour le stimuler, il résiste à tout.

J'ai ma petite fille qui m'accompagne,ç'est un plus que de la joie grâce à elle, mais il ne faut surtout pas qu'elle me voit triste. . .

JE reviens vous faire coucou début aout, mon gendre me ramene mon PC (il part en voiture)

BISOUS A TOUTES
A+++++++++++++++



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