une autre candidate de plus de 60 ans???

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		par julie (gallardon, 28)	Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)

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	claudia_2011 (57) répond	Posté le 17-10-2011 à 06:36
bonjour à toutes,je suis bien matinale he oui!je n'ai pas bcp dormi,hier une journée bien chargée visite à Strasbourg chez une de mes filles,le petit problème est que nous nous trompons chaque fois à la sortie des l'autoroute,et nous divagons dans la nature en milieu de nullepart à tourner en rond,GPS ? ? ? mon ami ne veut rien entendre normal il est mal entendant,helas je ne roule pas si loin en+ les vertiges, :-O dans l'ensemble bonne journée et mon mal de ventre calmé,il ne faut plus que je m'énerve,la preuve c pas bon,on dit que nous les femme avons un deuxieme cerveau dans le ventre,ça m'a l'air vrais @-) je vous souhaite une bonne journée bisous à toutes :-* :-* :-* :-q

	Annemarie_54110 (54) répond	Posté le 14-10-2011 à 07:37
bonjour les copines je suis tellement contente de voir que pour vous, en gros, ça boume plutôt pas trop mal depuis hier j'ai ma nouvelle voiture et suis en train de tout faire pour m'y habituer, pas chose aisée, mais y a déjà du progrès pour la nourriture, hélas, je ne note toujours rien et je mange, en faisant cependant attention d'équilibrer mes menus. . . je vais commencer la yoga cette semaine, je suis certaine que ça va me calmer certainse angoisses et que ce sera bénéfique pour la manière de me nourir aussi bonne journée, bon WE

	pygmalion répond	Posté le 14-10-2011 à 00:20
Bonsoir à tous Courage à toi claudia que de soucis pour toi et tes proches :-* fabbec oui toujours au poste ,tu sais on est tellement bien sur ce forum :x :-* Sheila ta cure se passe bien :x :-* Fanfan continue à te faire plaisir :x :-* à toutes je vous fait des gros :-* et vous dit à très bientôt dans une dizaine de jours environs Attention pas d'imprudence suivez bien votre programme pour moi on verra cela à mon retour.

	claudia_2011 (57) répond	Posté le 12-10-2011 à 18:25
boujour à toutes vous etes si nombreuses que je ne retiens pas tous les noms pardon, :^> en fait j'attend pour aller faire in scanner, et j'assaye de me calmer,pas facile, mais c un peu mieux,il n'ya qu'avec vous que ça va bien,et puis j'ai peint un joli thème,qui represente d'une part l'automne bien doré prés d'une plage déjà un peu de neige,le ciel chargé et la mer agitée avec des vagues qui se bousculent entre mousse blanche et algues vertes,le vent berce le feuillage,poue finir un timide couché de soleil, du relief fait briller selon l'éclairage, moi j'aime alors c bien ;) c peut'etre l'endroit qui me fait réver,j'ai cousu deux pantalons pour ma fille le bas,elle va etre contente, et moi avec,le fait de m'etre eloignée géographiquement m'engoisse , mais j'ai aussi un fils qui habite la bretagne donc 1000km c pas rien je ne le vois tres rarement,en plus sa femme a fait un AVC il y a 10mois,cela m'a aussi demoli,car elle est privée de son travail en réeducation actuellement, dur dur pour moi aussi, bon j'en ai dit un peu plus aujourdhuit,je vous faisn pleins de :-* :-* :-*

	Fabbec (86) répond	Posté le 12-10-2011 à 15:33
Bonjour à toutes ! Juste un mot rapide, c'est mercredi, :D je suis de service de garde de petits-enfants. . . :) Je suis contente de voir le forum s'animer, il y avait eu une petite baisse :-S le mois dernier ! Bienvenue à Simone sur notre forum, :^> même si tu es déja une ancienne. :( Claudia, as-tu vu un spécialiste pour tes douleurs ? Fifotte, heureusement que tu nous as retrouvées ;) Sheila, quand termines-tu ta cure ? Merci pour tes envois par mail. Bon courage à toutes, les anciennes, Pygmalion, Marinette, Fanfan, Mado, et aussi à Simone, Toinette5, Elisabeth, Mam2802,Annemarie,Mamief, Fifotte et les autres ! :) Bises de Fabbec :-q

	pygmalion répond	Posté le 11-10-2011 à 18:40
Bonsoir à toutes Simone merci du conseil,tu sais les livres de JM Cohen on connait ,nous sommes pour certaines très anciennes,j'aime beaucoup la présentation de ses livres et cela évite de photocopier les recettes, mais j'aime bien regarder aussi si il y en a pas de nouvelles. Ecouter aussi ses conseils à la télé , mais il se fait rare en ce moment . bonne soirée à toutes et :-* :-* :-* :-* :-*

	toinette5 (Melun, 77) répond	Posté le 11-10-2011 à 08:55
j' ai commencer ce programe d' alimentation discipliner mais pas restrictif il autorise tout et moi qui aime cuisiner je fais les petites recettes qui sont delicieuse je commence a 1200 kalori pour l' instantje ne soufre pas bisous a toute bon courage :-* :-* :-*

	claudia_2011 (57) répond	Posté le 10-10-2011 à 15:29
coucou loes filles, j'éspère que vous avez passé un bon we je peux pas en dire autantnavec la douleur du coté gauche ce n'est pas un calcul donc c'est les diverticules, qui me font bcp souffrir,y a t-il qqn qui connais ça?, ça vient du stress? que faut'il faire? :-* à toutes

	simone-75015 (Paris, 75) répond	Posté le 10-10-2011 à 10:58
Bonjour, En 1 weekend, j'ai perdu 1kg; comment ? en marchant près de deux heures avec ma fille et un de mes petits fils, dans un domaine boisé près de Lyon. . . et en faisant de la cuisine et des courses pour tous ! un beau souvenir pour tous. . .et bien sûr les recettes allégées du Dr Cohen. Je recommande le livre :" 100 recettes pour alléger nos classiques". Bon courage ! :

	mam2802 (SAINT ETIENNE SUR SUIPPE, 51) répond	Posté le 10-10-2011 à 09:46
aujourd'hui, dans la Marne le temps est maussade, mais le moral est bon. Mes deux hommes ne feront pas le régime comme moi: ils ont ( les veinards!!) du confit de canard !!! moi , très sérieuse, hum,hum, je cuisinerai un chou fleur et du poisson. quand nous sommes 5 à table, c'est plus difficile, car les garçons (17,18 et 22 ans) dévorent. Mais ils aiment bien venir chez Mam, et je m'en réjouis. Cela me conserve "jeune" Bonne journée à vous toutes

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