Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Programme fini, j'ai laché, je reprends à zéro...

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mamyli Posté le 09-05-2008 à 09:59
Mon programme touche à sa fin, j'ai fait de gros écarts et j'ai fini par tout lâché. Malgré ça, je viens sur le forum. De plus, ce programme est vraiment intelligent et il doit être efficace: encore faut-il le suivre !
C'est pourquoi, je vais essayer de le reprendre. Qui en est au même point que moi et a envie de reprendre avec un suivi régulier de nos efforts sur le forum?
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 03-08-2008 à 21:32
alors là Constance tu m'épates .. j'ai 55 ans et mon dos cassé ! à avoir peur de me mettre en route parfois !
mais je force souvent et patatras je trinque toujours après !

Noella tu vas pas manquer d'alain Barrière entre Dailymotion et You tube !

Mamy non ce n'es pas compliqué de faire un blog, faut juste répondre à un ptit questionnaire au départ !
ensuite tu nous mettras dans ta liste d'amies . . .
on t'apprendra plein de choses . . .

pour aller sur le mien tu fais dominique2111 sur google, et ensuite tu regardes ma liste d'amies tu vas toutes nous retrouver . . .

marie rose Nat gros bisous je vous ai déjà écris ..

bonne soirée et bonne nuit à toutes ! je vais me faire un kfé . . .


natanaelle (Nice , 06) répond Posté le 03-08-2008 à 20:57
Noella, super les travaux. . . surtout qd ils sont terminés et bien faits ! ici c'est plutôt difficile de trouver de bons artisans. . . et ceux qui existent sont débordés ! Mes amis arrivent demain et repartent mercredi soir ! Et juste avant la pesée ! et après JMC , JMC, non merci pas de glace j'adooooooore les fruits, non merci pas de bière bien fraîche j'adoooooooooore l'eau ! (hum hum je vais tâcher déjà de me convanncre moi-même ! )
Christine, bon courage dans ta chambre !
Sandrine, j'esppère que tout va pour le mieux chez toi. . . et que tu vas pouvoir récupérer la semaine prochaine et profiter d'Aurélien et de Mathilde !
Constance, alors encore un peu de pluie ce soir ?
Mamy en zen on dit que "si tu n'as pas de réponse à ta question c'est qu'elle est mal posée " ! donc ça ne sert à rien de la répéter et de la reprendre sous toutes les coutures. . . Vaut mieux prendre le filet par un autre bout !
Bonne soirée à vous toutes, bonne nuit et faites de beaux rêves !


MARIEROSE (WISSOUS, 91) répond Posté le 03-08-2008 à 20:51
mamy j ai recus ton message merci la prochaine seras ma frimousse ? ? ???


mamyli répond Posté le 03-08-2008 à 20:47
Quelle vilaine instit je fais, dites moi !!!


mamyli répond Posté le 03-08-2008 à 20:46
En reprise:

- va sur google
- tape Alain Barrière dans la partie "rechercher"
- avant de cliquer sur "rechercher", regarde en haut à gauche tu verras:web.images.maps.actualité.vidéo.gmail.plus
- clique sur "plus" et ensuite dans la fenêtre qui s'ouvre, tu cliques sur "youtube", puis reviens cliquer sur "rechercher"
A ce moment là tu tomberas sur des tas de vidéos chantées et tu choisiras


mamyli répond Posté le 03-08-2008 à 20:42
Noella, j'ai oublié !!!
Après "plus" tu tombes sur une fenêtre et tu cliques sur "youtube" puis "rechercher"
J'ai voulu revérifier et je me suis rendu compte de cet oubli. . ..


mamyli répond Posté le 03-08-2008 à 20:30
Noella
Je reviens à Alain Barrière:
- va sur google
- tape Alain Barrière dans la partie "rechercher"
- avant de cliquer sur "rechercher", regarde en haut à gauche tu verras:web.images.maps.actualité.vidéo.gmail.plus
- clique sur "plus" et ensuite sur "rechercher"
Ace moment là tu tomberas sur des tas de vidéos chantées et tu choisiras

Dis moi si tu y arrives ensuite!
-


MARIEROSE (WISSOUS, 91) répond Posté le 03-08-2008 à 20:22
MARIE MADELEINE SI TU NE VEUT PAS DE NOS BAVARDAGES PARCEQUE ONT NE T INTERESSE PAS IL EN EST DE MEME POUR NOUS CAR TU N'EST GUERE POLI et lon ne sens porteras pas plus mal bonne fin de programme


mamyli répond Posté le 03-08-2008 à 20:21
Noella, je te remercie de me dire tout ça. J'ai l'impression que tu me vois avec bien + de qualités que je n'en ai. NE T'ENERVE PAS !!!!!
En fait, je ne vois que cette obsession de la nourriture chez moi. Je sais que l'on ne me voit pas qu'avec mes kilos. Tu ne comprends pas, ce ne sont pas vraiment eux qui me gênent, ce n'est pas non plus un problème de complexe qui m'obsède.
C'est cette méconnaissance que j'ai de moi-même et ce morceau de ma personne qui m'échappe et que je n'arrive pas à gérer.Ce petit coin de mon cerveau qui ne m'obéit pas et ne pense qu'à manger .
JE NE GERE PAS.JE SUIS SOUS LE CONTROLE D'UN MAUVAIS GENIE QUI ME POUSSE A MAL FAIRE EN PERMANENCE DANS CE DOMAINE QU'EST LA NOURRITURE.
Et du coup, je me sens faible, sans volonté. Je me ressaisis quelques temps et hop, tout bascule à nouveau.
Quand je vois ce que vous avez vécu de difficile dans la vie et que vous êtes arrivées à surmonter, je me dis que je suis privilégiée. Et ça renforce mon idée que je ne n'ai pas de caractère .
Pour les autres, je ferai n'importe quoi, mais pour moi, je n'y arrive pas.
En tout cas pas dans la continuité.Jamais.
Il suffirait peut-être que je comprenne quel manque je veux combler par la nourriture et je ne le trouve pas.




mamyli répond Posté le 03-08-2008 à 20:08
Bonsoir Marie Madeleine.
Mais on ne t'envoie rien du tout!
Si tu reçois les alertes sur tes e-mails, tu n'as qu'à décocher la case que tu avais du cocher au début. Personne ne t'oblige à lire nos bavardages, je ne t'ai d'ailleurs pas vu sur le forum: tu devais lire sans intervenir.



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