Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Programme fini, j'ai laché, je reprends à zéro...

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  par mamyli Posté le 09-05-2008 à 09:59
Mon programme touche à sa fin, j'ai fait de gros écarts et j'ai fini par tout lâché. Malgré ça, je viens sur le forum. De plus, ce programme est vraiment intelligent et il doit être efficace: encore faut-il le suivre !
C'est pourquoi, je vais essayer de le reprendre. Qui en est au même point que moi et a envie de reprendre avec un suivi régulier de nos efforts sur le forum?
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mamyli répond Posté le 24-05-2008 à 21:08
OH la la !, j'ai dépassé mon quota de parole.
Mais je voulais aussi vous envoyer de trèèèèèèèèès grooooooos bisous dans un bouquet de roses ( virtuelles bien sûr! ) à vous toutes les mamans et mamies. . .et les autre aussi car tout le monde en a besoin!


mamyli répond Posté le 24-05-2008 à 21:05
Bonsoir à toutes, et bienvenu aux nouvelles!
Je suis heureuse de voir que mon forum ait pu rassembler autant de personnes aussi agréables les unes que les autres.Nous avons toutes nos petites misères mais chacun sait en parler simplement .Et puis, le plus important c'est l'écoute que chacun sait apporter aux autres. On n'apporte pas les solutions idéales mais on donne notre point de vue avec discrétion et en toute amitié.
J'avoue que j'ai dit que reprenais à zéro, mais je ne suis pas très fidèle aux menus cette fois ci.Je les adapte et je trouve qu'en fait la 2ème fois, c'est presque mieux car on stresse moins. J'ai presque envie de dire: qu'est-ce que ce sera la 3 ème!!!!!.
MAIS IL N'Y AURA PAS DE 3 EME. ON AURA REUSSI AVANT !!!
Dis donc ,Sandrine, tu me sembles avoir pris de super résolutions! C'est formidable cette pharmacie détaxée: tu crois qu'on peut trouver ça ailleurs. C'est vrai que la parapharmacie est relativement chère et sur internet, tu dois rajouter les frais de port environ 7 euros.
C'est vrai ,Macaron, qu'on ne maitrîse pas pour les pts enfants. Moi, j'ai crié de joie chaque fois!La 1ère fois, j'avais 49 ans.
Noëlla, ne culpabilise surtout pas d'avoir ta maman à l'hôpital, là non plus on ne peut pas tout maitrîser. Si tu as envie de nous parler, on est là et le temps on en a ( du moins celles qui comme moi sont à la retraite..)
Pense au forum de la psychologue Sylviane, elle est formidable!


lumineuse (paris, 75) répond Posté le 24-05-2008 à 20:57
MAMY 38 tout spécialement pour toi de très très gros baisers.


lumineuse (paris, 75) répond Posté le 24-05-2008 à 20:54
BONSOIR A TOUTES

MACARRON peux-u me laisser la recette du gigot 7H ? ? ??? tu m'as donné envie un grand merci

Bonne fête a toutes les mamans pour demain.


Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond Posté le 24-05-2008 à 18:50
J'ai pesé jusqu'à 92kgs, ai perdu 12 kgs seule puis stagnation, me suis inscrite chez JMC. je mesure 1,62m et ai actuellemnt 79kgs. Je suis pré-pensionnée de la comptabilité. Ma mère vit avec moi depuis 4 ans, elle est hémiplégyque côté droit et incontinente. Actuellement en clinique car elle est confuse et agressive, on cherche ce qu'elle a. Suis beaucoup moins stressée depuis une semaine qu'elle y est. Je ne saurais pas vous raconter tout ma vie, mais je vous ai dit le présent, si je commence avec le passé, on a pas fini. Mon père ne m'ayant pas reconnu, je suis donc une batarde. Dur, dur, la vie, mais j'essaie de tenir.


Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond Posté le 24-05-2008 à 18:38
Bonjour à toutes, j'ai commencé le 14/O4 ai perdu 1KG. J'ai tout abandonné, le carnet minceur. . .je l'oubliais ts les jours, je n'ai pas d'heure fixe pour manger depuis des années et souvent je ne mange que 2 fois/jour, je n'aime pas tous les menus, peut-être parce que je suis belge. Le soir, je mange tout ce qui me tombe sous la main, c'est une catastrophe. Nous dirons que j'ai tenu bon une semaine où j'ai perdu ce kg et ne l'ai pas repris depuis. J'ai 60 ans ce lundi, et encore 19kgs à perdre. Je vis seule depuis une vingtaine d'années,j'ai deux enfants 37 et 4O et 4 petites filles 13,11,6 et 1 an. Celle de 11 ans vit dans le O4, sa mère est séparée de mon fils et est partie habiter à St Julien d'Asse, elle me manque beaucoup. ayant dû assumer toute seule depuis 1975, mon système nerveux en a pris un coup, je suis donc sous anti-dépresseur et anxialytique depuis presque 15 ans. En avril, je suis allée sur le site de Sylviane, psycho et sur les Vélléitaires. . .Merci, mamy38, d'avoir pensé ce forum, je reprends donc à la semaine 1, à dater de lundi.


macaron (69) répond Posté le 24-05-2008 à 17:17
Oui je suis nouvelle sur le forum,j'ai 56 ans,4 enfants de 18 à 28 ans mais je ne suis pas encore mamy,c'est quelque chose que l'on ne maitrise pas, mais je serai contente que cela arrive.
je suis aux fourneaux pour préparer un bon petit repaS pour la famille demain,car il y a longtemps que je n'ai pas eu tous les enfants en même temps;foie gras ,gigot de 7 h,ratatouille et mousse aux fraises.
Lundi je repars à la semaine 1.


sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 24-05-2008 à 16:38
coucou,
voila je suis revenue, g été un peu m'aerer, en fait j'ai fais un saut a la pharmaci d'un village voisin, qui est detaxée, donc quasi tout a -30,-50% par rapport aux parapharmacies,
j'ai trouvé l'harpago en ampoules pour tout les problèmes articulaires
puis la ceroline,qui est sensée, detendre, et calmer les fringales liées aux angoisses, je vais vite commencer, pris aussi des trucs pour donner sentation de satiete, sans oublier la creme raffermissante pour essayer de tendre les peaux!!!
on verra je crois q c plus pour le moral q pour l'efficacité q j'ai pris cela,
en attendant , je me remplis d'eau car a chaq fois un verre et un autre. . ..
pour le nutella c autre chose, si les envies diminuent , ca devrait se regler, j'avais bien reussi a un moment de ne plus y toucher
isa tu aimes aussi le pain! mais tu es mon double!!!
en plus je le fais moi-meme alors qd il sort chaud du four ,aie aie aie
je vais devoir assumer ma gourmandise , car je crois q je le serrai toujours
vais trouver qqch pour compenser c tout,ce midi c'etait blanc d'oeuf, je vais devenir "poule" si je continue, je vais mettre un coin du jardin reservé au poulailler, un coin potager pour les carottes,concombres,tomates,courgettes. . .+ un coin thym, romarin, ciboulette, persil, basilic.
je vais y penser serieusement,je sais pas si c la saison de planter ou si c trop tard, si vous avez des conseils, dites, dites


isa76 (ST PIERRE DE MANNEVILLE, 76) répond Posté le 24-05-2008 à 15:57
bjr tout l monde,
Sandrine, la psy du forum m'a dit qu'il fallait arrêter d'acheter du nutella ! Même pour les enfants, cela ne leur fait pas tjs du bien. Alors, j'aifini le pot l'autre soir et depuis mon fils ne m'en a pas réclamé.
Bon, pour le nutella, c'est réglé. Maintenant il faudrait que je dise à ma nounou d'arrêter de me faire du pain et des brioches toutes chaudes car là, c'est vraiment trop dur de résister !!!!


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 24-05-2008 à 15:09

Sandrine,

j'ai pas encore reçu les nouveaux menus because j'ai pas encore envoyé mon chq ! je vais le faire demain, là je suis en plein boum tout le temps ! pas eu le temps de penser à moi !
ça ne devrait pas reprendre les mêmes menus ! il faut bien préciser que c'est une prolongation de contrat 6 mois
dès que j'ai les menus je vous tiendrai au courant !
bisous et bonne journée à toutes
ce soir j'ai les enfants pour ma fête !faut se partager avec les parents des amis respectifs, chez moi tous les samedis soirs ! ce qui n'arrange pas le régime !!
bises Domi



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