Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Programme fini, j'ai laché, je reprends à zéro...

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  par mamyli Posté le 09-05-2008 à 09:59
Mon programme touche à sa fin, j'ai fait de gros écarts et j'ai fini par tout lâché. Malgré ça, je viens sur le forum. De plus, ce programme est vraiment intelligent et il doit être efficace: encore faut-il le suivre !
C'est pourquoi, je vais essayer de le reprendre. Qui en est au même point que moi et a envie de reprendre avec un suivi régulier de nos efforts sur le forum?
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youyou (16) répond Posté le 22-05-2008 à 21:01
eh mamy tu ne lis pas tt les messages je t'ai répondu je confirme je suis jeune mais pas encore mamy, 33 ans de mariage et je n'aique 49ans mais tu reste avec nous car nous avons besoin de te lire tu nous aide ds notre plan mafille à29 ans et des soucis pour faire un enfant je pars à toulouse 5jours pour profiter d'elle je vous laisse mon gros nounours (mari) m'attends bisous à ttes


sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 22-05-2008 à 20:42
pour l'age, je dis toujours q c l'age q l'on a dans la tete et la je crois q tu es plus jeune q moi!!!
j'esper q tu t'es regalé au moins!!


sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 22-05-2008 à 20:40
tu sais mamy38, les gauffres c pas mieux,
bon demain, attention , on se remet sur la bonne route, on s'egare, on s'egare!!!
j'ai une envie de choco quime terrasse
c pour ca q j'essaye de laisser mes doigts sur le clavier


mamyli répond Posté le 22-05-2008 à 20:37
Youyou, on te te lis pas bcp en ce moment!Tu nous a pas anbandonné j'espère!Si tu as 33 ans de mariage ( si je ne me trompe pas, tu dois être une "jeune" mamy comme moi. Alors, ne me laisse pas, je ne vais pas m'en sortir avec toutes ces petites jeunes!!!
Sandrine, je n'ai rien fait de particulier, je marchais tt simplement.Il va bien falloir que je la fasse cette infiltration.
Les filles, il faut me gronder, j'ai fait des beignets pour mes 3 petits enfants , ma fille est venue les chercher en sortant de son boulot.Bien sûr, j'en ai gardé quelques uns pour nous 2 et ce soir j'y ai goûté( le mot est faible. . .)
Lalie, je te dis bonsoir ainsi que les nouvelles du forum.


sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 22-05-2008 à 20:06
alors aujourd'hui ,j'ai eu envie de me peser et surprise m'attendait car le cadran affichait 63,6kg, me suis repesee car j'y croyais pas ,j'y comprend rien . . .
le pb c q ca ma fait paniqué comme la fois derniere et du coup tartine nutella avec mon café sans sucre!
a midi tomate + bacon+endive vapeur+yaourt
et ce soir poulet grillé+semoule+yaourt+demi-banane
g fait de l'improvisation
alors q j'avais tout pour faire le menu du jour.
j'ai du mal a comprendre mes reactions je m'accroche pour perdre ces kilos qui me deforment et qd le poids baisse je paniq
vous pouvez m'aider,
je crois q je vais vraiment voir un psy!!!


sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 22-05-2008 à 19:25
oui surement la fierté mais surtout pas l'habitude d se remettre en question,
aujourdhui était en repos mais j'ai rien vu passé, lui travaillait en 12H donc 7-19, la il vient de me tel pour me dire qu'il allait boire une biere avec ses copins!
si c comme la derniere fois il a du rentrer vers les 2h du matin, car j'ai pas su m'endormir avant . je me demande s'il n'a pas fini par aller voir ailleurs..

on trouvera surement une solution c sur mais j'aimerai tant q mes enfants n'en souffrent pas .



sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 22-05-2008 à 19:20
ah non mamy38 surtout ne tombe pas, on a besoin de toi ici
comment tu as fait,?


mamyli répond Posté le 22-05-2008 à 16:29
Ah! Sandrine j'attendais de tes nouvelles depuis hier: pas par curiosité mais pour savoir si ça c'était bien passé.Tu vois ton ami a " un peu " parlé . C'est un début. Il a peut- être aussi "la fierté du mâle". Les hommes n'aiment pas trop se remettre en question en général! Ceci n'engage que moi.Mais peut-être aussi qu' il n'ARRIVE PAS à parler .
En tout cas, maintenant, il ne faut pas lâcher, continuez à chercher des solutions.
Je te laisse, je crois que j'ai 1 sciatique: pas moyen de rester ni assise, ni couchée, presque pas debout. Et si je planais? ? ??? Je vais essayer, mais si vous entendez un grand bruit, c'est ma chute. . .. . ...


MAX (auneau, 28) répond Posté le 22-05-2008 à 09:02
Bonjour à toutes j'ai commencé le régime le 19 mai en respectant les menus proposé résultat j'ai perdu 3 kg en jours. COURAGE cette méthode fonctionne tres bien.


youyou (16) répond Posté le 22-05-2008 à 08:24
me voilà debout pris mon café et vite le forum bonjour à ttes bonne journée sandrine garde le moral bois du thé si tu as envie de manger ou bien sort dehors et regardes le ciel. . . évades toi mamy j'ai 2500m2 dont 200m2 de pelouse et bien voyez vous je n'ai pas pu tondre panne de tondeuse j'ai fait un tour et elle n'a jamais voulue redemarrer colère on verra ojourdhui cet ap je vais o club couture demin je prèpare les valises je pars en we avec mon tendre (raleur. . .mdr)ds un manoir cadeau offert par les enfants et ensuite je vais passer 4 jours avec ma fille à ramonville st agné(31) le régime oulala!!!! je vais essayé de faire attention quand même je pourrai vouslire chez ma fille je suis encore là bisous



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