Ou sont les belges ?

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		par Dipi (Arlon, 67)	Posté le 10-03-2009 à 12:03
Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790

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	loutrew (olne, 48) répond	Posté le 27-02-2011 à 14:15
et ben quelle activité en quelques jours ! bienvenue aux filles du plateau de herve et d'ailleurs! moi je fut un poil surbookée ces derniers jours et pas le temps de venir ! hier c'était la fête de groupe scoute de ma fille et on a aidé a préparer et ensuite hier a tenir le bar ! tout le monde m'a trouvé bien amincie, c'est chouette y'en a même qui ne m'ont pas reconnu de suite !. le seul soucis dans l'histoire c'est que moi j'ai pas l'impression d'avoir changé de silhouette. . . la balance me dis encore 5 et ma tête dis au moins encore 10 ! j'espère que je vais apprendre a me regarder avec un meilleur regard. bon courage pour vos douleurs , moi je vis avec une double hernie cervicale et de temps en temps j'ai les bras bloqués, je croise les doigts mais depuis 1 an que j'ai fait des infiltrations je vis bien . bises et bonne sieste du dimanche !

	sagamich (Westende, 84) répond	Posté le 26-02-2011 à 21:12
Merci,Mary,pour le conseil.C'est vrai que,quand je lis,je trouve toujours des livres intéressants, donc,je les finis.Quant à votre dos, mon épouse s'est fait opérer au mois de juillet dernier.Une vertèbre qui poussait sur le nerf sciatique, deux disques rabotés.Ils ont bloqué les trois vertèbres(L4,L5,S1)avec des vis:4 mois de douleurs post opératoires.et maintenant,les douleurs ont disparu.Elle est,naturellemtn,un peu bloquée,pour certains mouvements, mais les douleurs ne sont plus là,et ça,cela vaut tous les médicaments. Je vous souhaite,à toutes,une bonne semaine. Sagamich

	Papoune (Waremme, ) répond	Posté le 26-02-2011 à 21:08
Coucou!! un peu absente ces 2 derniers jours pour cause de. . . Rhume. . .. :-S j'y avais échappé tout l'hiver, et bardaf ! le voilà qui se pointe, avec sa copine température et son copain raplapla ! Conclusion, j'ai été kidnappée par mon lit, nourrie par les aspirines et droguée par le dodo ! :D Côté régime, c'est bien! côté moral, un peu moins, va falloir résister aux envies des papilles de gouter autre chose que le beurk des médicaments ;) Sinon, oui, Mary, la tête de chat en photo, c'est Tootsie, une chatte que j'ai trouvée dans mon box de garage, avec 2 autres chatons. Un des chatons est mort rapidement, les 2 autres ont fini d'être sevrés par des biberons que je leur donnais. . . Un des chatons a été donné à une voisine de l'époque, et Tootsie est restée près de moi 10 ans. Elle est morte l'an dernier, rapidement, certainement un cancer ou une crasse de ce genre m'a dit le véto. Ne pouvant pas rester ainsi, je suis allée à un refuge, et Papoune (tiens donc?) est venue mettre un peu de gaité à la maison et distraire mon vieux Filou, un matou noir qui est venu s'imposer à la maison il y a maintenant 9 ans de celà. Il se fait très vieux, et je le bichonne comme un roi! Allez ! courage pour les maux de dos ! j'espère que ça va aller mieux rapidement Peq! Sagamich: nettoyage de printemps. . . mais quel courage!!! Nounours : ;) merci pour le soleil du coeur! il est encore plus chaud que le vrai ! Francine : tiens bon !!! et pour tout le monde: :-* :-* :-*

	Mary répond	Posté le 26-02-2011 à 18:06
Bonjour à vous, cette semaine : - 800 gr pour moi,je suis contente,je restais collée aux 82 depuis Noêl! Sagamich :je suis comme toi,un oiseau de nuit! J'avais tendance à grignoter aussi la nuit,j'ai réussi à diminuer mes écarts en restant "active" : je me mets sur le pc et je fais des jeux,je me suis inscrite dans une bibliothèque et je lis les livres la nuit!Ca m'endort, il ne faut pas prendre des livres trop "prenants",sinon c'est la nuit blanche assurée!! J'ai toujours des yaourts à 0 %, des fruits, des légumes dans le frigo à portée de main,ça aide à ne pas prendre quelque chose de plus calorique.Ïl faut essayer de s'occuper l'esprit. . . j'essaie de me dire que je dois faire des efforts,on n'a rien pour rien! Je te souhaite bon courage pour ton nettoyage de printemps. PEQ :Bienvenue au club des "maux de dos", j'ai dû m'arrêter de travailler à cause de 4 hernies discales,on en a opéré 2,les 2 autres sont toujours là!J'ai une partie du nerf sciatique coincé,ça fait un mal de chien et le dos bloqué en permanence ainsi que la nuque (je dois conduire avec les rétroviseurs de la voiture,je ne sais pas tourner la tête!). je vous soutiens moralement,c'est dur à gérer les douleurs constantes,ça épuise. . .. NOUNOURS : ça va ? tu tiens le coup? On doit réussir à perdre ces satanés kilos! Merci pour ton rayon de soleil. PAPOUNE : c'est ton chat sur la photo? J'adore les chats!!! Je vous souhaite une bonne fin d'après-midi à tous,LOUTREWE,FRANCINE,NOUNOURS,PAPOUNE,PEQ et SAGAMICH.

	nounours, Ambassadeur(rice) répond	Posté le 26-02-2011 à 17:21
Bonsoir mes petits belges, Sagamich tu as l'air de ne pas avoir la grande forme tout ce que je peux te souhaiter c'est que cela passe vite Tu ne manques pas de courage pour le nettoyage de printemps, moi il va falloir que je m'y mettes :^> Peq, et ta santé à toi aussi? Loutrew, Papoune et Mary un petit coucou La breulotte vous envoie le rayon de soleil de son coeur :-* :-* :x

	sagamich (Westende, 84) répond	Posté le 26-02-2011 à 10:16
bonjour à toutes,tout d'abord,bienvenue à Francine!c'est jour de pesée et, chez moi,c'était +400 grammes!donc,il faut s'y remettre!depuis trois jours,je suis reparti pour une période de manque de sommeil.Je peux,ainsi,tenir quelques semaines.Le problème est que,quand je ne dors pas,je me tape des nausées,et il me faut manger quelque chose.Donc,j'ai repris.Enfin,on verra à l'autopsie. Loutrew,je sais ce que tu veux dire:comme professionnel,je goûte ,très régulièrement, des vins,et on goûte,chaque année,les vins que l'on veut vendre:afin de suivre le VRAI vigneron(et pas celui qui fabrique du vin "chimique",avec le même goût tout le temps. Bonne semaine à toutes.Cette semaine,on commence le nettoyage de printemps:une pièce par jour! Sagamich

	nounours, Ambassadeur(rice) répond	Posté le 25-02-2011 à 16:07
La nounours vient aux nouvelles mais y a personne je vous fait plein de :-* :-* :-*

	francine (48) répond	Posté le 24-02-2011 à 20:08
coucou suis contente d avoir trouvé ce forum merci de votre accueil a toutes et en avant pour la perte des kilos lentement mais surement A bientôt les filles et les garcons ?

	nounours, Ambassadeur(rice) répond	Posté le 24-02-2011 à 16:55
Bonsoir tout le monde Francine, bienvenue au club, moi je suis la française du coin mais comme j'habite la frontière belge, je me sens bien chez vous. Peq, remets toi vite , une fois je me suis faite une sciatique :-S je ne pouvais pas me lever ni me retourner une horreur. . ..alors je te comprend Comment allez vous Loutrew, Sagamich, Papoune et Mary La Bruelotte vous embrasse

	peg répond	Posté le 24-02-2011 à 16:34
Bonjour à tout le monde, moi aujourd'hui pas trop le moral, je suis bloquée du dos, mais pas un peu, même pour aller faire pipi j'ai besoin de mon mari, il a dû prendre congé aujourd'hui pour s'occuper de moi et de notre fille. Quelle horeur d'être dépendante des gens :( :( Bienvenue à Francine, tu as bien raison de dire que le principal c'est de perdre du poids même si c'est lentement. Je pense qu'avec le régime JMC, on change nos habitudes de cuisson, de cuisine et ça ce sera pour toujours. bisou à tout le monde

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