Ou sont les belges ?

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		par Dipi (Arlon, 67)	Posté le 10-03-2009 à 12:03
Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790

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	peg répond	Posté le 08-02-2011 à 16:02
bonjour à tout le monde, Nounours, la zumba c'est une sorte de sport dance sur des rythmes un peu latino, tu fais bouger tout ton corps,comme dit si bien PAPOUNE, tu fais bouger ton popotin, enfin bref tu transpires mais tu t'amuses. Vraiment mieux que de travailler les abdos fessiers, tous ces trucs là, ce n'est pas pour moi. j'ai fait ma première séance hier, aujourd'hui je suis un peu courbaturée, plus l'habitude de faire du sport. J'ai été avec ma fille de 5 ans car mon mari n'est jamais là le soir, (il enseigne en cours du soir)donc j'ai dû prendre ma Télia et elle a adoré, ça l'a beaucoup amusé et comme cela je fais une activité avec elle, Car quand je rentre le soir après mes 8 h de boulot il est déjà presque 18 h 00,c'est toujours la course, faire à manger, débarassée, le bain, l'histoire, le coucher. . .. toutes les femmes connaissent !!!! et comme on est fatigué, même l'histoire du soir ça devient une corvée alors que normalement c'est un super moment à partager avec son enfant. Donc maintenant, j'ai décidé de positiver et de tout relativiser, si ma vaisselle n'est pas terminée c'est pas grave, je la ferai une fois que ma fille sera couché. il y a plus grave dans la vie. Sagamich, tu nous donnes envie avec tes promenades à l'air pur !!! Loutrew, tu as l'air de ne pas t'ennuyer chez toi ! c'est souvent la fête on dirait ! bisou à tout le monde et toujours bon courage pour le régime

	sagamich (Westende, 84) répond	Posté le 08-02-2011 à 09:31
bonjour,les Poulettes! Papoune,le chêvre fait partie des fromages qu'on peut manger(je mange,régulièrement,le soir,1/2 rocamadour,avec mes 30 gr de pain(le lard,par contre. . ..lol) Loutrew, miam, miam le meursault!j'y ai travaillé,et j'y retourne 1 à 2 fois par an, depuis 35 ans.De qui était ton Meursault(viticulteur?) Papoune,la Côte,c'est le pied.vacances toute l'année,et,où j'habite,je ne vois pas la différence entre juillet et janvier(à part la t°)pas plus de monde, mais je suis à 800 m de la ville,ou de la plage. Bonne journée à toutes Le coq(au vin?)

	Papoune (Waremme, ) répond	Posté le 07-02-2011 à 22:50
Nounours! c'est Peq qui "zumbabise" :P moi non plus je ne sais pas ce que c'est, mais apparemment, c'est un truc qui fait bouger le popotin et qui donne des courbatures le lendemain. . . bref, c'est pas inscrit dans mes cordes ça ! :D Sagamich. . .. oh que j'aimerais avoir les digues près de la maison pour recevoir plein de vent dans la figure et me laver les idées ! j'espère que les balades ont été bonnes! Loutrew, je suis d'accord avec toi: ne pas boire un petit verre aurait été un crime ! ;) Et qui sait? demain sera peut être surprenant si tu as été raisonnable ! Bon. . . pour moi, j'ai craqué sur des chèvres lardés. . . Oui, oui, honte à moi. . . comment reprendre sérieusement alors que N'Hom va faire les courses sans respecter les consignes hein? et en pensant me faire plaisir. . . Ben oui, je préfère le salé au sucré. . . Allez! dodo !!! Bisssssssssss :-* :-*

	loutrew (olne, 48) répond	Posté le 07-02-2011 à 20:19
pour moi cette semaine finalement rien pris ni rien perdu. . . ouf ! ce soir encore du monde a la maison du coup meursault avec mon colin ! j'en ai pris un verre ! un meursault 2003 super bon un crime de pas en boire . . ... ca compensera pas mais bon demain rattrapage ! bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

	nounours (breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 07-02-2011 à 18:40
Bonsoir tout le monde Belle journée aujourd'hui enfin du soleil :D cette aprem nous avons été cherché notre 206, çà change de la 307 mais elle est sympa ;) Papoune c'est quoi la zumba? Loutrew, alors un peu pompette heureusement pas ên même temps que le montage des meubles ;) Sagamich, tu as une bonne cave, mon mari a encore des litres de goutte de son père ;) Je vous souhaite une bonne soirée :x :x :x :x

	peg répond	Posté le 07-02-2011 à 12:59
bonjour à tout le monde, Ce soir je fais mon premier cours de zumba, ça va être gaie demain, je sens que je vais être courbaturée de partout, plus l'habitude de faire du sport alors. . .. . . Papoune, je t'admire, moi le montage des meubles, ce n'est vraiment pas mon truc, je n'ai pas de patience pour tout ça. Bon allez on se remotive toutes et tous pour cette semaine qui commence, je vous envoie des bonnes ondes positives. bisou

	nounours (breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 07-02-2011 à 10:10
Bonne journée, on se retrouve ce soir :x

	sagamich (Westende, 84) répond	Posté le 06-02-2011 à 21:01
bonsoir,Mesdames,week end de repos,samedi,promenade à Oostende,en tram,et cet après midi,balade sur la digue à Nieuport.Cela fait du bien, même si on a du vent. Loutrew, moi aussi,j'ai bu du vin(Beaujolais blanc et St Estèphe)mais on peut en boire, de temps en temps:tout est une manière d'équilibrage. Bonne semaine à toutes. Sagamich

	Papoune (Waremme, ) répond	Posté le 06-02-2011 à 20:56
Faites de beaux rêves !!! Bonne nuit!

	Papoune (Waremme, ) répond	Posté le 06-02-2011 à 20:54
ohhh le montage de meubles suédois. . . ;) j'adoooreee ! si si ! sérieux! mais il faut que je sois seule, ou que ce soit moi qui "dirige" ;) . Mon N'Hom a bien compris, et il se fait très discret les jours là ! ;) C'est marrant! j'ai cuisiné un boeuf carottes aussi de mon côté pour la semaine! il est emballé et congelé. Il sera au menu de la semaine! de mon côté, je mange un bol de soupe à midi, avec une tranche de pain, et un peu de thon, ou maquereau, ou jambon ou fromage et un fruit. Le soir, c'est le plat "chaud", cuiciné en général le week end précédent et juste à réchauffer. Alors. . . Cette semaine, pas de chandeleur, pas de nouvel an Chinois. . . Donc: sages hein ! BIsssssssssssssssss :-* :-*

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