Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Ou sont les belges ?

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  par Dipi (Arlon, 67) Posté le 10-03-2009 à 12:03
Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790
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loutrew (olne, 48) répond Posté le 06-02-2011 à 19:27
courage peg et nounours une semaine sérieuse et tout sera oublié.
papounne, j'ai la chance d'avoir une restauration dans mon entreprise alors je me fais une plats crudités viandes que le cuisinier prépare tous les jours.
mais le WE ou quand je reste chez moi je mange chaud a tous les repas.
demain ,lundi est mon jour de pesée et je ne crois pas que je ferais des miracles. . . entre la chandeleur et le repas pour les ouvriers qui sont venus hier (boeuf carotte) mais super arrosé. . .. j'ai bien du boire 4 verres de vin rouge. . . il était super bon !
aujourd'hui je suis encore une fois claqué on viens de se faire un WE montage meubles Ikea.. c'est crevant. mais j'ai commencé a ranger dedans mes trucs de cuisine. ca fait du bien au moral ! pour ce soir j'arrête j'ai trop mal aux pieds !!!

bises et bonne soirée
et encore bravo sagamich !


nounours (breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 06-02-2011 à 17:41
bonsoir mes chers Belges ;)

Je suis restée bien tranquille à la maison ce dimanche et puis il fallait nettoyer la voitur car on la vend demain au garage, et on prend notre nouvelle peugoet 206+, petite voiture bien suffisante pour nous deux ;)
Papoune, moi je fais deux repas chauds, mais je sais que vous avez,en Belgique de manger des tartines.
La soirée va être bien calme et je vous souhaite de faire de beaux rêves :D :-* :-*


Papoune (Waremme, ) répond Posté le 05-02-2011 à 20:49
Coucou tout le monde !!!

Semaine où un petit kilo est parti ! je prends l'abonnement pour que ça dure !!!
les crèpes ont eu un impact le lendemain de l'orgie :P , mais journée de rattrapage, et ça va. . .
Malheureusement, le week end, j'aime bien un kir de bubulles. . . Alors, quand c'est en plus en promo . . . je n'y résiste pas :-O on verra demain !
Aujourd'hui, j'ai passé une grande partie de la journée dans la cuisine pour préparer les plats de la semaine. . .
Dites? ? ? vous faites 2 repas chauds dans la journée? ou un seul avec tartine pour l'autre?

Allez!!! gros bisous à vous tous !!!

A demain et bonne nuit !

:-* :-*


nounours (breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 05-02-2011 à 18:03
Un petit bonsoir de la Meusienne

Peq, je t'ai battue +300 ce matin, les crêpes et un cornat de frites ne sont pas étrangers à la chose. . . allez on se motive ;)
Sagamich et Loutrew, vous relevez le niveau :D
Je vous embrasse et bon dimanche :)


peg répond Posté le 05-02-2011 à 13:07
Zut, zut, zut :(( !!!!!! +200 g c'est la deuxième semaine et je n'ai pas perdu !!! j'ai repris pff.
Il va falloir que je me remotive à fond .
C'est vrai qu'avec le temps maussade et venteux on a plus envie de manger des chocolats et des crèpes!!!! plutôt qu'une salade de concombres !!!!! on devrait tous habiter dans le sud au soleil on mangerai moins !!!
Bisous à toutes et à tous et bon week end



sagamich (Westende, 84) répond Posté le 05-02-2011 à 09:35
salut,les Poulettes,passé sur la balance,ce matin.je n'ai perdu que 500 grammes(chez moi aussi,la chandeleur a fait des dégâts),1 cm de tour de taille,et 3 de tour de hanche.Donc,on continue,en essayant de tenir le régime, même avec,parfois,un petit coup de canif dans le contrat.J'espère que,pour vous,le résultat est satisfaisant.Courage:on les aura(les kilos)
Bon week end
Sagamich(Westende)


loutrew (olne, 48) répond Posté le 03-02-2011 à 21:05
hi hi hi la chandeleur fait des ravages ! chez moi aussi !
avoir vécu en Bretagne avec un breton pendant 10 ca laisse des traces !!!
hier crêpes j'en ai mangé une complète (jambon, fromage, œuf) et c'est tout
mais ce soir il en restait alors oups. . . une avec du fromage a tartiner de Herve).
enfin j'ai triché ce matin je me suis pesée et ben j'ai continué a perdre oufffff.
bizzzzzzzzzzzzzzzzz


nounours (breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 03-02-2011 à 19:13
:-* :-* :-* :-* :-* :-*


nounours (breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 03-02-2011 à 10:42
;) ;) ;) ;) ;)
Aujourd'hui, sérieuse :-* :-* :-*


Papoune (Waremme, ) répond Posté le 02-02-2011 à 22:41
:-O @-) Nounours! tu exagères ;)
Aujourd'hui, un peu plus sage qu'hier. Pas encore la belle sagesse JMC, mais je m'y approche ;)

Bonne nuit !!!
:-* :-*



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