Ou sont les belges ?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Dipi (Arlon, 67)	Posté le 10-03-2009 à 12:03
Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790

Retour au forum

	Maïenou (Doische - Belg., 56) répond	Posté le 06-07-2010 à 16:20
Et le repassage téléguidé, vous y avez pensé?

	Marianne (Liège, 40) répond	Posté le 06-07-2010 à 14:16
Bonjour à toutes, Je me faisais aussi la réflexion ce matin, à peine fini le repassage, recommence le lavage X( Bah, tant que nous sommes en mouvement, cela fait du bien au corps! J'ai oublié de vous dire, ma Charlotte se tient à son régime et elle a déjà perdu un kilo ;) Je suis très fière d'elle. Nous sommes allées à la piscine toutes les 2. Elle nage super bien, moi, par contre, je suis franchement rouillée. J'aime mieux ce sport-là, toutefois, que celui de la planche à repasser. Nous allons descendre en ville, acheter tous les fruits et légumes et viandes maigres des 3 prochains jours. C'est elle qui choisit nos journées de menu et elle m'aide à faire les courses. Ainsi, elle est impliquée et j'espère que cela va l'aider à tenir le coup B-) Bisous

	cibelle (LIEGE, 40) répond	Posté le 06-07-2010 à 12:18
Bonjour à toutes, Comme il fait superbe !! ciel bleu et soleil, j'ai mis ma nouvelle jupe :-q !! je me sens "belle" dedans !!! on n'a que le bien qu'on se fait :D Il y en a qui cueille les cerises, et moi . . .. je les mange. Dommage qu'elles soient si chères !!! mais la saison ne dure pas longtemps alors autant en profiter. Je suis une "frugivore". Je me nourrirais de fruits, légumes et laitages. Comme j'ai eu de très graves problèmes au foie il y a 9 ans, je mange toujours "sain" aucune friture, aucune graisse, sans sauce !! A midi je mange vite fait : sandwich - jambon - salade - oeuf dur (de mes poupoules !) car après-midi je pars commander le carrelage. Plus que quelques jours de calme avant les grands travaux qui commencent lundi. Je n'ose pas trop y penser. Si je veux être au top il va falloir que je prenne des anti-inflammatoire et anti-douleur le temps des travaux. Pour finir plus vite il faudra donner un coup de main. Pendant qu'il terminera de détapisser, je ferai le radiateur (qu'il va démonter) couche de base puis spray spécial qui imite le granit ! je ferai cela sur la pelouse (contre le vent bien sûr). J'adore bricoler donc aucun problème de ce côté là ! ce sont mes genoux qui me font un peu peur. Bon courage pour les "repasseuses" moi j'achète des vêtements qui nécessitent pas ou peu de repassage ! et puis le séchoir défroisse pas mal. Bisous anny

	violette (Liège Belgique., 44) répond	Posté le 06-07-2010 à 11:05
salut les filles,pour moi le repassage c'est une heure le matin quand le temps le permet et pas plus.Je varie mes activités c'est plus amusant.Pour le moment c'est la cueillette des cerises,l'arbre est énorme et il n'y à pas beaucoup de volontaires,les temps changent :(( Ma fille est en Espagne et problème en partant, deux roues manquaient de boulons,heureusement ils ont remarqué ce manque de sérieux du garage et ont fait une étape à attendre car cela se passait dimanche X( J'aime toujours mieux quand mes poussins sont en sécurité,pour le moment ils profitent B-) Bravo pour celles qui maigrissent et à samedi pour voir les efforts de chacune.

	Dipi (Arlon, 67) répond	Posté le 06-07-2010 à 08:56
Bonjour les ch'tites poulettes ! Je vais être solidaire et faire mon repassage ce matin ( avant qu'il ne fasse trop chaud ! ) . . .si ça ne fais pas perdre beaucoup de calories en tout cas ça fait un peu transpirer ;) ! Quel courage Cibelle !! Elle va être chouette ta cuisine et tu va prendre beaucoup de plaisir à cuisiner les recettes JMC . . . Mimisourire , bon (re)début de régime et puis accroches toi on est là pour te soutenir !!! Tu devrais être un peu plus relax maintenant , alors ça devrait marcher !! Veve : Je corrige illico , trop contente de pouvoir le faire !! Bravo , chouette chouette !! Donc je dois inscrire en PA ; 112,2 ? ? ? Tu me confirme ? Et toi Nadette ? Comment ça va ? Un peu moins défaitiste face au régime ? Avec le retour du soleil et des jours plus longs on est un peu plus optimistes non ? Allez on y retourne ensemble au combat ?? Bon je retourne à mes activités en vous envoyant tous mes encouragements pour les vôtres ! ! Sinon , tous les samedis je reprends les PA ( Poids actuels ) et ce sera chaque fois mis à jour :-q .

	Mimisourire (Mortroux, 46) répond	Posté le 05-07-2010 à 22:22
Salut les filles ! Premier jour de mon nouveau régime ! Déjà une journée d'enfer, je suis rentrée à 20h, et courageusement me suis préparée un steak grillé aux champignons ! Un peu tard mais très bon ! Ma fille est au camp et mon mari pompier preste des gardes de 24h, donc plusieurs soirées en solitaire. Ce n'est pas pour me déplaire, en sachant qu'il revient demain . . . Grosse journée de travail donc + visite chez mes parents. Maman est un peu plus calme et ils vivotent plus ou moins bien vu les circonstances. On essaie de gérer en famille pour l'instant. . . Vous me donnez chaud avec vos commentaires, je boirais bien un petit vin blanc moi ! Non non non , pas d'écart, c'est le premier jour !!! Bravo Cibelle pour tes idées de cuisine, quelle courage d'entreprendre tout cela ! Veve, je viendrais bien te dire bonjour , mais à mon avis, ce ne sera pas très bon pour le régime ! Bravo pour la perte de poids ! Je me réjouis de pouvoir à nouveau embrasser ma balance ! Loutrew, moi aussi j'ai repassé hier, quelle folie ! Et déjà du linge à faire à nouveau tourner ! Ca ne s'arrête jamais ! J'ai plein de collègues qui ne repassent plus, je ne sais pas comment elles font. . . Bon je vous fais de gros bisous, surtout à celles que je n'ai pas citées. Bonne soirée :x :x :x

	cibelle (LIEGE, 40) répond	Posté le 05-07-2010 à 20:02
Bonsoir à toutes, Voici les pavés METRO que je vais mettre dans ma cuisine !!! je vais les commander demain avec l'ouvrier. Il devait venir aujourd'hui en fin de journée mais il a eu un contretemps !! c'est sa dernière semaine avant ses congés et ils doit donner des instructions à toute son équipe (il travaille pour la Ville de Liège). avec les meubles blanc/gris et le fond framboise ce sera super ! la photo de la cuisine finie sera pour fin juillet . . .. . . j'espère ! Après-midi j'ai été à la bibliothèque : 10 gros bouquins cela pèse !!!!! surtout que depuis deux jours mes genoux me font un mal de chien !! le droit tout raide et le gauche comme si on me le transperçait ! Puis un petit achat pour SE faire plaisir !!! que c'est bon :x :x Une petite jupe à volants en ajourés très jolie !! j'avais une brune et celle-ci est dans les tons de mauve/gris (uni). Pas cher : 12 euros au lieu de 15 !! made in India :) dernière à ma taille : un coup de bol !!! avec les indiens il faut prendre du XL pour faire un 44 !!!! hyper confortable surtout. Puis retour à la maison, arrosage des plantes, jardinières !!! ouie !! la note d'eau sera salée si cela continue ! Aujourd'hui il faisait respirable ! mais la température va recommencer à monter avec 31° pour mercredi. Bonne soirée à toutes et grosses bises anny

	loutrew (olne, 48) répond	Posté le 05-07-2010 à 18:01
chai pas si on brule des calories en repassant mais en tous les cas c'est une super corvée quand il fait chaud comme ça.. remarque même quand il fait pas chaud. . ..

	loutrew (olne, 48) répond	Posté le 05-07-2010 à 18:01
chai pas si on brule des calories en repassant mais en tous les cas c'est une super corvée quand il fait chaud comme ça.. remarque même quand il fait pas chaud. . ..

	loutrew (olne, 48) répond	Posté le 05-07-2010 à 17:49
naderlo merci de penser a celles qui doivent aller travailler dans un bureau moite et mal ventilé. courage marianne avec ton repassage. moi je l'ai pas eu hier. Le pire c'est que mon zhomm est en vacances (il est prof)et mon frère et venu passer ses congés annuels ici. je suis la seule a me lever tôt le matin. et le soir quand je rentre ils ont rien foutu de la journée. c'est moi qui range et fait le souper. . ..bon mon frère a rangé la cuisine quand même . mais l'autre n'a même pas fermé le lit. c'est normal d'être irritable quand on fait le régime de JMC ? Faut pas te sentir nulle de pas mettre des images naderlo , moi c'était a première fois et c'est même pas une belle ! bizzz ils s sont fait inviter chez des potes et ce soir c'est spatoches. . . Je suis aller vire ramasser une bachassée de framboises histoire d'avoir au moins quelque chose sur quoi me rabattre

2661 - 2670 de 8423

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 843
»

«
‹ Préc.
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !