Je voudrais parler de régime mais pas de ma vie

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		par Marie (21)	Posté le 07-07-2009 à 14:18
je n'arrive pas à trouver un endroit où l'on parle juste de régime sans étaler sa vie! j'avais essayé de ne plus aller sur les forums mais j'ai besoin de stimulation pour continuer car je suis en train de reprendre des kilos et celà me déprime!

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	Marie (21) répond	Posté le 14-07-2009 à 09:08
Bonjour à vous trois, vous avez sans doute raison et c'est pour celà que j'étais en train de baisser les bras: je me suis inscrite en début d'année 2008 et je voulais perdre 40 kgs. En fait, j'ai perdu 21 kgs(j'étais très contente car c'était la première fois que cela marchait) et ensuite ça stagnait et là je me suis découragée (en prenant toujours mes repas avec des légumes mais en plus grosse quantité et le pire c'est le soir devant la télé: je grignote et à chaque bouchée je me dis que c'est mal!!!) du coup, j'ai repris 10 kgs, c'est n'importe quoi!!!mais depuis vos messages, je me dis qu'il faut réagir et le soir se passe beaucoup mieux, c'est vrai que ça aide! à bientôt

	Evelyne (51) répond	Posté le 08-07-2009 à 09:03
Mais l'excès de poids ( ou le manque ) sont liés à notre vie. Ainsi, moi, quand j'étais enfant on me soignait mes chagrins à coups de nourriture, croyant que cela calmerait mes larmes.Alors,ensuite,ça devient un engrenage.Crois-moi, parle , parle, tant et plus. Nous sommes toutes dans la même galère, il n'y a pas de honte à avoir. Eve

	SOLEIL répond	Posté le 08-07-2009 à 08:41
Bonjour MARIE Se confier ou vouloir juste parler de chose et d'autre apporte un bien être et c'est mieux que de rester seule dans son coin. Si tu as envie de parler de régime,pas de problème , demande moi . Je fais le régime depuis Mai et j'ai perdu 12kg et il m'en reste juste 1 et après stabilisation. Tout va bien et dans ce régime qui est simple ,j'ai appris à manger équilibré même si parfois je ne suis pas à la lettre les menus. Le principal c'est de perdre quand même et ça marche. Bon courage dans ton parcours que je te souhaite agréable . A+

	Marie (21) répond	Posté le 08-07-2009 à 08:13
c'est une bonne chose que d'avoir envoyé ce SOS! merci à vous deux, Soleil et Caramel, vous avez réussi à rallumer la petite flamme qui était éteinte, je vais essayer de repartir du bon pied, vos mots m'ont donné du courage, à bientôt j'espère!!!!

	Marie 17 (Caramel) (11/10) répond	Posté le 07-07-2009 à 20:58
bonsoir Marie Si tu as besoin je suis là aussi ! personne n'est obligée de parler de sa vie personnelle, mais qqfois il y a des souffrances et certaines en parlent, ça leur fait du bien ! mais on ne peut parler que tu régime si tu veux bon courage, ressaisis toi, !! nous sommes là

	SOLEIL répond	Posté le 07-07-2009 à 15:25
Bonjour MARIE Tu sais ce n'est pas facile de parler que de régime . Au début,je suis venue sur les forums faire comme toi mais je me suis aperçu que de vider parfois son sac comme on dit ça fait du bien et que d'une certaine manière ça motive ou stimule aussi dans mon régime. Tu trouves beaucoup de personnes gentilles et qui comprennent et qui savent te motiver,seconder ou te conseiller dans ton régime ou autre chose. Même si tu racontes un peu ou beaucoup ta vie saches que tout cela reste virtuel et que personne ne te connait ou te connaitra sauf si tu le désires en dévoilant ton identité. Si tu sens que tu as besoin d'avoir quelqu'un pour t'épauler c'est peut-être une solution à toi de voir. Si tu as besoin ,je suis là. Bon après midi. A+

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